For løst, for stramt, forkert pasform – børn med sensoriske problemer kan være meget modstandsdygtige over for tøj, der ikke føles rigtigt på deres krop. Når et barns taktile system (deres følesans) ikke fungerer typisk, kan en taktil fornemmelse, der ikke er noget særligt for et neurotypisk barn, være meget stor og meget angstprovokerende.
Mens nogle foretrækker den løse fornemmelse af en oversized t-shirt, løse bomuldsshorts eller -kjoler eller Crocs-sko, har nogle børn med sensoriske problemer brug for strammere tøj. Tøj, der sidder godt til, eller endda specielt designet og fremstillet kompressionstøj, der giver et jævnt tryk mod huden, kan føles som et stort kram, der beroliger og organiserer et barns system, som et rigtigt kram kan gøre.
Jeg talte for nylig med Susan Donohoe fra Kozie Clothes for at få et indblik i, hvilke funktioner hun overvejede, da hun designede tøj til børn med sensoriske problemer. Susan er en pædiatrisk ergoterapeut med flere certificeringer relateret til sensoriske forarbejdningsforstyrrelser, som har været praktiserende OT (ergoterapeut) i over 30 år. Hun er også mor til seks børn. Da hun så en af sine døtre kæmpe med sensoriske problemer og så de vanskeligheder, hun arbejdede med i skolerne, fik hun inspiration til at designe sensorisk venligt tøj, der kunne hjælpe med selvregulering og være behageligt for børn, der ligesom hendes datter har taktil følsomhed. Susan begyndte med vægtveste og tilføjede senere kompressionstøj som f.eks. skjorter og bukser. Det var vigtigt at få de rigtige selvreguleringsfunktioner (vægt og tryk), men hun mente også, at stilen var vigtig.
“Jeg lagde mærke til, at produkter, der bruges til at hjælpe børn med at regulere adfærd, normalt var stigmatiserende, grimme og “one size fits all”,” siger Susan. “Og de blev kun brugt korrekt, når OT’en var til stede. Det var på ingen måde sensorisk komfort. Hvordan børn ser sig selv, og hvordan de føler sig i deres omgivelser, kan forbedre den sociale og følelsesmæssige livskvalitet, når barnet føler sig organiseret og roligt.”
Nu er nogle børn fuldstændig ligeglade med at se anderledes ud, så længe de har det fysisk godt. Men ikke alle børn med SPD er ens. Og det er heller ikke alle sociale situationer eller situationer i klasseværelset. Forældre og fagfolk kan ære og styrke børnene ved at respektere deres behov for at føle sig godt tilpas fysisk og følelsesmæssigt, når de vælger, hvad de vil have på og klæde sig på. Når der er sensorikvenligt tøj til rådighed, er det lettere for børn at tolerere det tøj, de skal have på, uanset om det er til skole eller en begivenhed, til leg, til at være hjemme, til at sove eller til udendørs aktiviteter som at svømme på stranden eller kælke ned ad en bakke.
Hvad er nogle af de funktioner, der kan hjælpe et barn med sensoriske problemer til at føle sig godt tilpas i sit tøj? Til at begynde med kan uensartet tekstur være meget belastende: tænk på sømme, elastik ved håndled og ankler, bagsiden af en applikation, lynlåse og tøjmærker, der rører huden. Kozie Clothes sælger kompressionstøj, der er fremstillet af et materiale uden bomuld for at sikre firevejsstretch med hukommelse – et stof, der er “velegnet til børn med lavere toner – eller personer med forbrændinger”, forklarer Susan. (Som OT har hun stor erfaring med brandsårsterapi, så hun havde børn, der er brandsårspatienter, i tankerne sammen med børn, der har sensoriske forstyrrelser. Faktisk har hun også noget tøj til medicinsk sårbare børn på sit websted). Nogle af de funktioner, som hun vidste, at hun ønskede, at hendes sansevenlige tøj skulle have, var:
-
Strækbar pasform (ikke for stor og ikke for lille)
-
Stilfuldt design (som jeg nævnte)
-
Afriværksætningsmærker (mærker er normalt af en anden tekstur end tøjstoffet og er derfor mærkbare, selv når de ikke kradser)
-
bløde stoffer, der ikke var uhåndterlige og ikke bundet op (når stof binder op, ændrer det fornemmelserne mod huden)
-
lynlåse med neopren-tyggetræk (til oral sansesøgning)
-
Velcrolukninger (nemme at bruge, når børn har finmotoriske vanskeligheder)
-
en indvendig lomme med en indbygget-indbygget fidget (praktisk for børn, der bruger fidgets til selvregulering)
Er nogle af disse funktioner vigtige for dit barn? Som forælder, der leder efter tøj, der passer til dit barn, skal du tænke på, hvad der allerede fungerer for ham eller hende. Hvilke kvaliteter har deres yndlingstrøjer?
