¡Tu bebé está precioso! Empieza a sumar pliegues por todas partes. Los brazos y las piernas parecen más rollizos. Asimismo, empieza a reaccionar a los ruidos, abriendo mucho los ojos o frunciendo la frente e incluso parando de mamar. Y se que su oído madura. Por su parte, la visión también avanza en esta etapa. El bebé de 3 meses ya ve el mundo en colores. Además manifestará afinidades con la persona que le coge en brazos, algo que le encanta. ¿Qué más cosas podemos esperar de él? Así es el desarrollo de un bebé de tres meses.
Cómo es el bebé de 3 meses
Al pequeño le encanta estar boca abajo levantando la cabeza (puede llegar a estar 10 segundos en esta posición) y el tronco, y apoyándose en los antebrazos. Sus movimientos de brazos y piernas empiezan a ser intencionados, aunque es muy chiquitito y todavía no sincroniza bien. Como ya empieza a realizar ‘pequeños movimientos’ tienes que tener cuidado para no dejarlo solo en la cama porque se puede voltear. Quedan aún algunos meses para ello, pero mejor es prevenir.
Sin embargo, ya empieza a señalar con su dedito objetos, aunque no consiga cogerlos todavía. Le encanta la música y escuchar sonidos. ¿Qué tal si le cantas nanas? ¿Y si le coges en brazos y bailas con él? También te recomendamos que le cuentes cuentos a lo largo del día, no solo por la noche. ¡Escuchar tu voz le relajará y os conectará aún más!
En cuanto a sus sentidos, ha desarrollado más la vista y ya persigue los objetos con la mirada. Consigue enfocar la visión casi tan bien como un adulto, aunque no será hasta los seis meses cuando alcance una agudeza visual más definida.
Asimismo, reconoce la voz de sus familiares y nos deleita con esa sonrisa que hace que se nos caiga la baba. Y es que su cerebro y, sobre todo, su memoria empieza ya a estar muy activo.
Los reflejos del bebé en su tercer mes de vida
El bebé de tres meses descubre sus manitas. Las manos son sus nuevas herramientas en esa etapa. Las mantiene muy abiertas y algunos ya consiguen coger o sostener algún objeto. Intentan tirar del pelo de sus papás, morderles y pellizcarles.
Aún sus movimientos no tienen la coordinación suficiente y se puede hacer daño sin querer, por ejemplo de puede arañar a sí mismo con las uñas. Cortar las uñas a un bebé puede ser difícil y complicado, pero es necesario para evitar que se lastime y, también, posibles infecciones. Para hacerlo sin que él sufra, intentan hacerlo mientras duerme o pide ayuda a otro miembro de la familia para que le distraiga. Si no están muy largas, utiliza una lima; si han crecido mucho, una tijeras especiales para bebés.
Le queda poco para cumplir las veinte semanas de vida, momento en el que su presión palmar es más fuerte y eficiente. En esta etapa se acercará las cosas a la boca para investigarlas y reconocerlas, así que tendrás que estar con los ojos bien abiertos para que no se meta ningún objeto peligroso.
Llegó la hora de trabajar la relación causa y efecto. El bebé aprende que, aunque sin querer, él consigue provocar sonidos y ruidos a partir un objeto. El llanto es su mejor arma de persuasión, aunque ya no lo hará como antes. El bebé también ‘habla’ a través del balbuceo y de la risa y parece que te responde cuando te diriges a él.
El sueño del bebé de 12 semanas de vida
¿Cómo es el sueño del bebé a los tres meses de edad? Cada niño es un mundo y, por eso, hay que coger esta información con cautela. Por regla general los niños ya están ‘acostumbrados’ a este nuevo mundo y han ido poco a poco cogiendo hábitos y rutinas. Si no es así, te aconsejamos lo siguiente:
– Hacer siempre lo mismo antes de acostarlo, para que él lo vaya incorporando como una costumbre y ‘adivine’ lo que viene a continuación.
