En af de bedste måder at beskytte sig mod at få en virus på er at desinficere hænderne ofte.
Håndvask med varmt vand og sæbe i 30 sekunder kan hjælpe med at stoppe spredningen af virus.
Sæbe og vand er dog ikke altid tilgængeligt, især ikke på de steder, hvor man har mest brug for det (tænk: metrostationer, butikker, taxaer og endda den lokale park). Vi rører konstant ved ting og spreder bakterier fra forurenede overflader.
Vidste du, at det at røre ved ansigtet, især øjne, næse og mund uden at vaske hænder først, er den bedste måde at få en virus på?
Der er heldigvis en løsning, som kan hjælpe med at rette op på dette problem. Små flasker med alkoholbaseret hånddesinfektionsmiddel er blevet meget populære, især i disse dage, hvor COVID-19 truer os på hvert et hjørne.
Læger anbefaler, at man går rundt med et hånddesinfektionsmiddel med en alkoholkoncentration på mellem 60-95 % i lommen, tasken, rygsækken eller dokumentmappen, så det er let tilgængeligt, når man har mest brug for det.
Alkoholen i hånddesinfektionsmidlet kan være med til at dræbe bakterier og beskytte dig, når sæbe og vand ikke er tilgængeligt.
Det er dog afgørende at forstå, hvordan man bruger hånddesinfektionsmidlet korrekt, og at sørge for, at dine børn også ved, hvordan man bruger det.
I de seneste måneder har der været en stigning i antallet af rapporter om øjenrelaterede nødsituationer i forbindelse med hånddesinfektionsmiddel, specielt alkoholbaseret hånddesinfektionsmiddel, der ved et uheld bliver sprøjtet eller gnubbet i øjnene.
Dette kan være ganske farligt, hvis det ikke håndteres korrekt, og endda føre til tab af synet.
Hvis et alkoholbaseret hånddesinfektionsmiddel kommer i øjet, vil du føle svie og brænden ved kontakt. Selv om dit første instinkt måske er at gnide dig i øjnene, skal du for enhver pris forsøge at undgå dette, da det faktisk kan gøre problemet værre.
Hvis hornhinden (den klare forreste del af øjet) eller bindehinden (slimhinden, der dækker den hvide del af øjet) bliver beskadiget af alkoholen, kan du opleve stærke smerter og/eller lysfølsomhed.
Tegn at holde øje med
- Brænding
- Stikning
- Rødme
- Øjensmerter
- Øjensmerter
- Blødt syn
- Lysfølsomhed
- Synstab
Hvis hånddesinfektionsmiddel kom i øjet, kontakt en øjenlæge i nærheden af dig.
Hvad skal du gøre?
Vask dit øje grundigt med varmt vand i mindst 10 minutter. Nogle øjenlæger anbefaler, at du placerer dit hoved under en lind strøm af rindende vand i badeværelset eller køkkenvasken, så vandet løbende kan løbe ind i dit øje og lige så let løbe ud igen.
Mens du gør det, skal du sørge for at holde dit andet øje tæt lukket for at undgå, at forurenet vand siver ind i dit uberørte øje.
Hvis dine øjne fortsat mærker en brændende eller stikkende fornemmelse eller oplever ændringer i synet eller synstab, skal du straks kontakte en øjenlæge, da dette betragtes som en øjenakut og skal behandles omgående.