Si ya se siente abrumada, no se desanime. Te cubrimos las espaldas -y las bolsas-. Aquí tienes unos cuantos consejos que debes tener en cuenta.
Haz la maleta con antelación
No esperes hasta el día antes de la cesárea programada para hacerla. Su objetivo debe ser tener todo listo alrededor de las 37 semanas en caso de que se rompa la bolsa o se produzca un parto espontáneo.
Apunta lo esencial
La mayoría de las mujeres pasarán de 3 a 5 días en el hospital tras una cesárea. Usted quiere tener todo lo que necesita, pero empacar en exceso y darse demasiadas opciones podría ser contraproducente y dejarla sintiéndose abrumada.
Curar sus opciones por adelantado la mantendrá organizada. Por supuesto, unas cuantas comodidades pueden ayudarle a sentirse más a gusto en su habitación de hospital. Pero no exagere: al fin y al cabo, se marchará dentro de unos días.
Vestido de bebé
No olvide que saldrá del hospital con una nueva personita a cuestas; al fin y al cabo, no ha pasado por todo esto sólo para divertirse.
Aunque el hospital suele proporcionar bodies, querrá meter en la maleta un conjunto para la vuelta a casa de su pequeño recién nacido. Puede optar por algo sencillo, como un pijama de una sola pieza o un body con pantalones, o por un conjunto más elaborado y especial.
No se olvide de meter en la maleta los accesorios para la foto que haya pensado utilizar. Dependiendo del tiempo que haga, también puedes considerar la posibilidad de meter en la maleta una manta o un pañuelo especial. Si hace frío, querrás mantener a tu bebé calentito mientras lo trasladas al coche.
Si vas a dar la bienvenida a gemelos, guarda espacio para el doble de cosas del bebé. Por supuesto, acuérdate también de instalar las sillas de coche alrededor de la semana 37. Muchos hospitales exigen que lo haga antes de dejarle salir.
Aproveche los suministros del hospital
Hay muchos artículos que no necesita empacar. El hospital proporciona un montón de artículos esenciales para sus primeros días juntos. Tendrá acceso a todos los pañales, toallitas, ropa interior de malla y compresas que pueda desear o necesitar durante su estancia.
También suele haber pañales, gorros de punto, pañales y chupetes. Si tiene previsto alimentar al bebé con leche artificial, consulte con el hospital con antelación para saber si suministran biberones listos para su uso o si debe llevar los suyos propios.
Salga de casa sin él
Si es posible, debería dejar en casa los artículos caros, como las joyas (incluidos los anillos de compromiso y de boda), los ordenadores portátiles y otros artículos personales caros. Y aunque querrá tener una tarjeta de crédito y/o un poco de dinero a mano, no es necesario tener demasiado dinero en efectivo.
Envíe cosas a casa
Si tiene familiares y amigos cercanos que le visiten en el hospital, considere pedirles que se lleven a casa los artículos que ya no necesite (por ejemplo, la ropa sucia). Esto facilitará la tarea de hacer la maleta para volver a casa desde el hospital.
Si ha acumulado muchas flores y regalos en su habitación del hospital, pida a alguien que le lleve estos artículos a su casa también – tal vez guarde un ramo para alegrar el entorno estéril.
Una tercera bolsa para su +1
Por último, puede animar a su pareja o a la persona que le apoya en el parto a que prepare su propia bolsa si tiene previsto quedarse en el hospital. Algunos artículos esenciales para ellos podrían incluir aperitivos, bebidas, ropa, artículos de aseo y medicamentos.