– Antes de meterlo en la cuna, intenta tranquilizarlo: puedes darle unas caricias, susurrarle al oído una canción, sostenerlo un ratito en brazos…
– Si tu retoño duerme plácidamente, ya no tienes que despertarlo para alimentarlo, a no ser que el pediatra te lo haya aconsejado porque está bajo de peso.
Además del sueño nocturno, el niño seguirá durmiendo sus siestas: una o dos por la mañana y otra más larga por la tarde.
La alimentación del bebé de 3 meses
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de vida. Por lo tanto, aún no es el momento de introducir alimentación complementaria. Además, probablemente tanto tu bebé como tú estéis ya disfrutando de este momento, aunque tienes que saber que a los tres meses se produce la ‘temida’ crisis de los tres meses del lactante.
Se ha podido producir otra crisis a las 6-7 semanas, pero muchas madres no lo notan porque aún están acostumbrándose a este nuevo papel de ser madre. También llamado brote de crecimiento, se trata de una etapa dura y complicada en la que el bebé se engancha al pecho pero al poco tiempo se quita. ¡Es como si no quisiera mamar o no tuviera hambre!
Esta circunstancia hace que muchas mujeres abandonen la lactancia materna porque tienen miedo de que su bebé no coja peso y enferme. Además, las tomas son muy caóticas y el niño parece estar muy alterado. Esto es debido a que el cerebro del bebé produce grandes cambios (las conexiones neuronales se multiplican) y el bebé está más excitado. ¡Tendrás que tener paciencia! Pasa (pueden ser 10-20 días), pero al final todo vuelve a su cauce.
Y, un consejo que lanzan desde al Asociación Argentina de Pediatría, en su informe ‘Crisis de lactancia’: ‘cuando un niño está en plena crisis, puede resultar muy útil darle el pecho en penumbra y en silencio. Cuántos menos estímulos externos haya, más tranquila será la toma’.
Por el contrario, si el bebé toma biberón o hace lactancia mixta, en cada visita de control de salud, el pediatra indicará la cantidad de fórmula a administrar en cada toma teniendo en cuenta cómo está siendo el crecimiento del bebé y su desarrollo.
Cómo estimular a un bebé a partir de las 12 semanas
Para fortalecer los músculos dorsales del bebé podemos levantarle de los dos brazos desde la posición de tumbado. Cada vez tiene más agilidad con las manos por lo que podemos darle un sonajero o un juguete para que pueda moverlo y hacer que suene.
También puedes enseñarle a darse la vuelta. Coloca tus manos debajo de los hombros y gíralo suavemente de un lado a otro. Consejo: háblale mientras le realizas este movimiento para que sea más divertido para él.
El baño es un momento muy estimulante para el bebé, además de relajarle, encontrará divertido chapotear con sus piernas y comprobar que el agua salta cuando el se mueve con fuerza.
Otro juego que le encantará será que le hables poniendo otras voces, por ejemplo, imitando a una vaca, a un perro o un león. Consejo: no hace falta que alces mucho la voz, le puedes incluso susurrar al oído.
Cuando vayáis de paseo, sitúa su carrito debajo de un árbol verde. ¡Notarás cómo se queda embelesado! Además de estimular su visión, el sonido del aire golpeando a las hojas les permitirá desarrollar su oído.
Un ejercicio que les gusta mucho a todos los bebés es descubrir distintas texturas. Ofrécele objetos de distintos tamaños y texturas (cuidado que no sean peligrosos y, sobre todo, no se los dejes si tú no estás presente). ¡Será todo un explorador!
| Primer año | Segundo año | ||
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| Mes 1 | Mes 7 | Mes 13 | Mes 19 |
| Mes 2 | Mes 8 | Mes 14 | Mes 20 |
| Mes 3 | Mes 9 | Mes 15 | Mes 21 |
| Mes 4 | Mes 10 | Mes 16 | Mes 22 |
| Mes 5 | Mes 11 | Mes 17 | Mes 23 |
| Mes 6 | Mes 12 | Mes 18 | Mes 24 |
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