Svedning er en normal fysiologisk proces, der hjælper kroppen med at regulere sin temperatur. Vi sveder mere, når vi får det for varmt eller træner; sveden fordamper fra huden og har en kølende effekt. Vi har også en tendens til at svede, når vi er bekymrede over en situation, der gør os nervøse. I perioder med stress reagerer det sympatiske nervesystem ved at gøre kroppen klar til handling.
Lugter vi forskelligt alt efter vores alder?
Læs mere
Den cirkadiske rytme øges, når kredsløbssystemet udvider sig for at give mere blod til musklerne. Åndedrættet går hurtigere, og vi begynder at svede. Du begynder at se sammenhængen mellem kampreaktionen og svedige hænder. Og det er normalt. Men hvorfor sveder nogle mennesker overdrevent meget på hænderne, selv når omstændighederne ikke taler for det?
Når sveden er overdreven (uden synlig årsag)
Hos personer med overdreven svedproduktion eller hyperhidrose overreagerer svedkirtlerne (især de ekkrine kirtler) på stimuli og er normalt overaktive og producerer mere sved end nødvendigt. I nogle tilfælde siges det ofte, at personer med overdreven svedproduktion har svedkirtler, der er fanget i “tændt” position.
Overdreven svedtendens, eller hyperhidrose, er en overkompensation af svedkirtlernes reaktion på det sympatiske nervesystem. Når ingen af de udløsende faktorer (stress, varme, motion…) forekommer, går sveden i “slukket tilstand”. Når det ikke gør det, kan vi tale om hyperhidrosis. Primær hyperhidrosis er den mest almindelige.
Det påvirker visse dele af kroppen, f.eks. håndfladerne, fodsålerne, armhulerne og ansigtet. Palmar hyperhidrosis rammer op til 3 % af befolkningen (selv om det anslås, at mere end halvdelen af folk aldrig bliver diagnosticeret eller behandlet for deres symptomer, hovedsagelig på grund af manglende bevidsthed) og har en betydelig indvirkning på livskvaliteten. Den er karakteriseret ved kronisk overdreven svedproduktion, som ikke har noget at gøre med det normale behov for varmetab.
Orsager til hyperhidrosis
I mange tilfælde har hyperhidrosis ingen specifik årsag. Man mener, at det skyldes et problem med en del af nervesystemet, det såkaldte sympatiske nervesystem, og generne kan også spille en rolle. Dette nervesystem styrer de fleste af kroppens funktioner, som ikke kræver bevidst tankevirksomhed, f.eks. madens bevægelse gennem kroppen.
Dette system fungerer også som en slags termostat. Hvis den mærker, at det bliver for varmt, sender den et signal fra hjernen til de millioner af svedkirtler om at producere sved. Som vi nævnte tidligere, er der en særlig type svedkirtler, de ekkrine kirtler, som er involveret i hyperhidrose.
Der er flere af disse kirtler i områder som f.eks. armhuler, hænder og fødder. Man mener, at hjernen i tilfælde af primær hyperhidrosis sender signaler til de ekkrine kirtler, selv om der ikke er behov for at køle kroppen. Hyperhidrosis begynder oftest i barndommen eller ungdomsårene og kan blive bedre med årene.
Våde håndflader kan forårsage ubehag og forstyrre arbejde og personlige forhold: forlegenhed ved håndtryk, problemer med at skrive med en kuglepen, bruge et tastatur, spille et musikinstrument osv. Ifølge en undersøgelse af virkningerne på patienternes liv erkender 90 % af personer med hyperhidrose, at tilstanden påvirker deres følelsesmæssige tilstand. Desuden kan svær og kronisk svedning få den berørte hud til at blive hvidere, rynket og revnet, og nogle gange kan området blive rødt og betændt.
Hvordan ved jeg, om jeg har hyperhidrose?
Diagnosen stilles normalt på grundlag af en klinisk vurdering og visuel inspektion. Menor-testen (jod-stivelse) kan hjælpe med at lokalisere de berørte områder. Den består i at påføre en 2 % alkoholisk opløsning af jod på testområdet og derefter sprøjte det med stivelse. Det hyperhydrotiske område opløser jodet, hvilket fremmer en reaktion med stivelsen. Efterhånden som jodatomerne bliver fanget, er der en højere koncentration i de områder, hvor der svedes mest.
Diagnosen bekræftes normalt, når:
- Der er overdreven svedproduktion i seks måneder eller mere.
- Sveden involverer armhuler, hænder eller fødder.
- Sveden er symmetrisk.
- Der er et fald i svedproduktionen om natten.
- Svedsvedepisoder varer mindst syv dage.
- Svedetræthed forringer aktiviteter i dagligdagen.
Kan hyperhidrose behandles?
Der findes en række forskellige behandlingsmuligheder for at reducere svedproduktionen. Behandlingen begynder normalt med enkle, ikke-invasive muligheder og går over til mere alvorlige behandlinger, når andre ikke virker.