Måske foretrækker dit barn kompressionstøj, der sidder tæt og har bedre selvregulering, når det har det på: Hun har ikke så mange nedsmeltninger. Hun har bedre fokus. Hun bliver ikke så svimmel og fjollet, at hun ikke så let kan vende tilbage til en rolig og opmærksom tilstand. Hun bliver ikke gnaven og har derefter svært ved at ryste irritabiliteten af sig. Et barn med selvreguleringsvanskeligheder har ikke god kontrol over sit humør, sit fokus og sit aktivitetsniveau. Susan delte et citat med mig fra en af hendes kunder, som sagde: “Min søn er lige begyndt at gå med sin kompressionstrøje. To hele dage senere og ingen adfærdsudbrud! Vi er overbevist om, at det hjælper.” Det konsekvente taktile input, der giver et dybt tryk, kan være vidunderligt beroligende. Min egen søn elsker at have en behagelig strikhue på – vi har en roterende samling af dem. Han vil fortælle dig, at han tænker bedre og føler sig mere komfortabel og koncentreret, når han har den hue på.
Hvis dit barn er verbal, kan du spørge dem, hvorfor de kan lide visse beklædningsgenstande og ikke kan lide andre. (Og du kan prøve tøj, som du samler billigt op, fordi det er brugt. Hvis de velvasede og blødgjorte joggingbukser eller badetrøjen fra Goodwill eller kirkens loppemarked ikke fungerer for dit barn, er du ikke ude for mange penge, mens du fortsætter med at lege detektiv i sagen om det tøj, som mit barn vil tolerere.)
Hvis dit barn ikke er i stand til at verbalisere, hvilket tøj der fungerer for hende og hvorfor, kan du observere hendes adfærd. Susan siger om en af sine døtre: “I småbørnsfasen var hun meget afvisende over for visse stoffer og lyde som f.eks. støvsugeren eller torden….Hun udviste også en manglende åbenhed over for alt, der ikke faldt lige inden for hendes komfortzone, og ville have en stærk følelsesmæssig reaktion. Jeg besluttede, at jeg ville observere hende og forsøge at kortlægge, hvad hun forsøgte at fortælle mig gennem denne adfærd. Jeg fandt ud af, at mange af hendes reaktioner var en reaktion på frygt for ting, der ikke var indlysende eller typiske.” Kan du relatere til det?
Da min søn var for lille til at kommunikere verbalt med mig, hjalp arbejdet med mine observationsevner mig med at finde ud af, hvad han havde brug for. For mange forældre kan sensorisk smart journalføring, hvor man noterer adfærd i forskellige situationer og holder styr på, hvad der virker og ikke virker for et barn, som man ønsker skal forblive på lige fod, være uvurderlig. Det gælder især, når et barn vil bære en beklædningsgenstand den ene dag, men derefter får et anfald, hvis du foreslår, at det skal bære den en anden dag! Børn med sensoriske problemer kan helt klart udfordre vores observations-, detektiv- og kreative evner. Men som Susan siger: “Alle børn er specielle og fortjener at føle sig godt tilpas.”
Det at finde ud af, hvilke bukser du kan få dit barn til at gå i, kan hjælpe hende til at se, at du bekymrer dig nok til at hjælpe hende med at finde det, der fungerer for hende – og for dig. Der findes noget som pæne joggingbukser, og strømpebukser eller kompressionstøj under det formelle tøj til det bryllup, som din familie skal deltage i, kan være nøglen til, at hun kan håndtere den sensoriske intensitet ved en stor forsamling. Arbejd sammen om at finde løsninger. Og husk, at når vores børn føler sig respekteret og hørt, har de færre frustrationer, hvilket kan føre til færre nedsmeltninger og større tillid til os som deres forældre. Hvis vores børn føler sig bedre tilpas i deres tøj, kan det hjælpe dem med at fokusere og deltage i skolen eller i andre aktiviteter, der er vigtige for dem.
Hvis du er interesseret i at lære mere om sansevenligt tøj til dine børn, kan du finde masser af tips, strategier og ressourcer i Raising a Sensory Smart Child, og du kan finde sansevenligt tøj til babyer til børn i størrelse 16 (XL) på Kozie Clothes’ hjemmeside.
FOR EN BEGRÆNSET TIDSTID KUN kan du få 20 procent rabat på varer på www.KozieClothes.com, hvis du bruger koden SENSMART. Dette tilbud udløber den 31. oktober 2019, den sidste dag i oktober, som er Sensory Awareness Month.
(P.S. Jeg modtager ikke nogen affiliate-betaling for at sende folk til Susans hjemmeside – jeg er bare glad for, at hun var i stand til at dele nogle indsigter med mig om det tøj, hun sælger, og var villig til at give DIG en rabatpris i en begrænset periode!)
#sensoryfriendlyclothing #clothing #clothing #compressionclothing #KozieCLothes #desensitization #tactileissues #selfregulation #gettingdressed #finemotorik