Der er masser af myter og fakta om babyer, der flyder rundt i verden i dag, men at kende forskellen er det, der gør dig til en god forælder. Når det kommer til babys smagsløg, er her 5 sandheder, der skal afklares.
1) Babyer smager ikke på noget. Vi er ikke sikre på, hvor denne myte er opstået, men en babys smagssans begynder at udvikle sig allerede i livmoderen. De fødevarer og smagsstoffer, som en mor indtager under graviditeten, “finder vej ind i fostervandet” og udsætter dit barn for de forskellige smage, før det overhovedet er født.
2) Babyer vil ikke kunne lide at spise det, som mor spiser. Når babyer udsættes for stærke smagsstoffer i livmoderen eller under amning, kan det påvirke deres madpræferencer. Efterhånden som babyer udvikler sig, vil de foretrække en smag for fødevarer baseret på det, som mor elsker og foretrækker. Hvis mor nyder grøntsager og frugter, mens babyen er i livmoderen, vil babyen have en tendens til frugt og grøntsager, når de vokser.
3) Babyer kan ikke smage salt. Selv om smagsnuancer som sødt, bittert og surt er mere fremtrædende i en tidligere alder, udvikler babyer helt ned til 4 måneder de smagsløg, der kan registrere salt. Salt er ikke et stof, de har brug for i så ung en alder, så det er bedst at undgå det helt i deres kost, da mere eksponering kan føre til, at de udvikler smag for det.
4) Babyer vil aldrig spise noget, de ikke kan lide. Måske ikke i begyndelsen, men ny mad tager tid at sætte pris på. Du skal måske tilbyde visse babymadvarer mere end 10 gange, før de endelig accepterer den. Hvis du vil opbygge sunde spisevaner, der holder gennem barndommen og ind i voksenlivet, skal du aldrig give op med at tilbyde den spinat eller grønkål.