- Antiperspiranter: Aluminiumklorid er det mest almindelige aktive stof. Det kan blokere svedkirtlerne og hjælpe med at stoppe svedlugt. Det findes i cremer, sticks, geler og sprays. De skal anvendes om aftenen på tør hud. Anvendelse hver nat i en uge eller to kan irritere huden.
- Iontophorese: En anordning, der bruger vandbeholdere til at lede en svag elektrisk strøm hen over hudens overflade. Det antages, at den elektriske strøm og mineralpartiklerne i vandet arbejder sammen for mikroskopisk at fortykker hudens yderste lag, hvilket blokerer for svedstrømmen til hudoverfladen. Når denne svedproduktion blokeres eller afbrydes, “lukker svedproduktionen i håndfladerne pludselig ned”, siger International Hyperhidrosis Society.
- Botulinumtoksinininjektioner: Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) tillader denne behandling af underarmene, selv om nogle undersøgelser tyder på, at den også kan være effektiv på andre områder af kroppen. Injektionerne blokerer midlertidigt et kemisk stof i kroppen, som stimulerer svedkirtlerne. Virkningen varer normalt fire til seks måneder.
- Kirurgi: Hvis ovenstående behandlinger ikke har virket, kan din læge anbefale en operation, som oftest en minimalt invasiv procedure kaldet video-assisteret thorakal sympathektomi. Det indebærer en afbrydelse af en specifik del af den vigtigste sympatiske nerve, som er en del af det autonome nervesystem. Gennem to små snit under armhulen lokaliseres og fjernes en bestemt ganglion, der forårsager svedtendens. Signalet, der fortæller kroppen, at den skal svede i et bestemt område, “slukkes”, hvilket reducerer lokal hyperhidrosis.
Livsstilsændringer kan også hjælpe med at behandle overdreven svedproduktion. Hvordan?
- Bær løst, let tøj.
- Undgå udløsende faktorer som alkohol og krydret mad, som forværrer sveden.
- Bær sort eller hvidt tøj for at hjælpe med at minimere tegn på sved.
Afstem dig til vores nyhedsbreve, hvis du ikke vil gå glip af nogen af vores artikler
tilmeld dig vores nyhedsbreve
Sved er en normal fysiologisk proces i kroppen, der hjælper den med at regulere sin temperatur. Vi sveder mere, når vi får det for varmt eller træner; sveden fordamper fra huden og har en kølende effekt. Vi har også en tendens til at svede, når vi er bekymrede over en situation, der gør os nervøse. I perioder med stress reagerer det sympatiske nervesystem ved at gøre kroppen klar til handling.
Lugter vi forskelligt alt efter vores alder?
Læs mere
Den cirkadiske rytme øges, når kredsløbssystemet udvider sig for at give mere blod til musklerne. Åndedrættet går hurtigere, og vi begynder at svede. Du begynder at se sammenhængen mellem kampreaktionen og svedige hænder. Og det er normalt. Men hvorfor sveder nogle mennesker overdrevent meget på hænderne, selv når omstændighederne ikke taler for det?
Når sveden er overdreven (uden synlig årsag)
Hos personer med overdreven svedproduktion eller hyperhidrose overreagerer svedkirtlerne (især de ekkrine kirtler) på stimuli og er normalt overaktive og producerer mere sved end nødvendigt. I nogle tilfælde siges det ofte, at personer med overdreven svedproduktion har svedkirtler, der er fanget i “tændt” position.
Overdreven svedtendens, eller hyperhidrose, er en overkompensation af svedkirtlernes reaktion på det sympatiske nervesystem. Når ingen af de udløsende faktorer (stress, varme, motion…) forekommer, går sveden i “slukket tilstand”. Når det ikke gør det, kan vi tale om hyperhidrosis. Primær hyperhidrosis er den mest almindelige.
Det påvirker visse dele af kroppen, f.eks. håndfladerne, fodsålerne, armhulerne og ansigtet. Palmar hyperhidrosis rammer op til 3 % af befolkningen (selv om det anslås, at mere end halvdelen af folk aldrig bliver diagnosticeret eller behandlet for deres symptomer, hovedsagelig på grund af manglende bevidsthed) og har en betydelig indvirkning på livskvaliteten. Den er karakteriseret ved kronisk overdreven svedproduktion, som ikke har noget at gøre med det normale behov for varmetab.
Orsager til hyperhidrosis
I mange tilfælde har hyperhidrosis ingen specifik årsag. Man mener, at det skyldes et problem med en del af nervesystemet, det såkaldte sympatiske nervesystem, og generne kan også spille en rolle. Dette nervesystem styrer de fleste af kroppens funktioner, som ikke kræver bevidst tankevirksomhed, f.eks. madens bevægelse gennem kroppen.
Dette system fungerer også som en slags termostat. Hvis den mærker, at det bliver for varmt, sender den et signal fra hjernen til de millioner af svedkirtler om at producere sved. Som vi nævnte tidligere, er der en særlig type svedkirtel, de ekkrine kirtler, som er involveret i hyperhidrose.
