¿Eres un gran acostado? Esa es una pregunta que se hace mucha gente, pero es difícil de responder por uno mismo. No es que tu pareja vaya a salir a decirte que eres una mierda en la cama. Ni siquiera una aventura de una noche te va a decir que tu técnica -toda ella- necesita un poco de trabajo. Por eso, intentar averiguar si eres bueno en la cama puede ser complicado. A veces, lo único que puedes hacer es esperar que al menos seas mejor que la media. Porque eso es algo, ¿no?
Pero el hecho es que hay personas que son fantásticas en la cama. Son los que miman a los que tenemos la suerte de tener sexo con ellos durante años (a veces décadas). Ser bueno en la cama es un arte, y requiere tiempo, práctica y un montón de cosas más, sobre todo, comunicación. Me gusta creer que cualquiera puede ser un gran amante. Sólo tienen que trabajar en ello con diligencia y desearlo de verdad.
Como es raro que alguien venga a decirte que eres un desastre en la cama y que necesitas mucho trabajo, tienes que deducir por ti mismo lo bueno que eres (o no). Así que esta es tu lista. Si te ves en al menos 10 de ellas, entonces eres un gran polvo. Enhorabuena!
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Tienes confianza
Cuando se trata de sexo, la confianza siempre gana. Si no dudas de ti mismo y vas con la actitud de que eres el mejor, entonces serás el mejor. Se trata de creer en tu capacidad y no dudar, ni siquiera un minuto, de lo sexy que eres.
No tienes complejos
Además de las partes divertidas, el sexo puede ser un poco asqueroso, y se supone que lo es. Hay olores y ruidos y, ocasionalmente, un accidente que probablemente hará que tú o tu pareja se asusten un poco. Aunque los estudios han revelado que las mujeres son menos propensas a sentir asco cuando se excitan, dejar de lado algunos de tus complejos, incluso antes de llegar a ese punto, os permitirá a ti y a tu pareja pasarlo mejor. Cosas que pasan… y sí, los pedos son una de ellas.
Comunícate
Un estudio de 2011 descubrió que aquellos que se comunican sobre el sexo, tanto dentro como fuera del dormitorio, tienen mejor sexo que los que no hablan de ello en absoluto. Esto no significa necesariamente que tengáis que poneros a hablar de cosas sucias, pero sí que ser abiertos con comentarios, indicaciones y sugerencias sólo puede llevar a cosas buenas.
Estáis dispuestos a probar cosas nuevas
Hecho: Ninguna vida sexual puede sostenerse con tres posiciones y un juguete sexual. Lo que te hace tan grande en la cama es el hecho de que estás dispuesto a probar cosas nuevas, por muy tontas que parezcan, y que tu repertorio de juguetes sexuales va mucho más allá de un vibrador. De hecho, acabas de comprar una mordaza para el cumpleaños de tu pareja.
Eres muy vocal
Aunque montar un espectáculo de gritos y gemidos que todo el mundo pueda oír a veces parece que estás exagerando, o incluso fingiendo, un estudio de 2013 descubrió que gemir beneficia a ambas partes. Especialmente las mujeres responden muy bien a los ruidos de placer de su pareja, lo que las hace aún más vocales. Así que gime, nena, gime.
Te gusta dar tanto como recibir
Al igual que las relaciones en general, el sexo es un toma y daca. Si das tanto como te dan, entonces has creado un terreno de igualdad para la diversión. No puedes esperar que tu pareja dé el 110 por ciento cuando tú sólo das el 80 por ciento, sobre todo si lo que buscas es un polvo increíble.
No tienes miedo de tener sexo con las luces encendidas
En una encuesta realizada en 2011 por la empresa de juguetes sexuales Adam &Eve, sólo el 10 por ciento de los encuestados mantiene las luces encendidas durante el sexo. Aunque el 48 por ciento lo cambia cuando se trata de opciones de iluminación, el hecho de que tan pocas personas tengan las luces encendidas mientras se excitan te convertirá en un asesino en la cama por simple matemática. Has hecho valer tu confianza y no te escondes en un manto de oscuridad, y eso es muy sexy. Además, si te acuestas con hombres, ten en cuenta que son criaturas muy visuales.
Estás en el momento
Todo el mundo tiene siempre cien cosas de las que preocuparse. Pero cuando estás teniendo sexo, lo único en lo que debes pensar es en la actividad que tienes entre manos: EL SEXO. Si estás pensando en la comida que tienes que comprar, o en el informe que tienes que entregar mañana, tu pareja lo notará. Necesitas tener tu cuerpo y tu cabeza en el juego.
Tienes sexo para divertirte
Un estudio de 2011 reveló una noticia bastante deprimente: La mayoría de las mujeres tienen sexo por obligación. Según una encuesta encargada por Healthy Women, el 66 por ciento de las mujeres sólo tienen sexo una o dos veces a la semana, y sólo para salir del paso. Una mujer que es buena en la cama no practica el sexo por obligación (¡nadie debería hacerlo!), sino que realmente abraza el hecho de que tiene una libido que necesita ser alimentada.
Escucha a tu pareja
Ya sea por el lenguaje corporal de tu pareja o por lo que te dice verbalmente, la clave del sexo caliente es escuchar. Es la única manera de medir si necesitas acelerar, reducir la velocidad o cambiar totalmente tu técnica.
No te tomes demasiado en serio
¡El sexo es divertido! Definitivamente no es algo que deba tomarse tan en serio. Además, el sexo y la risa están conectados, en el sentido de que ambos hacen que la piel se sienta más sensible y construyen más vías neuronales en nuestro cerebro. Si te ríes a carcajadas, sabes que estás sacudiendo el mundo de tu pareja… con fuerza.
Si quieres hacer un viaje por el carril de la memoria, mira los mitos sobre el sexo que creías de niño a continuación (y suscríbete a la página de YouTube de Bustle para ver más vídeos):
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Imágenes: Andrew Zaeh/Bustle; Giphy(11)