El salto de pica, aunque sigue siendo un salto básico, es un poco más avanzado que otros. ¡No olvides lo importante que es aprender lo básico para entrar en un salto antes de empezar a pasar a las técnicas avanzadas! Utilizarás los saltos cada vez que quieras animar al público, terminar una animación o incluso en medio de una rutina de baile. En caso de que te hayas perdido el post «Cómo hacer una entrada de salto básica», aquí tienes un resumen rápido: Entrada de salto básica Paso 1: Comienza tu entrada de salto con los pies juntos, los brazos estirados hacia abajo a tu lado y las manos en puños. Paso 2: Da una palmada y luego pon los brazos en posición de V alta. Paso 3: Al mismo tiempo, dobla las rodillas y cruza los brazos hacia abajo en posición de «X» delante de las rodillas. Paso 4: Mientras continúas con el movimiento de los brazos hacia afuera y hacia arriba en una «T» o una «V» (dependiendo de la posición final que estés ejecutando), ¡salta! *Mientras ejecutas cada uno de estos pasos, asegúrate de que se hacen de forma rápida y consecutiva entre sí. Se supone que debe parecer un movimiento continuo. Cómo hacer un salto de lucio El lucio es un gran salto para ejecutantes de nivel moderado a avanzado que son flexibles y han dominado la entrada del salto. Los saltos de pica se realizan más a menudo en diagonal o de lado, no en línea recta. Los saltos de pica pueden ser difíciles de perfeccionar, pero el esfuerzo merece la pena. El resultado final de un salto de pica bien practicado es impresionante. Los saltos de pica se suelen realizar en equipo y de forma sincronizada para conseguir el mejor efecto. Añade estos pasos después de los pasos 1 a 4 (arriba) para realizar y completar una pica. Tus piernas se doblarán durante la entrada en el salto, pero no lo harán después. Paso 5: Manteniendo las piernas juntas, sácalas hacia delante en un ángulo de 90 grados, llevándolas hasta el pecho lo más alto que puedas. Paso 6: Al mismo tiempo, inclina la parte superior del cuerpo hacia delante y alcanza los dedos de los pies en punta, manteniendo los brazos rectos y las manos en un puño. Intenta mantener las piernas y los brazos paralelos al suelo durante el salto. Paso 7: Al aterrizar del salto, dobla ligeramente las rodillas para absorber el impacto. Dobla los brazos hacia ti y llévalos hacia el pecho, con las manos en puño. Paso 8: Endereza las rodillas y da una palmada para el toque final. Consejos para el salto de pica Intenta practicar en una cama elástica ¡Estira, estira, estira! Tienes que ser flexible para realizar un salto en pica. ¿No has perfeccionado tu salto en pica y te preocupa hacer quedar mal al equipo? No te preocupes. Mientras mantengas los brazos en alto y apretados, tu equipo estará al unísono y se verá bien!