Et ægteskab er svært nok i sig selv. Men nogle gange, når 1 ægtefælle begynder at tilbringe meget tid alene med en person af det modsatte køn, kan det skabe en masse hovedpine i deres ægteskab. Så bør en gift mand have kvindelige venner?
Her er, hvad jeg ved fra at have været i mit nuværende ægteskab i 15 år:
Ja. Det er OK for en ægtefælle at være venner med en person af det køn, som de er tiltrukket af. Men, de bør aldrig sætte dem over deres ægtefælle. Og at inkludere ægtefællen nogle gange er endnu bedre. Klare grænser, kommunikation & empati kan hjælpe alle personer med at navigere i venskabet, uden at det skaber problemer.
Men det er kun 1 eksempel.
Der er mange måder, hvorpå en ægtefælle kan være venner med en person af det modsatte køn (eller det samme køn, hvis det er sådan, deres tiltrækninger stemmer overens). Og, endnu vigtigere, der er mange ting, som en ægtefælle kan gøre for virkelig at skade ægteskabet ved at have en ven, som de potentielt er tiltrukket af.
Selv om tiderne er ved at ændre sig, kan tanken om, at en gift mand og kvinde er venner, stadig være et følsomt emne for en masse par derude. Faktisk kan det at være venner med det modsatte køn nogle gange være svært at navigere med din partner.
Men med forholdsregler, bevidsthed, ordentlige grænser og god kommunikation kan venner af det modsatte køn berige dig og din partners liv eksponentielt. Faktisk ville det være en absolut skam at afvise idéen.
Venner af det modsatte køn tilbyder perspektiv og råd, som vi ikke kan få fra vores partner. De er nøglen til at udvikle en forståelse for, hvordan man opretholder relationer, behov, forventninger og kommunikationsstile hos det modsatte køn.
Du KAN redde dit ægteskab – selv hvis en kvindelig veninde er begyndt at komme imellem dig og din mand.
Alle ønsker, at deres ægteskab skal have tillid, gensidig accept og respekt.
Glædeligt nok er alt håb IKKE tabt, og der er noget, du kan gøre, selv hvis det føles som om en kvindelig “veninde” er begyndt at forstyrre dit ægteskab.
Hjemmesiden Regain tilbyder autoriserede terapeuter, der specialiserer sig i parterapi og vil arbejde direkte med dig og din ægtefælle online; når som helst og hvor som helst.
Der er faktisk 7 typer af affærer, som folk har, og at vide, hvilken type der kan ramme dit ægteskab, er KRAVTISK for at vide, hvordan du kan reparere dit ægteskab.
Er du seriøs omkring at redde eller forbedre dit forhold?
KLIK HER for at besvare en kort quiz og se, om Regain er det rigtige for dig.
Dit ægteskab er det værd!
Bør en mand opgive alle sine kvindelige venner, når han ønsker at blive gift? #TalkOfTheDay #TwitterSphere 21:00cat pic.twitter.com/2HHM249w4P
– UrbanPlanet DSTV CH.328 (@thisisurbantv) July 15, 2015
Kan en gift mand og kvinde bare være venner?
Ja, det kan de.
Lad mig skrive det igen bare for at præcisere. Mænd og kvinder kan absolut godt være bare venner. I bedste fald er det et spørgsmål om tillid til din partner vs. beskyttelsesinstinkter. I dette bedste tilfælde kan en ærlig, åben samtale være nok til at berolige dig.
Men af hensyn til denne artikel, lad os tage et kig på de værste muligheder. Det kan være et spørgsmål om:
- Ignoreret røde flag
- Misskommunikation
- Uklare forventninger til din partner
- Uklarhed eller ingen grænser med din partner
Hvis du læser dette før ægteskab eller stadig befinder dig et sted i datingfasen, så er det nu, du skal stryge disse bekymringer med et smæk på. Lad os starte med det første. Det er den største og værste.
Lad os sige, at din mand mødes meget ofte med en kvindelig veninde, går ud med hende alene eller sms’er hende i den tid, han tilbringer sammen med dig. I sig selv kan selv disse drastiske adfærdsmønstre være helt uskyldige. Det gælder især, hvis din mand ikke er klar over, at denne adfærd gør dig utilpas.
Men hvis du har givet udtryk for disse bekymringer, og intet ændrer sig, er det rødt flag city.
Et vellykket forhold betyder, at man skal høre hinandens bekymringer og finde et kompromis. Og frem for alt er det at følge op på løfter om at ændre sårende adfærd.
