Si usted es uno de los 37 millones de mujeres, hombres y niños en los EE.UU. que sufren de migrañas crónicas, probablemente no quiere pensar en ellas en absoluto cuando no tiene dolor de cabeza. Pero conocer las cuatro etapas de la migraña le ayudará a saber cuándo está a punto de sufrir un ataque, a recibir tratamiento a tiempo y a prepararse para el alivio.
Las migrañas crónicas se diferencian de los dolores de cabeza por su longevidad (un ataque que dura entre 4 y 72 horas sin tratamiento), su frecuencia (al menos cinco ataques) y la aparición simultánea de al menos otro síntoma clásico, como náuseas o sensibilidad a la luz. Las migrañas también suelen afectar a un solo lado de la cabeza y se presentan en cuatro etapas, cada una de las cuales tiene su propio conjunto de síntomas. Es posible que no experimente las cuatro etapas durante cada una de sus migrañas, o que tenga sus propias variaciones individuales.
Pródromo
La fase del pródromo comienza horas o incluso uno o dos días antes del dolor de cabeza real. Esta fase está marcada por cambios en el estado de ánimo o físico, tales como:
- Anhelar ciertos alimentos
- Tener sed
- Orinar con frecuencia
- Estar estreñido
- Amanecer y sentir sueño
- Irritabilidad
- Excitabilidad
- Depresión
Si usted sufre de migrañas y experimenta los síntomas de la fase prodrómica, los profesionales médicos de Rose Family Practice Urgent Care en Vancouver y Battleground, Washington, le animan a venir para una evaluación y asegurarse de que su medicación está al día.
Aura
Sólo una de cada tres o cuatro mujeres, hombres y niños experimentan una fase de aura antes del ataque. Sin embargo, el aura es un signo clásico de que se padecen migrañas. Las auras suelen afectar al sistema nervioso y pueden manifestarse de diversas maneras.
Cambios visuales
Puede experimentar un punto ciego o, por el contrario, luces parpadeantes o irregulares que pueden aumentar con el tiempo. También puede experimentar alucinaciones vívidas o «ver» recuerdos. Las auras visuales pueden dificultar la concentración y la realización de actividades cotidianas, como conducir.
Dificultad con el lenguaje
Un aura también puede manifestarse como confusión, en particular confusión verbal. Puede tener dificultades para expresar o comprender palabras habladas o escritas. Su capacidad de concentración y enfoque también puede verse comprometida.
Sensaciones físicas
El entumecimiento, el hormigueo y la sensación de pinchazos en la piel son signos clásicos de un aura migrañosa. Las sensaciones pueden limitarse a la cara y las manos o extenderse por todo el cuerpo.
Dolor de cabeza
Un ataque de migraña dura al menos cuatro horas pero, si no se trata, podría continuar durante varios días. Las migrañas suelen comenzar detrás de los ojos y se limitan a un lado de la cabeza, pero también pueden extenderse o incluso desplazarse. Otros síntomas de un ataque de migraña son:
- Dolor que empeora al moverse o agacharse
- Sensibilidad a la luz, el sonido o los olores
- Mareos
- Desmayos
- Náuseas o vómitos
Entre el dolor y los síntomas que lo acompañan, es posible que no pueda funcionar durante el ataque de migraña. La Organización Mundial de la Salud considera que la migraña es una de las 10 enfermedades más incapacitantes. La Fundación Americana de la Migraña estima que los ataques crónicos perjudican la educación, la carrera y las oportunidades sociales del 90% de los que la padecen.
Postdrome
Después de que su ataque de migraña disminuya, puede experimentar otra fase, llamada postdrome. Algunos síntomas del aura y del dolor de cabeza -como la confusión o el dolor al moverse- pueden persistir en el pródromo. También puede sentirse cansado y perezoso durante un día.
Poner atención a cómo se desarrolla su migraña y qué tipo de síntomas tiende a mostrar ayuda a su médico de urgencias de Rose Family Practice a desarrollar un plan de tratamiento individualizado. Además de los cambios en el estilo de vida, pueden recomendar medicamentos para ayudar a controlar el dolor y los síntomas y disminuir la gravedad del ataque. También puede mantener un diario para ayudar a identificar los factores desencadenantes – incluyendo ciertos alimentos, sonidos u olores – que pueden preceder a sus ataques.
Si usted tiene migrañas o sospecha que podría, y necesita ayuda para manejar sus síntomas, póngase en contacto con nosotros hoy. Llame a nuestra oficina de Vancouver o Battleground, o reserve una cita en línea.