Keith* og jeg mødtes i slutningen af 40’erne på vendepunkter i vores liv. Vi var begge nyligt skilt, og vores børn var rejst til college. I mit første ægteskab var sex altid en kamp, og min eks beskyldte mig for at have en lav libido. Men da jeg begyndte at date Keith, indså jeg, at det ikke var mig, der var “problemet”. Vi rejste meget sammen og havde sex ved enhver lejlighed: på en vens seng ved et middagsselskab, på restaurantens toiletter og endda udenfor i en park!
(Spice up your relationship by adding these 11 things to your sex bucket list.)
Vi blev gift ved en lille ceremoni med deltagelse af vores børn og nære venner. Fra starten var vores forhold altid meget lidenskabeligt, men da vi kom ind i slutningen af 50’erne – jeg er 56 år, og Keith er 59 år – blev vores sexliv langsommere. Keiths erektil dysfunktion var en stor årsag til det.
Jeg ville aldrig sige det foran Keith, og selv nu, hvor vi er kommet til et sted, hvor vi kan diskutere, hvad der er foregået i de sidste to år, ville jeg stadig ikke bruge udtrykket “erektil dysfunktion”. Jeg tror, at en mands ego er meget bundet til hans evne til at præstere i sengen.
PREVENTION PREMIUM: Hvad enhver kvinde skal vide om erektil dysfunktion
I begyndelsen ville Keith ikke indrømme, at der var et problem. Når vi prøvede at elske, og han ikke kunne holde sig hård, brugte han at være stresset eller træt som en undskyldning. Da han arbejder meget, troede jeg, at det var reelle muligheder. Men da problemet fortsatte, begyndte jeg at spekulere på, om han stadig var tiltrukket af mig.
Lav sexlyst? Denne læge har nogle gode råd til dig:
Naturligvis ved jeg nu, at ED er et egentligt fysisk problem: Noget begrænser blodgennemstrømningen til penis. I Keiths tilfælde er diabetes, kombineret med en historie med rygning (han er siden stoppet) og manglende motion også medvirkende faktorer. (Hvis du er diagnosticeret med prædiabetes, er her otte ting, du skal gøre.) Men når jeg lå nøgen under ham i sengen og følte, at han kæmpede for at forblive hård inde i mig, begyndte jeg at bekymre mig. Jeg var også ved at blive ældre. Hvad nu, hvis der var en yngre og flottere person, der vendte hans hoved? Hvad nu, hvis jeg bare ikke var lækker for ham længere?
Keith (og alle mine venner) har forsikret mig om, at det ikke er tilfældet. Som 56-årig er jeg faktisk i den bedste form i mit liv. Jeg træner fem gange om ugen, passer godt på mit udseende, og for det meste føler jeg mig sexet og selvsikker. Men det gør ondt, at man ikke kan være intim med sin mand.
MERE: Jeg kom i mit livs bedste form og lavede min første fitnesskonkurrence i en alder af 50 år
Efter en særlig pinlig episode, hvor jeg bad Keith om at tage mig bagfra, og han ikke kunne få den op, sagde han vredt til mig, at jeg skulle tage en elsker. Det, jeg hørte, var, at han var færdig med vores forhold. Næste morgen satte vi os ned og havde en alvorlig snak. Jeg fortalte ham, at jeg ikke kun var bekymret for vores sexliv, men også for hans helbred. Heldigvis gik han med til at gå til lægen. (Sig disse syv små ting hver dag for at få et stærkere forhold.)
Når Keith gik med til en undersøgelse, blev tingene bedre. Han tager nu Cialis dagligt og er i stand til at få en erektion, når vi er i humør til det. Jeg ved, at han hader, at han skal tage en pille, men sådan er det nu engang. Heldigvis har der ikke været nogen bivirkninger ud over måske et blå mærke på hans ego! Hans læge opfordrede ham til at motionere (for den generelle sundhed, men også for at øge blodgennemstrømningen til penis), men han er tilbageholdende med at gå med mig i fitnesscenteret, selv om han nogle gange vil ledsage mig på lange gåture.
(Begynd at gå for at forbrænde mavefedt og slå hjertesygdomme på kun få minutter om dagen med de tilpassede planer i Prevention’s Walk Your Way to Better Health!)
Vi så en ægteskabsrådgiver, og hun foreslog, at samleje ikke er den eneste måde at være intim med sin partner på. Det var en game-changer for os. Nu, hvor vi fokuserer meget mere på forspil, er der mindre pres på Keith for at “få handlingen gjort”. Plus, det har fået os til at udforske en række nye teknikker og endda legetøj. Det er ærligt talt meget mere spændende end den sædvanlige “ind og ud”-rutine, som vi havde vænnet os så meget til tidligt i vores forhold.
MERE: Til andre, der kæmper med, at deres mand har ED, vil jeg sige, at du skal opfordre ham til at søge lægehjælp. Samtidig er det vigtigt at være følsom. Ingen kan lide at føle, at de ikke er virile, og at skulle indrømme det til den person, du går i seng med, selv om hun er din nærmeste fortrolige, kan være skræmmende.
I disse dage er Keith og jeg mere forbundet end nogensinde og planlægger vores næste tur til Europa. Jeg er taknemmelig for, at vi med hjælp fra en pille – og lidt tålmodighed fra begge vores side – forhåbentlig fortsat kan nyde den varme hotelsex, der bragte os sammen i første omgang!
*Alle navne er blevet ændret