Hertuginden af Cambridge er blevet indlagt på St Mary’s Hospital, Paddington, i “de tidlige stadier af fødslen”, oplyser Kensington Palace.
Det forventes at blive en hurtig fødsel. Kate fødte George 10 og en halv time efter at være blevet indlagt på hospitalet, men Charlotte blev født blot to timer og 34 minutter efter, at Kate ankom til Lindo Wing.
Ingen tvivl om, at hun og William vil se frem til at byde endnu et royalt barn velkommen til deres kuld og give prins George og prinsesse Charlotte endnu et søskendepar.
Men som mor for tredje gang vil hun også have haft masser af tid under sin graviditet til at reflektere over sine tidligere fødsler og måske spekulere over, hvad der venter denne gang.
Hvis du som Kate snart skal føde dit tredje barn, er du langt fra usædvanlig – omkring 15 % af alle familier i Storbritannien har tre eller flere børn.
Under din graviditet har du måske trawlet gennem internetfora og forsøgt at finde ud af, om det sandsynligvis vil være lettere – eller vanskeligere – at føde for tredje gang end tidligere.
Hvis det er tilfældet, er du sikkert stødt på en hel række modstridende anekdoter: Nogle kvinder siger, at deres tredje fødsel var en leg, mens andre vil hævde, at det var den værste. Selv jordemødre vil nogle gange advare kvinder om, at tredje fødsler kan tage længere tid og kan være mere smertefulde.
Er det dog sandt? “Tredje gang ved din krop helt sikkert, hvad den skal gøre, til en vis grad,” siger Lucy Atkinson, der er fødselsekspert fra The Wise Hippo. “Du er mere forberedt, da du har været igennem fødslen to gange før, selv om ingen fødsler nogensinde er ens, og du føler dig måske mere i kontrol over situationen på grund af det, du har lært fra dine tidligere fødsler. Du har sikkert også mere idé om, hvad der virker for dig, og hvad der ikke virker.”
“Sandheden er, at veer og fødsler er helt tilfældige. Vi kan ikke helt forudsige alle de ting, der påvirker oplevelsen af fødslen – såsom længden, hvornår den starter, hvor meget smerte eller ubehag en kvinde vil opleve, eller hvor godt moderen vil komme sig.”
Så hvordan kan du bedst forberede dig, hvis du venter dit tredje barn, og du har haft en smertefuld fødselsoplevelse tidligere?
“Det første, du skal være opmærksom på, er, at det, vi forventer, påvirker det, vi føler,” siger Atkinson. “Er du gammel nok til at huske dine tuberkulosevaccinationer i gymnasiet? Den lange kø af mennesker foran dig, ventetiden, der synes at vare evigt, hvisken i køen om, hvor slemt det er…. Forventningen om smerte kan ofte gøre oplevelsen meget mere traumatisk.
“Som voksen har jeg lært at slappe af, når jeg skal vaccineres, og jeg mærker virkelig næsten ikke ubehaget nu. Fødsel er det samme – hvis du forventer, at det vil være forfærdeligt og smertefuldt, vil det sandsynligvis gøre oplevelsen mere ubehagelig. Det er så vigtigt at forberede sig mentalt, så man føler sig sikker og i kontrol, uanset hvad der sker på dagen. Selv for en tredje baby er det værd at investere tid i en form for fødselsforberedelse.”
Atkinson siger, at fødselsforberedelse kan omfatte alt fra at tage sig tid til at reflektere over, hvad der skete under dine tidligere fødsler, og hvordan du ville gøre tingene anderledes, til at genopfriske det, du har lært tidligere – f.eks. åndedrætsteknikker eller stillinger, der hjalp.
“Du føler måske, at du ved det hele, men jeg kan garantere, at du vil have glemt så meget, indtil du sætter dig ned og tænker over det,” siger hun. “Du kan minde en partner, en ven eller et familiemedlem om, hvad der hjalp dig, og hvad der ikke gjorde, og hvordan du bedst vil have ham eller hende til at støtte dig denne gang.
“Hvis du ikke tidligere har forberedt dig på fødslen, bør du måske virkelig overveje det denne gang – især hvis tidligere fødsler har været svære.”
Atkinson understreger, at det også er vigtigt at være opmærksom på de valgmuligheder, der er til rådighed for dig, så du føler dig styrket og sikker på at træffe de beslutninger, der er rigtige for dig på dagen.
Kate skulle for eksempel have deltaget i hypnobirthing-kurser i forbindelse med sin tredje graviditet. Et typisk otte ugers kursus lærer de vordende mødre teknikker til at bevare kontrollen og roen under fødslen, uanset hvilke komplikationer der måtte opstå.
“Hvordan en mor føler sig følelsesmæssigt og den stress, hun oplever i månederne før fødslen, vil sandsynligvis påvirke fødslen positivt eller negativt”, siger Rosie Goode, grundlægger af Hypnobirthing Works. “Jo mere ængstelig, stresset eller bange en mor er, jo flere stresshormoner vil hun producere, og det er mere sandsynligt, at det vil føre til en vanskelig fødsel.”
Goode siger, at teknikken hjælper med at reducere angst, øge optimismen og skabe et positivt mønster for fødslen ved at udløse neurotransmitteren dopamin, som afslapper mor og barn. “Når mor og barn har det godt og er sunde og raske, flyder fødslen automatisk, når vi lader det ske”, siger hun. “Hypnobirthing støtter meget effektivt det, der sker naturligt.”
Og hvad angår pasning af tredje baby, når de endelig kommer? Atkinson har nogle gode nyheder.
“Anekdotisk set har de en tendens til at være ret afslappede små tingester,” siger hun. “De kommer som nummer tre i køen til alting, men det skader dem bestemt ikke!”