Estreñimiento del bebé
Lo que se ve -o no se ve- en el pañal de un bebé puede ser motivo de preocupación para algunos padres.
El color, la consistencia y la frecuencia de las cacas de tu bebé pueden ser motivo de preocupación por su bienestar.
Si tu bebé no hace caca con suficiente frecuencia o tiene cacas duras (en forma de bolitas), puede estar estreñido.
Si crees que tu bebé está estreñido, un buen comienzo es acudir a su médico. Ellos podrán confirmar si su bebé está estreñido.
También le proporcionarán información e ideas para el tratamiento.
Si se confirma el estreñimiento de su bebé, o si usted sospecha que el estreñimiento es un problema, hay muchas cosas que puede hacer para ayudar. Comprender los patrones normales de defecación de los bebés, así como entender sus hábitos, le ayudará a decidir qué remedios, si es que hay alguno, podrían ayudar.
Conozca los hábitos normales de defecación de su bebé
Es útil conocer los hábitos normales de defecación de su bebé. De este modo, si se produce un cambio repentino y significativo, serás consciente de ello. Cuando notes cambios, puedes comentarlos con el médico o la enfermera de tu bebé.
También debes tomar nota de cualquier cambio en la dieta, enfermedad u otros acontecimientos que puedan afectar a las deposiciones del bebé. Esta información puede ayudar a su profesional sanitario a evaluar la salud de su bebé.
Los bebés alimentados con leche materna tienen hábitos de defecación diferentes a los alimentados con leche artificial
Los bebés alimentados con leche materna casi nunca están estreñidos. Esto se debe a que la leche materna se digiere fácilmente, contiene muchos oligosacáridos (fibra) y está perfectamente diseñada para adaptarse a las necesidades del bebé humano.
Es normal que un bebé amamantado (sobre todo de menos de 6 semanas) haga caca con frecuencia. Hacer caca al menos 3 veces al día es una buena señal de que está recibiendo suficiente leche materna. Muchos bebés amamantados pueden incluso hacer caca mucho más a menudo.
Una vez superadas las 6 semanas, algunos bebés amamantados hacen caca con menos frecuencia (por ejemplo, cada pocos días). Siempre que cuando haga caca sea blanda y abundante, el hecho de que no haga caca todos los días no es motivo de preocupación.
Los bebés alimentados con leche materna suelen hacer caca con menos frecuencia que los amamantados. Si hay cambios en la consistencia, o el bebé parece estar estresado al defecar, puedes comentar estos cambios con su profesional sanitario.
Para más información sobre las cacas del bebé lee aquí.
Remedios y alivio para el estreñimiento del bebé
El tratamiento para el estreñimiento del bebé depende de la causa. Aquí hay 5 causas de estreñimiento del bebé y cómo tratarlas.
#1: La fórmula del bebé está hecha incorrectamente
Cuando se hace la fórmula, es importante que el agua se añada al biberón antes que el polvo. Si se añade primero el polvo y luego el agua, la fórmula puede quedar demasiado concentrada.
Además, es importante que se utilice la cuchara correcta para el recipiente de fórmula concreto. Las diferentes fórmulas vienen con cucharas de diferentes tamaños. El uso de una cuchara incorrecta puede hacer que la fórmula esté demasiado concentrada o demasiado diluida. Si se utiliza demasiado polvo (por ejemplo, si no se nivela el cacito o se utiliza un cacito incorrecto), la leche de fórmula puede estar demasiado concentrada.
Cuando la leche de fórmula está demasiado concentrada, puede provocar una sobrecarga en los riñones del bebé, lo que puede provocar estreñimiento.
#2: El bebé no digiere bien la leche de fórmula
Algunas madres descubren que ciertas leches de fórmula provocan estreñimiento en su bebé. Si cree que éste puede ser el caso de su bebé, hable con su médico o enfermera de salud infantil sobre la posibilidad de cambiar de fórmula.
La fórmula tiene muchos ingredientes que pueden variar de una marca a otra. Las variaciones en los tipos de fórmula pueden hacer que un tipo sea más difícil de digerir para su bebé que otro.
#3: Introducir los sólidos
Se recomienda que los sólidos se introduzcan alrededor de los 6 meses, cuando el bebé muestra signos de estar preparado para el desarrollo.
Algunos bebés, al empezar a comer sólidos, se estreñen mientras su cuerpo se adapta a los nuevos alimentos.
La leche materna para un bebé amamantado y la leche de fórmula para un bebé alimentado con fórmula sigue siendo su principal fuente de nutrición durante los primeros 12 meses. Cuando comience con los sólidos, asegúrese de hacerlo gradualmente y de mantener las tomas regulares de leche materna/fórmula.
Algunos alimentos (por ejemplo, los plátanos) son más propensos a contribuir al estreñimiento que otros. Las cantidades excesivas de legumbres y otros alimentos ricos en fibra no son adecuadas para los bebés pequeños. Un dietista puede ayudarle a determinar qué alimentos son los más adecuados.
#4: Movimientos intestinales dolorosos
A veces una caca dura puede causar un pequeño desgarro en el recto o el ano del bebé. Esto puede doler y hacer que el bebé retenga instintivamente la caca la próxima vez que tenga que defecar. Esto hace que la caca restante sea más dura y aún más difícil de expulsar, creando un difícil ciclo de estreñimiento.
Consulte a su médico o enfermera infantil si cree que esto puede ser un problema para su bebé.
#5: Sensibilidad a los alimentos
El estreñimiento puede ser a veces un signo de sensibilidad a los alimentos. Si un bebé tiene una sensibilidad a los alimentos puede ser difícil para ellos para digerir adecuadamente ese alimento. También puede causar daños en el intestino dificultando su digestión en general. Si te preocupa que tu bebé pueda tener una sensibilidad alimentaria, acude a un nutricionista o a tu médico.
Si sospechas que existe una sensibilidad alimentaria, llevar un diario de alimentos antes de la cita con el médico de tu bebé podría ayudarles a diagnosticar el alimento culpable.
¿Los bebés con estreñimiento necesitan más agua u otros líquidos para ayudarles?
Dar más agua a los bebés pequeños puede ser peligroso. Es importante consultar al médico antes de dar agua al bebé.
Las principales organizaciones sanitarias, como el Consejo Nacional de Salud e Investigación Médica (NHMRC) de Australia, la Academia de Pediatría de Estados Unidos y la Organización Mundial de la Salud, recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses. La lactancia materna exclusiva significa que no se dan otros líquidos o sólidos, ni siquiera agua.
En el improbable caso de que un bebé amamantado esté estreñido, es probable que las tomas de pecho más frecuentes le ayuden.
A veces, los bebés alimentados con leche artificial pueden necesitar más agua. Hable con su pediatra para obtener más información antes de dar agua a su bebé.
Otros remedios
Los siguientes remedios podrían ayudar a que las cacas duras de su bebé pasen por su intestino, tanto si se conoce la causa como si no:
- Masaje suave en la barriga. Ponte de cara a tu bebé y coloca tu mano a la izquierda de su ombligo (tu izquierda, su derecha). Mueve suavemente tu mano en un movimiento de media luna sobre su ombligo hacia el otro lado. A continuación, haz lo mismo bajo su ombligo. Si tu bebé está contento de que lo hagas, repite esto unas cuantas veces.
- Acción de bicicleta con las piernas de tu bebé. Mueva suavemente las piernas de su bebé en una acción de bicicleta.
- Un baño caliente. Esto puede ayudar a que los músculos de la barriga de su bebé se relajen.