Hvad er én ting, som hver enkelt af os har, der er unik i forhold til alle andre? Og hvordan kan vi få adgang til denne bevidsthed for at uddybe vores relationer og udvide vores verdenssyn?
Den måde, vi ser vores liv på, er den måde, vi lever vores liv på. Vores perspektiv er velsagtens det største enkeltstående aspekt af vores enestående karakter. Det er også grundlaget for et af de mest kraftfulde værktøjer, hvormed vi kan forholde os til og opbygge relationer med andre: perspektivtagning.
Ved du, hvad en phoropter er? Det er det apparat, som en optometrist bruger til at måle din brilleglasforskrift. Gennem en vekslende række af linser bliver du spurgt: “Hvilken af dem er bedst, mulighed 1 eller mulighed 2?” Der findes ikke noget “rigtigt” svar, da svaret afhænger af øjnene hos personen bag linsen.
Vi har hver især et unikt værdifuldt perspektiv på livet – en linse, gennem hvilken vi fortolker vores liv. Gennem vores perspektiv definerer vi, hvad der giver mening for os, hvilket er forskelligt fra, hvordan andre ser og oplever livet. Vi ved imidlertid ikke, hvad vi ikke ved, og perspektivering er et effektivt redskab til at udvide vores eget perspektiv ved at lære af den måde, andre ser livet på.
En undersøgelse fra Center for Effektive Organisationer af Richard J. Boland Jr. viser, at når man udformer elektronisk kommunikation i virksomheder i vidensøkonomien (“vidensfællesskaber”), “kan processen med perspektivering være den mest afgørende kommunikationsproces for en organisations succes”.”
I undersøgelsen hedder det, at:
“Succes afhænger af, hvor effektivt de forskellige individer er i stand til at organisere og udvikle deres unikke videnkompetencer, samt hvor effektivt de kan integrere og synergistisk udnytte deres særlige viden gennem en proces med perspektivtagning.”
Respekt for andres perspektiv eller vaner ved at tilbyde dem empati er afgørende for vores udvikling på både et personligt og professionelt plan. Dette sker gennem perspektivering eller “den handling at opfatte en situation eller forstå et begreb fra et alternativt synspunkt, f.eks. fra et andet individs synspunkt.”
Perspektivering er en multidimensionel evne, der omfatter forståelse ikke kun af en persons visuelle vurdering af virkeligheden (deres synspunkt), men også deres perceptuelle vurdering (deres forståelse). Processen er en proces, hvor man læner sig ind for at se verden gennem en andens linse, snarere end at træde helt ind i deres sko. Psykologien understøtter, at evnen til at forblive i vores egne sko er effektiv og ønskværdig på grund af den lavere mængde følelsesmæssig stress, der er involveret i den empatiske proces.
Michael Poulin, lektor ved State University of New York i Buffalo og kolleger viste i deres undersøgelse fra 2017, at et “forestille sig andre”-perspektiv fører til mindre stress end et “forestille sig selv”-perspektiv (dvs. at gå en kilometer i en andens sko). “Du kan tænke på en anden persons følelser uden at tage disse følelser på dig selv,” sagde Poulin. Forskellen er vigtig: Bliv i dine egne sko, mens du værdsætter en andens visuelle og perceptuelle perspektiv.
Fordelene ved perspektivtagning
Perspektivtagning giver mulighed for vækst og yderligere anvendelse af vores egen viden ved at udvide vores eget perspektiv. Det svarer til at se livet som gennem en tunnel og få nogen til at bryde tunnelens sider ned for at skabe et mere vidtrækkende perspektiv på livet. Flere perspektiver er afgørende for at opnå en fuld forståelse af et begreb, en oplevelse eller et miljø.
Fordelene ved at tage perspektiv omfatter:
1. Tilføjet dimension
Vores perspektiv er vores version af virkeligheden. Vi har hver især vores egen unikke virkelighed, som er formet af vores erfaringer og den deraf følgende linse, gennem hvilken vi ser verden. Når vi åbner os for at se livet gennem en andens linse, er det som at se gennem et teleskop i stedet for et mikroskop … og med denne ekstra dimension følger personlig vækst.
2. Opbygning af empati
Det at tage sig tid til at respektere andres perspektiver fremmer forståelse, empati og medfølelse. Vi behøver ikke at være enige i andres måde at fortolke livet eller omstændighederne eller begreberne i det på, men vi skal respektere, at vi hver især har vores eget unikke synspunkt, der er funderet i det unikke sæt af omstændigheder, som har formet vores nuværende perspektiv.
3. Læring og vækst
Vi er hinandens lærere. Når vi vælger at lære af hinanden, udvider vi vores bevidsthed om, hvad der er muligt for os selv, på et personligt og professionelt plan, og for os som globalt samfund. Når man tager sig et øjeblik til at “se gennem en andens linse” og et øjeblik omfavner eller forsøger at forstå dennes perspektiv, kan det, man lærer, meget vel være noget, som man måske ikke ville have lært ved fortsat udelukkende at se på livet gennem sin egen linse.
Det vigtigste er at huske på, at vi hver især har et unikt perspektiv på livet, og at hvert af disse perspektiver har værdi – som at give et multidimensionelt syn på et enkelt emne. Når vi tager os tid til at forstå og respektere andres perspektiver, er vi i stand til at tjene dem bedre, og vi fremskynder vores egen personlige og professionelle vækst.
Tre valg, der uddyber dit verdensbillede og dine relationer ved hjælp af perspektivering:
1. Værdsæt dit eget perspektiv. Selv om det kan virke som et egoistisk udgangspunkt, er det afgørende, at vi værdsætter vores eget syn på livet, og hvordan det er blevet dannet, for at vi kan respektere og værdsætte andres perspektiver. Hvis du kan forstå det filter, som du vurderer og bearbejder livet igennem, begynder du at forstå, hvordan andre gør det samme, på en måde, der er forskellig fra dig. Når du fuldt ud kan forstå de dybder og højder, som du har rejst til for at nå dit nuværende synspunkt, er du mindre tilbøjelig til at dømme andre for deres måde at se verden på … uanset hvor meget forskellig den er fra den måde, du ser den på.
2. Tillad den anden person at føre an. Den afdøde pædagog Stephen Covey sagde det bedst i The 7 Habit of Highly Effective People: “Søg først at forstå og derefter at blive forstået”. Før du søger at få dit perspektiv forstået, skal du først søge at forstå den anden persons perspektiv. Brug din linse som et punkt, hvor du kan relatere til en anden person, så du kan støtte den anden i dennes synspunkt eller give et unikt perspektiv, der kan fremme et udvidet perspektiv for vedkommende.
3. Vær 100 procent til stede. For virkelig at forstå en andens perspektiv kræver det, at du er fuldt ud til stede, når du er sammen med nogen, hvad enten det er personligt eller professionelt. Det betyder, at du skal tilbyde dem din udelte opmærksomhed. Gør øjeblikket til at handle om dem, og skab plads til, at de kan dele det, de har at dele med dig. Lyt. Respekter. Vi skaber forbindelse på et meget dybere niveau, når vi forstår hinanden, ikke kun gennem vores fem sansers kommunikation, men også gennem kraften i vores intuition og bevidsthed.
“Jeg forstår” er to af de mest kraftfulde ord, du kan bruge, både personligt og professionelt. Uanset om vi tror på kraften i vores daglige ritualer eller om vi har et kraftfuldt verdensomvæltende synspunkt, er anerkendelse og respekt for andres perspektiver det værktøj, der giver næring til dybden, værdien og betydningen af vores bidrag til og relationer med dem.