1. Se Hidratan
Las madres de casa (todas las madres en realidad) requieren una buena hidratación. Empieza con mucho café, sigue con aún más agua y cierra el día con una bebida para adultos.
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2. Hacen ejercicio
Hay una idea errónea de que las mamás que se quedan en casa pueden hacer ejercicio cuando quieran. No es cierto, pero si puedes encontrar un minuto para poner en marcha tu corazón, ¡hazlo! No sólo es bueno para la mente y el cuerpo, sino que también te conecta con el mundo exterior y, si tienes suerte, puede que tu gimnasio ofrezca servicio de guardería gratuito.
Fuente: Flickr user Fit Approach
3. Se preparan para el día
Suena tonto: prepararse para el día. Si eres una madre que se queda en casa, sabes muy bien que esto no es tan fácil para nosotras como para el resto de la población. Sin embargo, hazte un favor a ti misma y hazlo. Ponte Barrio Sésamo por la mañana para prepararte para el día. Simplemente te sentirás mejor.
Fuente: Flickr user Kevin Zamani
4. Consiguen ayuda
Muchas mamás que se quedan en casa sienten que, por quedarse en casa, no deben solicitar la ayuda de otros, ya sea remunerada o de otro tipo. Las mamás felices que se quedan en casa ignoran la culpa y consiguen la ayuda que consideran necesaria. Poder escaparse al médico o a una muy necesaria noche de chicas hace maravillas para el alma de una mamá.
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5. Se toman tiempo para sí mismos
Yo, no disfruto del todo del ejercicio, así que no lo cuento como mi tiempo «para mí». Al sacar tiempo para ti, te obligas a ponerte en primer lugar. Y, en realidad, deberías hacerlo varias veces a lo largo de la semana, aunque sólo sea sacar tiempo para leer un libro durante 20 minutos o ir a hacerse la pedicura.
Fuente: Flickr user Memphis CVB
6. Se unen a grupos, clases y cosas
Ya sean grupos de juego, clases para bebés o grupos de apoyo, únete a la diversión extracurricular. Cualquier tipo de grupo externo no sólo proporcionará a tu bebé socialización, sino que también te dará la oportunidad de mantener conversaciones semiadultas con otras personas.
Fuente: Flickr user surlygirl
7. Ignoran a los detractores
Las mamás que se quedan en casa pueden ser más criticadas que cualquier otra persona que críe a sus hijos. ¿Y sabes qué? A quién le importa. La gente que piensa que te sientas en casa y te relajas todo el día no tiene ni idea de lo que está hablando, y lo mejor es ignorarlos. Una vez que empieces a hacerlo, estarás mucho mejor.
Fuente: Flickr user Natalie Lucier
8. No negocian con la hora de la siesta
La hora de la siesta es sagrada en el mundo de una mamá exitosa que se queda en casa. Los niños intentan liberarse de este ritual mucho antes de que ellos (o tú) estén preparados, y es importante ser fuerte para mantener la siesta todo el tiempo que puedas. Proporciona un descanso muy necesario en el día para todos – y si su hijo ha envejecido fuera de la hora de la siesta, introduzca el tiempo de tranquilidad.
Fuente: Flickr user Abigail Batchelder
9. Enseñan a sus hijos el juego independiente
Quedarse en casa con sus hijos no significa, repito, no significa que usted deba ser su único medio de entretenimiento. Enseña a tus hijos el valor del juego independiente. Todo el mundo se beneficia de que un pequeñín pueda jugar solo durante unos minutos; diablos, mamá podría incluso consultar su correo electrónico.
Fuente: Flickr user Gordon
10. Abrazan el caos
Lo que pasa es que en algún momento (muchos puntos en realidad), habrá caos. Y eso está bien. No tienes que ser la madre perfecta, tu casa no tiene que estar impecable y la cena no tiene que estar en la mesa cuando tu cónyuge llegue a casa. Si puedes hacerlo, me quito el sombrero, pero si no, mejor suerte la próxima vez.
Fuente: Flickr user Marta A Orlowska
11. Buscan el apoyo de mamás afines
No es tarea fácil quedarse en casa todo el día con los niños, y otras mujeres que pasan por los mismos sentimientos pueden ser tu mejor medicina. Yo suelo acechar a otras madres en el parque infantil, pero los clubes de madres también son una forma maravillosa de conocer y entablar amistad con otras mamás de ideas afines.
Fuente: Flickr user Britt-knee
12. Tienen suministros a mano
Estar en una casa con un niño pequeño (o dos) significa que cualquier cosa puede pasar, y mantendrás tu cordura si esperas lo inesperado. Eso significa tener abundantes suministros de limpieza, suministros médicos y de artesanía, así como comida y provisiones.
Foto: Denise Stirk
13. No se toman demasiado en serio
Mientras escribía este post, mi hijo coloreaba con orgullo todo el cuarto de juegos (ver nº 12) y tiraba su ropa interior por el retrete. No estoy bromeando. A estas alturas, lo único que puedo hacer es reírme de mi vida, que, por cierto, no cambiaría por nada.
Fuente: Usuario de Flickr Rain0975