DIY Botellas sensoriales calmantes 101

¡Aprende todo lo que hay que saber sobre las botellas sensoriales calmantes DIY!

Las botellas sensoriales DIY pueden ser una herramienta útil para calmar a los niños ansiosos con necesidades sensoriales y sensibilidades, y los niños que necesitan ayuda con las habilidades de autorregulación.

Las botellas sensoriales caseras también pueden proporcionar una manera para que los niños y los adultos de todas las edades participen en el juego sensorial portátil sin desorden «seguro».

Los niños mayores pueden comenzar a examinar el funcionamiento interno de la botella sensorial con el fin de aprender los principios básicos de la ciencia, mientras que los bebés y los niños pequeños pueden investigar los pequeños elementos que aún no son seguros para que toquen.

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Cómo usar botellas sensoriales calmantes

Una botella sensorial calmante DIY se utiliza más a menudo para ayudar a calmar a un niño cuando sus emociones se vuelven abrumadoras.

Cuando tienes un niño con sensibilidades sensoriales, las botellas sensoriales calmantes DIY se convierten en algo común en el hogar.

Una botella sensorial DIY también puede ser utilizada por un niño (o un adulto) que está aprendiendo a meditar.

Concentrarse en los objetos del tarro de la calma ayudará a un niño a calmarse y a centrar su atención.

A medida que la botella se despeja también lo hace la mente.

¡También funcionan de maravilla para los adultos! Tengo unas cuantas botellas sensoriales de bricolaje en mi escritorio que me ayudan a calmarme, a aliviar la ansiedad, a concentrarme y a eliminar el bloqueo de los escritores.

¡Sí, realmente funcionan!

Un tarro de calma de bricolaje también puede utilizarse como temporizador para «tiempos muertos». No he probado personalmente este método, pero parece sencillo.

Se agita el frasco sensorial y se le dice al niño que observe la purpurina. Cuando se asienta pueden volver a levantarse. Sin complicaciones, sin alboroto.

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Cómo usar botellas sensoriales en un rincón de calma

En lugar de tiempos muertos hemos creado un rincón de calma con almohadas y mantas calmantes, botellas sensoriales DIY y libros.

Animamos a nuestra hija a visitar su rincón de calma siempre que necesita «empezar de cero». No siempre es fácil conseguir que se retire a su rincón cuando lo necesita… pero siempre funciona.

Ella sabe que las botellas sensoriales se rompen si se tiran. Si abusa de los objetos del rincón, esos objetos desaparecen hasta que nos demuestre que puede utilizarlos adecuadamente.

Las almohadas son para golpear, lanzar y gritar, los libros y las botellas sensoriales son para verlos, no para lanzarlos. Bastante simple. Nosotros guardamos las botellas sensoriales en un botellero en su rincón que funciona de maravilla.

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Cómo hacer botellas sensoriales

Hay mucha ciencia en la fabricación de botellas sensoriales DIY.

El tipo de ingredientes y las cantidades utilizadas determinarán las propiedades de la botella sensorial, incluyendo el tiempo que tarda en asentarse. Esto es importante si vas a utilizarla como temporizador.

¡Hazlas con tus hijos para una gran lección de ciencias!

Realmente necesitas hacer unas cuantas botellas sensoriales DIY antes de tener una vaga idea de lo que estás haciendo.

Sí, son realmente fáciles de hacer… pero también es muy fácil ver cómo podrías haberlas hecho mejor después de haber hecho unas cuantas.

Mi botella sensorial más popular hasta la fecha es nuestra Botella Sensorial Tormenta de Nieve inspirada en Frozen.

Es tan popular que alguien utilizó mi idea y puso a la venta una botella sensorial azul similar en Amazon… ¡No es ninguna sorpresa!

Puedes encontrar la imitación AQUÍ.

Incluso con su popularidad, muchos de los otros DIYs de botellas sensoriales que se enumeran a continuación están compitiendo por el liderazgo!

Botellas sensoriales caseras: Recetas populares de botellas sensoriales DIY

Haga clic en el nombre de cualquiera de las botellas sensoriales DIY que se enumeran a continuación para ver la receta completa y las instrucciones paso a paso.

• Botella sensorial de palo de lluvia
• Botella sensorial de cola de sirena brillante
• Botella sensorial de corazones que caen lentamente
• Botella sensorial de mariposa
• Botellas sensoriales inspiradas en la naturaleza
• Botella sensorial de tormenta de nieve inspirada en el viento
• Otoño ventoso Botella Sensorial Hojas
• Botella Sensorial Galaxia Arco Iris
• Botella Sensorial Juego de Timbres DIY
• Botella Sensorial Juego de Timbres Brillo en la Oscuridad
• Receta de la Botella Sensorial Brillo en la Oscuridad
• Botella Sensorial Concha Marina
• Rojo, Estrellas Rojas, Blancas y Azules
• Botella Sensorial Fantasma que Brilla
• Botella Sensorial Calabaza de Halloween que Brilla en la Oscuridad
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Los mejores trucos y consejos de bricolaje con botellas sensoriales

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No llenes tu botella sensorial DIY hasta el final al principio.

Puede que descubras que quieres añadir más de algo. Dependiendo del tipo de botella, es posible que quieras añadir más purpurina o piezas a tu botella de descubrimiento.

No pegues la tapa de inmediato.

Puedes descubrir que todavía quieres hacer cambios en tu botella sensorial DIY. Sé que yo lo he hecho.