Hvis en mand ikke forsøger at forstå dit perspektiv eller føler med i dine bekymringer, skal du måske stille dig selv nogle svære spørgsmål. Hvis du føler, at dit ægteskab er i et dødvande, er det måske på tide at få noget hjælp.
Egteskabsrådgivning har hjulpet mit ægteskab og hundredtusinder af andre.
Og terapi betyder ikke, at du er svag eller uduelig. Det er simpelthen en måde for en neutral 3. part at hjælpe dig og din ægtefælle med at finde ud af, hvordan I kan kommunikere bedre.
Men hvis du aldrig har gjort det, har du sikkert en masse spørgsmål: Omkostninger, forsikring, hvad de gør, og hvor mange gange du skal gå. Hvis det lyder bekendt, så tjek fakta i min seneste artikel
Klik på dette link for at læse den på min hjemmeside.
Hvordan sætter jeg grænser, når min mand har kvindelige venner?
Hvor du springer for tidligt fra et forhold, der kan reddes, vil jeg fortælle dig om en ikke så skjult hemmelighed, der måske kan vende det hele: Mænd er ikke lige så gode som kvinder til at genkende følelsesmæssige signaler. Det bringer os til punkt 2, 3 og 4: Kommunikation!
Tilkendegiv dine følelser, bekymringer og forventninger direkte og klart. Alt, hvad der er skjult i underteksten, kan let gå tabt i oversættelsen.
Som jeg ofte siger til min kone; “mine evner til at læse tanker er ikke, hvad de plejer at være”. Hvis hun vil have mig til at høre, hvad hun siger, skal hun sige det klart, direkte og uden at gå udenom.
Hvis dit ægteskab er ved at gå i stykker, så tjek denne hurtige video om de 7 trin til at reparere dit ægteskab, som vil hjælpe dig med at få dit tilbage på sporet.
For at kommunikere effektivt skal du sørge for, at dit budskab har to vigtige kvaliteter:
- Direkte og klart, intet er skjult
- Ingen angreb, kontekstualiseret gennem dine forventninger og behov
Der er et par udtryk, der kan gøre disse svære samtaler lettere. De er velkendte og bruges til klichéer af en god grund – de virker!
Her er et par eksempler…
Eksempel et
“Når du (adfærd) får det mig til at føle…”
Hvad man ikke skal sige: Jeg hader, at du ser hende så ofte.
Sig i stedet dette: Når du ser hende så ofte, får det mig til at føle, at du har mistet interessen for mig som romantisk partner.”
Eksempel to
“Jeg tror, at (klart formuleret forventning) ville få mig til at føle …”
Hvad man ikke skal sige: Du bør lægge lidt afstand mellem jer to.
Sig i stedet dette:
Sig i stedet dette: Jeg tror, at hvis jeg lagde lidt afstand mellem jer to, ville jeg føle mig mere tryg.”
Eksempel tre
“Hvad synes du om (grænse eller forventning)?”
Hvad skal man ikke sige: Kan du ikke i det mindste lade være med at hænge ud med hende alene?
Sig i stedet dette: Hvad synes du om ikke at hænge ud med hende alene?
Mens disse sætninger alle er klare og direkte, føles den første i hvert eksempel som et angreb.
Dette kan eskalere en civiliseret samtale til et skænderi meget hurtigt. I det tredje eksempel giver det at formulere en anmodning på den anden måde lytteren en følelse af kontrol, der åbner op for en dialog. At spørge på den første måde præsenterer et krav, der fører til et reaktivt, defensivt svar. Det er ikke godt for en produktiv diskussion.
Og hvis din mand ikke respekterer eller hører disse bekymringer, er det et stort rødt flag. Det kan betyde, at du skal tage spørgsmålet op til fornyet overvejelse. Hvis det er mislykkedes, er det måske tid til nogle hårde valg. Lad ikke nogen respektere dig eller dine ønsker, hverken bevidst eller på anden måde.
Hvis dit ægteskab er ved at gå i stykker, så se denne korte video om, hvordan du kan redde dit ægteskab, som vil hjælpe dig med at få dit tilbage på sporet.
BØR EN ÆGTESKABT MAND HAVE KVINDELIGE VENNER? https://t.co/OoysmucPIH pic.twitter.com/tAx5Nz6evA
– Dr Hillymyboy (@Dr_Hilly_Evens) December 23, 2016
Kan fyre have tætte kvindelige venner?
Absolut, ja.
Faktisk set har alle gavn af et tæt venskab med det modsatte køn. Man kan lære så meget om forholdsspørgsmål fra den anden side. Du får et nyt perspektiv fra en person, der sandsynligvis kan se situationen bedre end du selv kan. Gennem et venskab lærer du at kommunikere på en måde, som din partner er mere tilbøjelig til at forstå.
