Kompromis er en bro, som du bliver nødt til at krydse i ethvert forhold. Det kan være så simpelt som hvor man skal gå til middag, eller så komplekst som hvor man skal opdrage børn. Dette begreb er en gennemgående realitet i hverdagen med en anden person. At sammensmelte jeres perspektiver og forme et liv sammen er den store færdighed i et blomstrende forhold mellem to individuelle mennesker. Dermed ikke sagt, at man skal gå på kompromis med sine egne grænser og sin egen identitet af hensyn til forholdet. Men hellere finde den fine linje at gå sammen på.
Så hvis du stadig undrer dig over, hvorfor det er vigtigt at gå på kompromis i et forhold, så kender vi svaret. Forhold finder sted mellem to mennesker, og udspiller sig på deres fælles grund. Dette fælles grundlag er kompromis, og det er et fundamentalt lag for engagerede forhold.
Hvad betyder kompromis i forhold egentlig?
“En sand definition af kompromis – lidt give, lidt tage”, Max Baucus Kompromis forstås almindeligvis som at opgive noget for at nå frem til et sted med forståelse med din partner. Der er ikke to mennesker, der er ens. På et tidspunkt i dit forhold vil du og din partner have en anden tilgang, en anden mening eller et andet ønske. På dette tidspunkt er en af jer nødt til at give efter, eller det bedre alternativ er at indgå et kompromis.
Kompromis er en “mellemliggende tilstand mellem modstridende alternativer, der opnås ved gensidig indrømmelse1”. Dette er den positive side af kompromis – når man mødes på midten. Målet er, at kompromiset er til gensidig fordel – at man vinder, ikke taber, gennem indrømmelsen. Hver part skal være tilfreds med resultatet.
Det er imidlertid også defineret som “den hensigtsmæssige accept af standarder, der er lavere end ønskeligt “1. Dette er den negative side af kompromiset. For at opnå et vellykket kompromis i forhold er du nødt til at forstå forskellen mellem offer vs. kompromis. Kompromis bør aldrig være et offer af kerneværdier, overbevisninger eller behov. Det er, når skalaen har tippet for langt i den forkerte retning.
Både disse forklaringer fremhæver den modstridende karakter af kompromis. Det kan både være løsningen og nedbrydningen af et forhold. Så hvordan udspiller kompromis sig i praksis?
Hacking compromise: easier steps for acceptable compromise in relationships
“Compromise is a sign that your relationship is more important than your ego” Anon
Kompromis i forhold kan være en vanskelig balancegang. Det er blevet kaldt et nødvendigt onde. Men evnen til at gå på kompromis er en værdifuld evne på tværs af personlige og professionelle relationer. Vi kan ikke altid have ret, men hvis vi altid giver efter, kan kompromiset give anledning til bitterhed. Lad os skitsere de væsentlige færdigheder, der skal til for at opnå et vellykket kompromis.
4 tips til at indgå (lettere) kompromiser
- Tag det lange perspektiv: Tag et skridt tilbage fra situationen og spørg dig selv, om dette spørgsmål vil have betydning i det lange løb. Om fem år, betyder det så noget, om du spiste kinesisk eller thai til aftensmad? Men hvis du bruger din opsparing til at købe et hus eller tage n drømmeferie, er det måske en anden sag! Brug tiden som en linse, og sæt dit problem i perspektiv.
- Tag et andet par sko på: sæt dine fødder på deres sko. Spørg ærligt dig selv, hvordan situationen ser ud fra din partners perspektiv. Dette er en chance for at udvide din følelsesmæssige intelligens og din evne til empati. Hvordan påvirker det dem? Hvordan føles det fra deres position? Som man siger, døm aldrig en mand, før du har gået en kilometer i hans sko. Hvis du ser på dit dilemma fra et andet synspunkt, kan det måske udvikle dit eget.
