No, trabajar demasiado no arruina las relaciones

A cualquiera que haya salido con alguien que le haya dado la excusa de que está demasiado ocupado con el trabajo para mantener una relación real, la ciencia le dice que eso es una total tontería. De hecho, según un nuevo estudio publicado en la revista Human Relations, no existe una asociación negativa entre las horas que uno trabaja y la satisfacción de la relación.

Dana Unger, de la ETH de Zúrich (Suiza), y su equipo de investigadores de varias universidades de Alemania, estudiaron a 285 parejas para determinar el efecto que las horas de trabajo tenían en las relaciones románticas. Como señalaron en su estudio, «la sabiduría convencional y la investigación» han sugerido que los miembros de la pareja que trabajan deben decidir si dan más importancia a sus carreras o a sus relaciones. La suposición es que uno debe sufrir para que el otro prospere.

Pero cuando los investigadores estudiaron las asociaciones entre el tiempo de trabajo de los participantes, la vida privada y la felicidad general en sus relaciones, se descubrió que las parejas realmente compensaban el tiempo de relación perdido en el trabajo aprovechando al máximo el tiempo que pasaban con sus parejas después del trabajo. En efecto, las personas con vocación profesional que invierten muchas horas en el trabajo y persiguen activamente sus objetivos profesionales son muy conscientes de que no pueden tenerlo todo en su vida privada. Por ello, sus «objetivos de relación» tienden a ser mucho más bajos. Cuando sus objetivos en la relación son más bajos y alcanzables, la satisfacción en la relación es mayor. Ninguno de los miembros de la pareja siente que está fallando al otro.

Como ha descubierto este estudio, trabajar demasiado no afecta realmente a tu relación a menos que tú lo permitas. Pero aquí hay cinco cosas cotidianas que sí podrían:

Tus desplazamientos

Un estudio realizado en 2011 por investigadores de la Universidad de Umea, en Suecia, descubrió que un desplazamiento de 45 minutos en cada sentido aumenta la probabilidad de que una pareja se rompa en aproximadamente un 40%. Los investigadores estudiaron a dos millones de parejas a lo largo de 10 años y descubrieron que los costes de la relación por viajar por trabajo pueden ser mayores que las ganancias monetarias. Como señaló el estudio, si uno de los miembros de la pareja se desplaza más lejos por motivos de trabajo, el otro podría quedarse con las tareas del hogar, lo que desequilibraría la igualdad de responsabilidades domésticas y familiares.

Tus suegros

Si no eres el mejor amigo de la madre de tu pareja, no te preocupes. En realidad eso podría ser algo bueno. Según un estudio realizado en 2012 por investigadores del Instituto de Investigación Social de la Universidad de Michigan, se descubrió que las parejas heterosexuales tenían un 20 por ciento más de probabilidades de romper cuando una mujer era cercana a los padres de su pareja. Sin embargo, cuando un hombre declaraba estar cerca de los padres de su mujer, el riesgo de divorcio disminuía en un 20 por ciento. Según el estudio, a las mujeres les suele gustar que los hombres se integren plenamente en sus familias. Pero algunos hombres pueden verlo como un movimiento manipulador por parte de su pareja para intentar cambiarlo.

Sus medicamentos

Ciertos medicamentos pueden tener efectos secundarios que pueden alterar su estado de ánimo y su comportamiento. Según un estudio de 2014 de la Universidad de California en San Diego, se descubrió que dos tipos comunes de antidepresivos afectan negativamente a la vida amorosa de algunos usuarios. En un estudio de 192 pacientes con depresión, el uso de antidepresivos parecía influir en el amor que las personas sentían por sus parejas, provocando pérdidas de deseo sexual y sentimientos románticos.

Tener hambre

¡No dejes de comer! Según un estudio realizado en 2014 por la Universidad Estatal de Ohio sobre 107 parejas casadas, estar hambriento (con hambre + enfadado) está relacionado con las discusiones matrimoniales, los enfrentamientos e incluso la violencia doméstica.

Tu Smartphone

No es ningún secreto que mucha gente cree que la tecnología es un asesino de relaciones. Tal y como descubrió un estudio de la Universidad de Essex en 2012, las parejas que intentaban mantener conversaciones con sus compañeros mientras sus teléfonos móviles estaban cerca, sentían menos confianza y empatía por parte de sus compañeros.

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Imágenes: Fotolia; Giphy(6)

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