Du kan endda få den dårlige nyhed om, at det er dig, der har været idioten hele tiden – information, som en ven vil være villig til at dele, hvor en elsker måske ikke vil gøre det.
Det er mere end bare absurd stadig at spørge, om det modsatte køn kan være venner i 2020, det ville hæmme din egen udvikling. Desuden kan alle disse gode ting og erfaringer komme din mands romantiske partner mest af alt til gode – dig!
Jeg tror, at nogle vigtigere spørgsmål at tænke over er:
- “Hvad er karakteren af deres venskab?”
- “Holder han og hun sunde grænser?”
- “Har de nogen historie sammen, som kan kompromittere deres dømmekraft?”
- Er hun venlig over for dig?
- Er hun single?
Lad os se på hver enkelt af dem.
Arten af deres venskab, og hvordan de mødtes første gang
Dette kan være en god indikator for et eventuelt uærligt spil.
For eksempel, hvis deres venskab opstod på grund af en fælles interesse, som en del af en fælles vennegruppe eller startede i barndommen, er der sandsynligvis ikke meget at bekymre sig om.
Hvis deres venskab er nyt, baseret på et tilfældigt møde eller dannet uden en logisk forklaring på hvorfor, er det en anden historie.
Spørg spørgsmål om vennen for at få et klarere billede af, hvad du har med at gøre, en ægte ven eller noget andet.
Klare grænser
For det andet, når du er venner med det modsatte køn, er der en vis vagtsomhed, du skal opretholde.
Følelser kan komme uventet op. Og uanset hvor forelsket du er i din partner, kan og vil du, hvis dine øjne stadig fungerer, lægge mærke til fysisk tiltrækningskraft.
Så det er vigtigt at sørge for, at begge parter har og respekterer hinandens grænser.
Skæbneri er ikke kun fysisk, så det er vigtigt med en skarp bevidsthed om sig selv og vennen. Par bør tjekke ind og sikre sig, at ingen bliver trådt på.
Spørg, før du sætter dig selv ind i en potentielt problematisk situation.
Et simpelt “Det ser ud til, at det bare bliver mig og hende i morgen. Men jeg kan aflyse, hvis det generer dig.” eller “Har du noget imod, at jeg inviterer ham med til vores planer, eller ville vi holde det kun os?
Både er okay for mig.” er en god start.
Kan en gift mand være venner med en singlekvinde?????? pic.twitter.com/7JHgzzq50Bp
– Kelly Dos Santos (@Kelly2Keletso) May 16, 2020
Er der en romantisk historie?
Den tredje bekymring er, om de har en romantisk historie.
Hvis der er det, tilføjer det endnu et lag af vanskeligheder med at opretholde et sundt venskab. Den person, der forsøger at opretholde et venskab med sin eks, bør forstå dette og handle derefter.
Hvis de bliver defensive, er det endnu et rødt flag. Selv i tilfælde af en dyb historie er ikke alt håb tabt. For eksempel, selv om det er 99% et Facebook venskab, er jeg stadig venner med min eks-kone. Vi har været separeret i langt over et årti, og der er ingen romantisk interesse overhovedet.
Men vi delte over et årti sammen, og det betyder noget for mig. Men ikke på en romantisk måde.
Er den kvindelige veninde venlig over for dig?
Hvis din mands kvindelige veninde ikke er venlig over for dig og ikke gør en indsats for at få kontakt med dig, er det et meget dårligt tegn.
Efter alt at dømme tilbringer hun tid sammen med din mand. Der burde være respekt for dig, der følger med det. Men hvis hun i stedet gør en indsats for at være venlig over for dig og tager sig tid til at lære dig at kende, er det en meget bedre indikator for, at der ikke er noget at bekymre sig om.
Hvis hun også gør en indsats for at være din veninde og/eller inviterer dig ud nogle gange også; endnu bedre!
Er den kvindelige veninde single?
Gør ikke noget forkert. Gifte mennesker af begge køn har hele tiden affærer.
Men en single kvinde, der ønsker at hænge ud med en gift mand, har bare et par ekstra røde flag. For at være klar, jeg foreslår ikke, at en gift mand ikke kan være platoniske venner med en single kvinde.
Jeg foreslår, at det berettiger en større indsats fra hendes side og fra din mands side for at sikre, at de ikke gør ting for at skabe mistillid til dig. Hvis hun, som jeg nævnte i #4, heller ikke gør en indsats for at være venlig over for dig, er det næsten et sikkert tegn på, at hendes motiver ikke er 100% rene.