Juega con tu botella sensorial durante un día o así para asegurarte de que estás contento con ella. Luego puedes rellenarlo, pegar la tapa y entregárselo a tus hijos.

Puede que te des cuenta de que no quieres dejarlo. Si ese es el caso, haz otra: será aún más fácil la segunda vez. 🙂

Saca el aire de tu botella sensorial casera.

Muchas botellas para calmarte funcionan y quedan mucho mejor cuando les quitas todo el aire.

Las botellas sensoriales de aceite y agua, como este océano en una botella, están bien con un poco de aire extra en ellas porque el aire crea burbujas divertidas en la botella para ver, mientras que las botellas viscosas con piezas pesadas como nuestra botella sensorial de corazones que caen lentamente funcionan y se ven mejor sin muchas burbujas de aire.

Las botellas sensoriales de purpurina, como nuestra botella sensorial de cola de sirena, también funcionan y se ven mucho mejor cuando no hay burbujas o aire en la botella.

Si quieres cambiar la rapidez con la que se mueve tienes que añadir o un poco más de pegamento, agua, purpurina, o jabón de manos, etc a tu botella sensorial DIY. Añade más agua si quieres que tu botella sensorial se mueva más rápido, y añade jabón de manos líquido transparente o pegamento con purpurina o pegamento pegajoso transparente si quieres que se mueva más lentamente.

Sigue rellenando tu botella sensorial con más agua, jabón de manos líquido transparente, pegamento con purpurina o pegamento pegajoso mientras dejas que las burbujas suban a la parte superior.

Una vez que se haya eliminado todo el aire, y estés contento con cómo se mueve y con las cantidades de ingredientes que hay dentro, puedes cerrarla y pegarla.

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Más allá de Calm Down DIY Sensory Bottles: Más estrategias de autorregulación para niños

A continuación puedes encontrar más de nuestras estrategias de autorregulación favoritas para ayudar a mantener la paz en tu casa o en el aula.

Libros y juegos que ayudan a los niños a entender sus sentimientos y emociones

Ayuda a los niños a aprender sobre los sentimientos y las emociones y cómo autorregularse con libros, juegos y cuentos de hadas.

Una de nuestras estrategias favoritas de autorregulación para niños es leer libros que ayuden a los niños a entender sus sentimientos y jugar a juegos de desarrollo socio-emocional.

Leer en voz alta cuentos de hadas apropiados para la edad de los niños también puede utilizarse como otra técnica para ayudar a los niños a desarrollar la autocomprensión emocional. Más información en Cuentos de hadas para niños

Práctica de yoga para niños

También recomendamos ayudar a los niños a aprender a autorregularse con la práctica del yoga en Yoga para niños. También puedes disfrutar de este resumen de nuestros vídeos de yoga GRATIS favoritos para niños.

Tiempo en la naturaleza

Como sociedad, sufrimos un trastorno por déficit de naturaleza. Los estudios han demostrado que pasar tiempo en la naturaleza puede ayudarnos a sanar, y, promover la salud y la felicidad. Los japoneses han bautizado esta práctica como baño de bosque.

Salga al exterior y conecte con los niños cada día para ayudar a aumentar la calma en su hogar y fomentar la salud mental. Para obtener ideas, echa un vistazo a esta divertida colección de actividades en la naturaleza para niños.

Arteterapia

Otra de nuestras formas favoritas de trabajar las emociones y aprender a autorregularse es mediante el uso de la arteterapia. Tenemos muchas ideas de arte y manualidades que puedes probar con tus hijos.

El Poder del Ritmo y la Rutina

También nos gusta mantener nuestra casa tranquila y feliz creando una fuerte rutina diaria, y ritmos domésticos.

Seguir una rutina o ritmo diario y semanal puede ayudar a que su hogar funcione sin problemas, y a mantener a raya las crisis emocionales -¡Mamá y papá incluidos!

Haga clic en el enlace para aprender a planificar su rutina diaria y descargue nuestro planificador imprimible gratuito!

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Recursos de bricolaje de botellas sensoriales caseras

Me he divertido mucho aprendiendo y experimentando con todas las 101 formas en las que puedes hacer una botella sensorial. He encontrado algunos recursos impresionantes para compartir con ustedes.

Abajo encontrarás algunos de los artículos más influyentes sobre botellas sensoriales para calmar que he encontrado. Estos artículos te ayudarán a entender mejor el uso de las botellas sensoriales y cómo hacerlas. A continuación encontrará algunos de los artículos más influyentes que he encontrado sobre las botellas sensoriales para calmar a los niños y sobre cómo hacerlas. Me refiero a esto mucho.

Botellas sensoriales: The What, Why and How – Dayna de Lemon Lime Adventures es un recurso increíble para todas las cosas sensoriales y las botellas de calma no son una excepción.

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Botellas sensorialesDIY para niños

Las botellas sensoriales calmantes se utilizan para el juego sensorial portátil sin desorden «seguro» y para calmar a un niño ansioso.

Un niño mayor puede examinar el funcionamiento interno de la botella sensorial y los elementos colocados en su interior, mientras que un niño más pequeño puede investigar los elementos que aún no son seguros para ellos.

¡Haz algunas para tus hijos hoy mismo!

¡Echa un vistazo a esta colección de las mejores botellas sensoriales para cada fiesta y temporada para obtener aún más ideas de bricolaje de botellas sensoriales!

¡Aprende más sobre Rhythms of Play AQUÍ!

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