Sylvester Stallone byl ve filmu Rocky III definován jako rozdrcený. Přestože měl film premiéru dnes před 35 lety, Rockyho ikonická postava je stále vnímána jako síla, se kterou se musí počítat. Ale přestože Stallone navenek vypadal zdravě, v nedávném příspěvku na Instagramu přiznal, že své tělo kvůli tomu hodně zatěžoval nebezpečně nezdravou stravou.
Při natáčení filmu se jeho „jídlo“ skládalo z „velmi malých porcí ovesných sušenek z hnědé rýže a až 25 šálků kávy denně s medem a pár kopečků tuňáka,“ napsal Stallone.
Na tomto režimu je více než špatně: nedostatek jídla obecně, žádné ovoce ani zelenina a nadměrný příjem kofeinu. Stallone přiznává, že se mu při natáčení boxerských kol točila hlava a byl tak vyčerpaný, že chodil do rohu a doslova dělal stojku na rukou, aby se mu do hlavy vrátila krev.
Ve skutečnosti byla dieta tak přísná, že Stalloneho tělesný tuk klesl na 2,9 procenta – podobně jako u kulturistů. To se může rychle stát problémem:
Ačkoli Stallone nyní přiznává, že to nebyl nejchytřejší krok, nemusí toho nutně litovat: „Možná jsem navenek vypadal docela dobře, ale uvnitř to byla velmi nebezpečná věc,“ napsal v popisku. „Ale chtěl jsem, aby ten film byl o změně. O tom, jak se lidé musí přizpůsobit různým výzvám, protože pokud to neudělají, budou přemoženi. Vždycky budu věřit, že adaptace je klíčem k přežití, a o tom byl i tento příběh.“
.