Det betyder dog ikke, at din mand har urene motiver. Jeg kan fortælle dig, som jeg nævnte ovenfor, at fyre normalt ikke er gode til at opfange små signaler. Så selv om kvinden har intentioner på din mand, kan han være helt uvidende.
Kan en mand bare være venner med en kvinde, han er tiltrukket af?
Som nævnt stopper din følelse af fysisk tiltrækning ikke på magisk vis, når du binder dig til en person. Men at handle på disse impulser, skal.
Den almindelige stereotype er, at mænd er magtesløse over for vores “lille hjerne.”
Men det er en undskyldning for dårlig opførsel eller lav viljestyrke. Hvis din mand er oprigtigt engageret og respekterer dig, vil han opretholde grænser og vogte sit hjerte i overensstemmelse hermed.
Dertil kommer, at den følelsesmæssige tiltrækning er en mere alvorlig trussel.
Det er helt fint at respektere, nyde selskab med eller endda beundre en person, der ikke er din elsker. Det er endda i orden at have slyngelagtige tanker om, hvordan de ville være som partner.
Men at underholde og omdanne nogen af disse tanker til ægte begær er naturligvis ikke i orden.
Hvis der sker et fejltrin, selv om det blot er en mindre forseelse som en berøring eller et kys, vil en respektfuld, engageret partner enten skabe en vis afstand på egen hånd eller indrømme disse følelser over for sin partner.
Angå forsigtigt til den anden mulighed.
Mennesker siger “ærlighed er den bedste politik”. Men vær tydelig over for dig selv med hensyn til dine motiver. Prøver du at hjælpe din partner eller bare lette din dårlige samvittighed?
Selv om det kan opbygge tillid at indrømme en overtrædelse, før den bliver et større problem, ønsker du heller ikke at såre din partners følelser.
Som sagt er det muligt at være venner med en person, som du er tiltrukket af, uden at der er noget problem overhovedet. At følge de samme råd om grænsesætning som dem, der er beskrevet ovenfor, og en smule årvågenhed burde være nok for enhver virkelig engageret, følelsesmæssigt intelligent person.
Hvis dit ægteskab er ved at gå i stykker, så tjek denne hurtige video om de 7 trin til at reparere dit ægteskab, som vil hjælpe dig med at få dit tilbage på sporet.
Bradley Cooper og Scarlett Johansson i He’s Just Not That Into You (2009) pic.twitter.com/X6zcn9iAta
– Frame Found (@framefound) January 14, 2020
Hvordan det at være tiltrukket af en kvindelig veninde bidrog til afslutningen af mit forhold
Jeg husker stadig, at jeg var venner med en kvinde ved navn Heather.
Dette var en veninde, som jeg mødte på arbejdet mellem mine 2 ægteskaber (for ca. 20 år siden). Jeg var dog i et fast forhold på det tidspunkt med en seriøs kæreste. For at være helt klar, så gjorde Heather, som også boede sammen med sin kæreste, og jeg aldrig noget, som jeg ikke har gjort med mine mandlige venner.
Ikke engang et kys. Jeg har heller ingen anelse om, hvorvidt hun havde nogen som helst romantiske følelser for mig.
Men jeg var tiltrukket af hende på et fysisk og følelsesmæssigt plan. Jeg holdt mine grænser på plads og sagde til mig selv, at så længe jeg gjorde det, så var det OK. I sandhed led mit forhold til min kæreste, og vi gik til sidst fra hinanden.
Vi gik ikke fra hinanden på grund af min følelsesmæssige forbindelse til Heather, og de var også venner.
Men jeg kan se i bakspejlet, at jeg forsømte min kæreste ved at ville tilbringe tid med Heather. Mens jeg holdt mine fysiske grænser på plads, burde jeg have erkendt, hvordan mine følelsesmæssige ønsker havde en negativ indvirkning på mit forhold til min kæreste.
I sidste ende gik min kæreste på jagt efter en forbindelse et andet sted og fandt den.
Du kan få dit ægteskab tilbage på sporet! Jeg ved det, for jeg har selv gjort det. Tjek min seneste artikel, hvor jeg nedbryder hvert enkelt skridt til at tage for at genoplive og genoprette et forhold. Jeg taler ikke engang om bare at gøre det som før, men bedre end det nogensinde har været!
Klik på dette link for at læse den på min side!
Hvordan ved du, om din mand er forelsket i en anden kvinde?
Mens der ikke er nogen sikker måde at vide det på, da så mange af dem sandsynligvis involverer noget bedrag fra din side, er der et par tegn, du kan kigge efter.