Der er flere af disse kirtler i områder som f.eks. armhuler, hænder og fødder. Man mener, at hjernen i tilfælde af primær hyperhidrosis sender signaler til de ekkrine kirtler, selv om der ikke er behov for at køle kroppen. Hyperhidrosis begynder oftest i barndommen eller ungdomsårene og kan blive bedre i løbet af årene.
Våde håndflader kan forårsage ubehag og forstyrre arbejde og personlige forhold: forlegenhed ved håndtryk, problemer med at skrive med en kuglepen, bruge et tastatur, spille et musikinstrument osv. Ifølge en undersøgelse af virkningerne på patienternes liv erkender 90 % af personer med hyperhidrose, at tilstanden påvirker deres følelsesmæssige tilstand. Desuden kan svær og kronisk svedning få den berørte hud til at blive hvidere, rynket og revnet, og nogle gange kan området blive rødt og betændt.
Hvordan ved jeg, om jeg har hyperhidrose?
Diagnosen stilles normalt på grundlag af en klinisk vurdering og visuel inspektion. Menor-testen (jod-stivelse) kan hjælpe med at lokalisere de berørte områder. Den består i at påføre en 2 % alkoholisk opløsning af jod på testområdet og derefter sprøjte det med stivelse. Det hyperhydrotiske område opløser jodet, hvilket fremmer en reaktion med stivelsen. Efterhånden som jodatomerne bliver fanget, er der en højere koncentration i de områder, hvor der svedes mest.
Diagnosen bekræftes normalt, når:
- Der er overdreven svedproduktion i seks måneder eller mere.
- Sveden involverer armhuler, hænder eller fødder.
- Sveden er symmetrisk.
- Der er et fald i svedproduktionen om natten.
- Svedsvedepisoder varer mindst syv dage.
- Svedetræthed forringer aktiviteter i dagligdagen.
Kan hyperhidrose behandles?
Der findes en række forskellige behandlingsmuligheder for at reducere svedproduktionen. Behandlingen starter normalt med enkle, ikke-invasive muligheder og går over til mere alvorlige behandlinger, når andre ikke virker.
- Antiperspiranter: Aluminiumklorid er det mest almindelige aktive stof. Det kan blokere svedkirtlerne og hjælpe med at stoppe svedlugt. Det findes i cremer, sticks, geler og sprays. De skal anvendes om aftenen på tør hud. Anvendelse hver nat i en uge eller to kan irritere huden.
- Iontophorese: En anordning, der bruger vandbeholdere til at lede en svag elektrisk strøm hen over hudens overflade. Det antages, at den elektriske strøm og mineralpartiklerne i vandet arbejder sammen for mikroskopisk at fortykker hudens yderste lag, hvilket blokerer for svedstrømmen til hudoverfladen. Når denne svedproduktion blokeres eller afbrydes, “lukker svedproduktionen i håndfladerne pludselig ned”, siger International Hyperhidrosis Society.
- Botulinumtoksinininjektioner: Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) tillader denne behandling af underarmene, selv om nogle undersøgelser tyder på, at den også kan være effektiv på andre områder af kroppen. Injektionerne blokerer midlertidigt et kemisk stof i kroppen, som stimulerer svedkirtlerne. Virkningen varer normalt fire til seks måneder.
- Kirurgi: Hvis ovenstående behandlinger ikke har virket, kan din læge anbefale en operation, som oftest en minimalt invasiv procedure kaldet video-assisteret thorakal sympathektomi. Det indebærer en afbrydelse af en specifik del af den vigtigste sympatiske nerve, som er en del af det autonome nervesystem. Gennem to små snit under armhulen lokaliseres og fjernes en bestemt ganglion, der forårsager svedtendens. Det signal, der fortæller kroppen, at den skal svede i et bestemt område, “slukkes”, hvilket reducerer lokal hyperhidrosis.
Livsstilændringer kan også hjælpe med at behandle overdreven svedproduktion.Hvordan?
- Bær løst, let tøj.
- Undgå udløsende faktorer som alkohol og krydret mad, der forværrer svedproduktionen.
- Bær sort eller hvidt tøj for at minimere tegn på svedproduktion.
Afstem dig til vores nyhedsbreve, hvis du ikke vil gå glip af nogen af vores artikler
tilmeld dig vores nyhedsbreve
Sved er en normal fysiologisk proces i kroppen, der hjælper den med at regulere sin temperatur. Vi sveder mere, når vi får det for varmt eller træner; sveden fordamper fra huden og har en kølende effekt. Vi har også en tendens til at svede, når vi er bekymrede over en situation, der gør os nervøse. I perioder med stress reagerer det sympatiske nervesystem ved at gøre kroppen klar til handling.
Lugter vi forskelligt alt efter vores alder?
Læs mere
Den cirkadiske rytme øges, når kredsløbssystemet udvider sig for at give mere blod til musklerne. Åndedrættet går hurtigere, og vi begynder at svede. Du begynder at se sammenhængen mellem kampreaktionen og svedige hænder. Og det er normalt. Men hvorfor sveder nogle mennesker overdrevent meget på hænderne, selv når omstændighederne ikke taler for det?
FORTÆL OS, HVILKE EMNER DER INTERESSERER DIG
.