Når du bider eller knirker dine tænder, er der et par tandlægeapparater og behandlingsmuligheder, der virkelig kan gøre en forskel. Sagen er den, at for det utrænede øje kan okklusalbeskyttere og tandortoser se stort set ens ud, men de gør faktisk meget forskellige ting.
Selv om begge er muligheder for at afhjælpe knirkende tænder, forhindrer den ene kun yderligere skade, mens den anden faktisk kan være det første skridt til at afhjælpe smerter.
Hvorfor knirker folk med tænderne?
Først af alt: Det er vigtigt at forstå, hvorfor du måske knirker med tænderne. Og der er en række mulige årsager (som vi behandlede i detaljer i vores indlæg “Lad ikke bruxisme ødelægge dine tænder eller dit helbred”), men en af de største årsager er, at dit bid er forkert.
Det får dig til ubevidst (om det er i søvne eller om dagen) at forsøge at finde en mere behagelig position for dine ansigtsmuskler.
Når du sædvanligvis bider eller knirker, begynder emaljen på dine tænder at blive slidt ned. Dine tænder bliver kortere, og det er meget sandsynligt, at du også vil opleve øget tandfølsomhed. Men uanset om du i øjeblikket har symptomer eller ej, ophæver det ikke den skade, der sker på dine dyrebare tænder.
Det betyder, at du helt sikkert bør gøre noget.
Hvad er en okklusalbeskytter?
Okklusalbeskyttere hjælper med at beskytte dine tænder mod nedslidning, især kontaktfladerne (tyggefladerne). Hvilket betyder, at den kun kan gøre sit arbejde, mens du har den på.
Okclusalbeskyttere kaldes også natbeskyttere og er lavet af et tyndt, men stærkt materiale for at polstre tænderne mod tand-til-tand-kontakt, hvis du ubevidst knirker med tænderne og bider kæben sammen (kaldet bruxisme).
Med hjælp fra en natbeskytter (som du bærer, mens du sover), absorberes kraften og trykket for at bryde det knirken og bideværket, som du måske ubevidst gør. Disse beskyttere hjælper simpelthen med at beskytte dine tænder mod skader forårsaget af bruxisme og er skræddersyet til din mund for at maksimere din komfort, mens du bærer den.
Uheldigvis udøver ubevidst natlig tandslibning en stærkere kæbekraft end knirkende tænder i dagtimerne, hvor du kan bemærke og kontrollere det. Uden en natbeskytter kan dit bruxing efterlade dig med:
- Brudte tænder
- En udjævning eller udfladning af tænderne
- Smerter i kæben, ansigtet og hovedet
- Sensitive tænder
- Tandrecession af tandkødet
Som du kan forestille dig, kan disse skader på dine tænder og dit tandkød være dyre at udbedre, hvilket koster dig ekstra smerte, penge og tid – og derfor bør du ikke vente med at søge behandling.
Mens vores erfarne tandlæge, Dr. James Powell, tilbyder fremragende genoprettende behandlinger, herunder kroner, tandimplantater, tandbroer og proteser, foretrækker vi forebyggende løsninger for at stoppe tand- og tandkødsproblemer fra starten af. Desuden er det ideelt at bevare dine egne naturlige tænder, når det gælder dit smil, så vi er aktivt på den side af at træffe forebyggende foranstaltninger frem for at reparere skader bagefter.
Okclusal guards kan bæres om dagen, men bæres for det meste om natten for at beskytte dine tænder og forhindre dem i at gå i stykker under den uhæmmede kraft fra kæbemusklerne, når de knytter sig sammen. Og selv om det er en god nyhed, er kæbemusklerne stadig aktivt knirkende, hvilket betyder, at du stadig kan få ondt i kæben, hovedet, nakken og skuldrene.
Så kort sagt: En okklusalbeskytter kan hjælpe med at forhindre yderligere skader på dine tænder, men den vil ikke stoppe dig i at knirke eller bide tænderne sammen.
Hvad er en tandortose?
En tandortose kan imidlertid placere din kæbe, så musklerne faktisk er afslappede! Det skyldes, at den er skabt til helt at forhindre knirkende tænder, så dine muskler kan slappe af og give dig mulighed for at sove bedre (og endda åbne dine luftveje, så du kan trække vejret bedre, hvis du snorker eller har søvnapnø).
En tandortose, ligesom en aftagelig skinne, bæres om dagen og er designet til at give dig mulighed for at spise og tale og føle dig godt tilpas med den på. Dr. Powell tilbyder ofte en tandortose til at løse problemer med TMJ/TMD, når biddet er ubalanceret.
Dette apparat kan hjælpe med at lindre ømhed, stivhed og smerter i kæben. Den kan også hjælpe dig, hvis du kæmper med vedvarende ansigtssmerter, hovedpine og ørepine.
Og uden indgreb kan personer med TMJ-forstyrrelser lide af kæbelås eller kæbeledssmerter. Tandproblemer, der kan afhjælpes af tandortoser, omfatter bruxisme, som vi allerede har diskuteret, og den ledsagende slitage på tænderne, der kan give dig kortere tænder og tandfølsomhed.
Når han skaber din tandortose, benytter Dr. Powell computerstyrede instrumenter, der nøjagtigt måler den korrekte position for dine muskler. Tænderne skal arbejde sammen med musklerne for at skabe balance, så de kan være afslappede, hvilket forhindrer dig i at bide og knirke. Resultatet af et sådant afbalanceret bid er en lindring af musklerne og smertesymptomer.
Den dentale ortose kan være klar, og i nogle tilfælde kan den være lavet til at ligne tænder. Uanset hvad er den ikke særlig synlig, og hvis det ikke er en fast ortose, kan den tages ud for at blive renset.
For at virke effektivt og konsekvent give lindring skal din tandortose bæres døgnet rundt, uanset om du taler, spiser eller sover.
Hvordan finder man permanent lindring af TMD-symptomer?
Hvis dine symptomer forbedres ved at bære ortosen, er det næste skridt at flytte dine tænder i den rigtige position og faktisk lindre dine symptomer.
Det er her, at dr. Powell kan anbefale fysiologisk ortodonti, rehabilitering af hele munden (eller en blanding af de to) eller muligvis en semi-permanent tandortose. Ved at overvåge dine resultater og tage hensyn til dine specifikke mundhygiejnebehov kan Dr. Powell hjælpe dig med at finde permanent lindring af symptomerne på TMJ/TMD!
Summarum
Så nu kender du forskellen på en tandortose og en okklusalbeskytter! En okklusalbeskytter beskytter tænderne, mens de er i munden, for at bremse slitagehastigheden på dine tænder. Når det er sagt, behandler de ikke årsagen i sig selv og gør ikke meget for at hjælpe på dine symptomer på TMD. Dybest set er en okklusalbeskytter et beskyttelsesapparat.
Mens ortosen er den første fase i at give dig lindring af eventuelle TMD-symptomer, du måtte opleve.
Hvis du ønsker at aftale en konsultation med dr. Powell for at få hjælp til dine bruxing- eller TMJ/TMD-problemer, anbefaler vi, at du anmoder om en virtuel konsultation.
Hvis du hellere vil komme til os på vores tandlægekontor i Palmdale CA, skal du blot ringe på 661-349-7725 for at planlægge en evaluering med Dr. Powell, eller du kan bestille dit besøg online. Du behøver virkelig ikke at leve med smerter, og vi kan hjælpe dig!