Uforklarlige ændringer i rutiner er et indlysende et. Især hvis de er tilbagevendende og sædvanlige i naturen. Pludselige sene aftener på arbejde eller sociale arrangementer, der udelukker dig specifikt, er et tegn på noget lusket.
Det at gå i bad eller vaske hænder, så snart de kommer hjem, er et andet klassisk eksempel.
Et mere subtilt tegn kan være:
- Et fald i sexlyst
- Sms’er tidligt om morgenen eller om aftenen
- Holder telefonen låst og i nærheden hele tiden
- Holder telefonen ned på hovedet, når du er i nærheden
- Alt i alt mere distanceret og løsrevet over for dig
Jeg nævnte bedrag ovenfor.
Lad mig gøre det klart. Du skal ikke gå ned i kaninhullet og gøre dårlige ting i håb om at fange din ægtefælle i at gøre dårlige ting. 2 forkerte, som de siger, gør ikke en rigtig.
Hacking i e-mails, social media stalking, eller læse din ægtefælles sms’er, når de er i brusebadet kan give dig et svar. Men mere sandsynligt er det, at det blot vil øge din usikkerhed og paranoia. Hvis du bliver fanget, især hvis de faktisk ikke gør noget forkert, er det nu dig, der er skurken.
Giv din ægtefælle tvivlsomhedens fordel. Hvis de gør virkelig tvivlsomme ting, så spørg dem direkte. Det er OK at føle sig mistænkelig over for mistænkelig adfærd.
Det er IKKE ok at ty til at gøre mistænkelige ting selv.
Dette er et vanskeligt spørgsmål, der involverer intuition og følelse lige så meget som beviser.
Men der er nogle mere konkrete tegn på, at din mand overvejer en skilsmisse. Hvis du tror, at det er der, han måske er på vej hen, så læs min seneste artikel. Jeg kommer ind på alle de tegn, du skal kigge efter, herunder det 1 tegn, der næsten med sikkerhed betyder, at han overvejer at lade sig skille fra dig.
Klik blot på dette link for at læse den på mit websted.
Dækkede jeg alt, hvad du ville vide om, hvorvidt en gift mand bør have kvindelige venner?
Jeg håber, at denne artikel dæmper nogle typiske frygter og indgyder en vis tillid til, at det ikke kun er okay, men anbefales at have venskaber med det modsatte køn!
Husk, at god kommunikation først og fremmest er grundlaget for et vellykket ægteskab eller forhold.
Hvis dine forventninger og behov udtrykkes klart, din partner overvåger sine følelser og opretholder sunde grænser, burde der slet ikke være noget at bekymre sig om.
Men hvis din partner ikke respekterer dine følelser eller er uvillig til at gå på kompromis med sine kvindelige venskaber, er der noget galt. Det er ikke i orden at bede din mand om at være en fange og aldrig tilbringe tid væk fra dig eller fra arbejdet. Jeg afsluttede mit første ægteskab af den (og andre) grunde. Men du bør også være kvinden nr. 1 i hans liv og komme før alle andre.
Respekter dig selv, og tolerér aldrig følelsesmæssig forsømmelse eller misbrug.
Søger du efter måder at genoplive dit ægteskab på?
Et ægteskab eller forhold er ikke en sort/hvid ting, der enten fungerer eller ikke fungerer. Det er en levende, åndende ting. Som alle levende ting kræver det opmærksomhed for at overleve og trives.
Selv om dit ægteskab er faldet i svære tider, betyder det ikke, at det er slut.
Du KAN redde dit ægteskab – også selv om der måske kommer en anden kvinde ind i billedet.
Jeg har været i dine sko. Du ønsker at komme ud over smerten. Og du ønsker desperat, at dit ægteskab skal have tillid, gensidig accept og respekt; uanset om du var den utro eller den snydte.
Glædeligt nok er alt håb IKKE tabt, og der er noget, du kan gøre, selv om din ægtefælle ikke er sikker på, at de ønsker at redde ægteskabet.
Hjemmesiden Regain tilbyder autoriserede terapeuter, der specialiserer sig i parterapi og vil arbejde direkte med dig og din ægtefælle online; når som helst og hvor som helst.
Der er faktisk 7 typer af affærer, som folk har, og at vide, hvilken type affærer der har ramt dit ægteskab, er KRAVTISK for at vide, hvordan du kan reparere dit ægteskab.
Er du seriøs omkring at redde eller forbedre dit forhold?
KLIK HER for at besvare en kort quiz og se, om Regain er det rigtige for dig.