- Tredjepladsen vinder: Dit valg behøver ikke at være førstepladsen for at vinde. I et forhold er der allerede to førstevalg i spil – dit og deres. Kan du finde det charmerende tredje valg? Den vindende formel i kompromiset er at inkorporere begge dine behov og ønsker og at skabe en ny version. Måske vil du finde en helt ny mulighed, måske vil det være en blanding. Det vigtige er, at det at vinde i et forhold ikke er nødvendigt, at du kommer på førstepladsen. At vinde er at være lykkelig sammen, og det kræver måske nogle indrømmelser.
- Yoga for krop og sind: fleksibilitet er nøglen. At være fastlåst i sine vaner er ikke kun usundt for dit eget velbefindende, men også skadeligt for dit forhold. Da ufleksibilitet giver ømhed og smerter i kroppen, kan du sidde fast på stedet, hvis du nærmer dig dit forhold med en stiv holdning. Hvis du ikke er villig til at ændre din holdning og strække dig selv med nye udfordringer, vil du og dit forhold forblive stagneret. Øv dig i din følelsesmæssige og mentale yoga for at få en åben og inkluderende holdning og et forbedret forhold. En fleksibel tilgang gør det meget mere behageligt at indgå kompromiser.
Kompromis er ikke altid let. Nogle gange vinder du lidt, andre gange taber du lidt. Men hvis I begge ikke er villige til at ofre jer i forholdet, er der stor sandsynlighed for, at I vil nå et kryds i jeres forhold, som vil bringe det til et knusende stop. Så lad os se, hvor du bør og ikke bør opmuntre til at omfatte i forhold.
Møde på midten: 4 spørgsmål til kompromis i forhold
“Kompromis er den bedste og billigste advokat”, Robert Louis Stevenson Det gamle aksiom lykkelig kone, lykkeligt liv er udtryk for en vis sandhed. Dit forhold er meget lykkeligere, når din partner er lykkelig. Men det betyder ikke, at de kun skal få deres vilje. At blive hørt og forstået er grundlæggende for forbindelsen. Nogle områder er nødvendige at nå til enighed om, da de udgør en del af hverdagen. At have en seriøs partner betyder, at du bliver nødt til at tackle visse spørgsmål undervejs. Og det er de steder, hvor det betaler sig at forhandle. Hør på hinanden, skab forbindelse og skab en fælles tilgang.
- Penge, penge, penge: Økonomi er et stort stridsspørgsmål for par med forskellige forbrugs- og opsparingsvaner. Hvis I bor sammen eller overvejer at flytte sammen, er det vigtigt at have en fælles aftale om, hvordan I skal bruge jeres penge. Økonomisk ansvarlighed bør være en ledende faktor. Tag råd fra en ekspert, hvis I har svært ved at blive enige, og find fokus mellem sparsomme valg og det at have det lidt sjovt.
- Sprog for jeres kærlighed: Gå ikke på kompromis med, hvordan I bliver elsket, men I skal måske tilpasse den måde, I kommunikerer jeres kærlighed på. For at din partner kan føle sig elsket, er du nødt til at forstå hans eller hendes kærlighedssprog. Bare fordi du føler dig elsket, når I tilbringer kvalitetstid sammen, betyder det ikke, at de ikke har brug for bekræftende ord for at føle sig elsket. Kommuniker på en måde, som din partner forstår, og som er meningsfuld for ham/hende.
- Kalenderkollisioner: Hvordan I bruger jeres fritid er et område, hvor I er nødt til at gå på kompromis for at finde en balance. Mellem venner, familie, fitness og underholdning – det kan være svært at få plads til alt det sjove for to. Selv om jeres kalender kan blive overfyldt, skal I arrangere det, der er vigtigt – for jer hver især og for jer begge som par. Og så deler I jeres tid ud. Det kan være nyttigt at anskaffe sig en årsplanlægger, så I kan udarbejde jeres forpligtelser på forhånd for at undgå sammenstød af lejligheder.
- Sexet tid: Nogle personer trives med følelsesmæssig forbindelse, mens andre kan få mere af et boost af fysisk forbindelse. Partnere er nødt til at finde et sundt kompromis på den fysiske spillebane. Det betyder, at du måske er nødt til at gøre en indsats nogle gange, når du har lyst til at sige, at du har hovedpine. Og nogle gange er det rimeligt at trække grænsen og sige stop for en aften. Diskuter, hvad I begge anser for sundt og har brug for for at holde jeres kemi i live.
Spørgsmål, der danner grundlaget for, hvordan I lever jeres liv sammen, kan kræve lidt forhandling for at nå det sted, hvor I begge føler jer anerkendt og accepteret. Men gør jer umage for at krydse den store kløft og finde jeres forholds mellemvej i disse grundlæggende spørgsmål. Lykkelig kærlighed er lig med lykkeligt liv.
Deal breakers: the no go zone for compromise
“Ethvert kompromis om blot fundamentale ting er en overgivelse. For det er alt give og intet tage.” Mahatma Gandhi Alle kompromiser er baseret på give og tage, men der kan ikke være give og tage om nogle grundlæggende ting. Et forhold bør ikke krænke visse kernefaktorer. Dine rettigheder og behov bør aldrig krænkes af din partner. Det er de områder, hvor du ikke bør bakke ud, og hvor et kompromis faktisk ville være deal breaker.
- Bare lidt respekt: Du bør altid blive behandlet med respekt i et forhold. I er begge lige gyldige og bør få plads til at engagere jer i forholdets dynamik på lige fod. Accepter ikke respektløse og undergravende holdninger eller handlinger fra din partner.
- De bånd, der binder: Din adgang til dit sociale støttenetværk bør ikke være begrænset. Det er ikke acceptabelt, at din partner forhindrer dig i at kommunikere med din nære familie eller dine venner. Det er et stærkt rødt flag, hvis din partner forsøger at styre dine andre nære relationer. Selv om I skal blive enige om, hvordan I skal bruge jeres fritid, bør I ikke få styret jeres nære forbindelser.
- Ansigtsværdi: Vores kerneværdier og overbevisninger er de vigtigste berøringspunkter, som vi bruger på et elementært plan til at kortlægge vores vej gennem livet. Det, vi tror på, er en del af det, der definerer, hvem vi er. Når det drejer sig om grundlæggende værdisystemer, må du ikke gå på kompromis med, hvem du er, for hvem vi er. Din partner skal elske og respektere dig. Når de ønsker at ændre dig på områder, der er væsentlige for din identitet, er det måske på tide at indrømme et mismatch!
- Fremtidens dig: Din partner bør ønske, at du følger dine drømme og stræber efter dine mål. Hvis de forsøger at skære dig i dine vinger, opfordrer dig til at drømme mindre eller gøre mindre, er det ikke et støttende forhold. For at rejse gennem livet sammen bør I begge støtte det bedste for dit fremtidige dig. Hvis din fremtid bliver undermineret, skal du ikke opgive den af hensyn til dit forhold.
Det er min vej eller vejen er ikke den mest imødekommende holdning. Men hvis din partner ønsker, at du skal gå på kompromis med spørgsmål, der er grundlæggende for din egen identitet og dine egne værdier, er det måske på tide at begynde at gå væk.
Kompromis er begyndelsen, ikke slutningen…
Gå ikke på kompromis, hvis det betyder, at du skal sænke dine standarder for mindre, end du fortjener. Det handler om at skabe en fair spillerum for at imødekomme to individer. Det handler ikke om at give efter for en lavere standard. Det mål, I begge bør arbejde hen imod, er at få det bedste fra begge jeres verdener. Husk, at jeres tilgang til kompromis bør være begyndelsen på en forbindelse og ikke behøver at være endelig. Forandre, vokse og tilpasse jer sammen. Lær dine erfaringer og gør det bedste ud af det, du har – dine kompromiser kan være lige så fleksible, som din holdning bør være.
Nyt dine individuelle styrker og svagheder, opfattelser og værdier til at udvide og ikke indsnævre hinandens verdener. Kompromiser i forhold kan bane vejen til tilfredshed. Som Jane Wells sagde: “Lær kompromisets visdom, for det er bedre at bøje en smule end at bryde”.