Det er ikke til at komme udenom: Det er det værste at blive afvist fra en videregående uddannelse. Du har brugt en masse penge og tid, du har bedt om referencebreve og fortalt alle om dine planer. Uanset om det er én skole, som du virkelig ønskede at komme ind på, eller dem alle sammen, er brevet om afslag på optagelse en lukket dør til en mulighed, som du regnede med at få.
Fælles reaktioner
Hvis du blev nægtet optagelse på en kandidatskole i det hele taget eller kun på den eller de to skoler, der virkelig betød noget for dig, kan du have en række reaktioner, der ligner de fem faser af sorg:
Nægtelse
I det første chok efter at have modtaget den negative nyhed oplever mange mennesker en periode med fornægtelse. I denne fase kan de nedtone eller nedvurdere vigtigheden af at tage en videregående uddannelse og sige ting som: “Jeg har aldrig rigtig bekymret mig om at blive optaget alligevel. Hvem har brug for en smart grad?” Det er en naturlig reaktion, men den aftager normalt ret hurtigt.
Depression
Nogle mennesker reagerer på dårlige nyheder ved at tage det personligt og lade det påvirke deres selvværd. Hvis du føler en overflod af selvtvivl som følge af afgørelsen om optagelse, er det afgørende at indse, at bare fordi du ikke blev optaget i år, betyder det ikke, at du aldrig vil blive optaget på en videregående uddannelse i fremtiden, eller at du er uegnet til at forfølge den karriere, du har som mål. Der er en masse eksterne faktorer, der kan påvirke deres beslutning, som faktisk ikke har noget med dig og din ansøgning at gøre. Prøv at tale med andre, og du vil opdage, at fiaskoer i livet ofte er det første skridt til succes. Find den indre stemme (eller en god ven eller TED Talk), der kan minde dig om, hvad du virkelig er i stand til, og hold hovedet oppe.
Hvis du føler dig selvmordstruet som følge af et afslag på optagelse eller af en hvilken som helst grund, så ring til den nationale hotline til forebyggelse af selvmord, 1-800-273-8255 (veteraner, tryk 1)-eller TTY 1-800-799-4889.
Vrede og sorg
Din reaktion kan være at slå ud efter den skole, der nægtede dig optagelse, eller efter folk i din hverdag. Især hvis du føler, at beslutningen om optagelse var uretfærdig, bør du tage dig tid til at bearbejde din vrede konstruktivt, før du ringer til optagelseskontoret og siger noget, du vil fortryde. Du kan spørge dem, hvorfor de ikke valgte dig, men ofte er de ikke i stand til at dele den information. Gør, hvad du har brug for for at genvinde din balance og din centrering (for nogle mennesker kan det være en god nats søvn, en løbetur, en kop kaffe med en ven eller et par dage fri fra arbejde).
Existentiel angst
Hvis du forventede at blive optaget og begyndte at tilpasse dit liv som forberedelse til en videregående uddannelse og måske endda fik en ny følelse af formål i processen, kan det komme som et chok at modtage et afslagsbrev. Du spørger måske dig selv: “Hvad skal jeg gøre nu?” Forhåbentlig har du overvejet muligheden for, hvad du ellers ville gøre i det kommende år, hvis det ikke lykkedes at komme ind på en videregående uddannelse. Uanset om du har gjort det eller ej, er det et godt tidspunkt at skifte til plan B. Tjek andre programmer, der måske stod på din B-liste,
Uanset hvordan du har det
Hvis du oplever, at du har en stærk reaktion, så giv dig selv tid til at bearbejde de dårlige nyheder på en sund måde, inden du taler med optagelseskontoret. Nogle mennesker har f.eks. fundet ud af, at det at tjene andre gennem frivilligt arbejde kan være med til at lindre følelser af smerte og ydmygelse.
En idé er at planlægge og gennemføre tre gode gerninger – vær kreativ, det kan være så simpelt som at give en fremmed en kop kaffe eller hjælpe en ven med et problem. Når du er færdig med den tredje gerning, vil du sandsynligvis have det noget bedre med den nægtede optagelse. Hvis du ikke kan komme i tanke om tre, er en god gerning nok, værdsættelige handlinger opbygger selvværd. Det lyder fjollet, men undersøgelser har vist, at det virkelig kan have en indvirkning på din egen følelse af velvære at række ud, skabe kontakt og hjælpe andre. Når du har fået renset hovedet, vil du være i en bedre position til at kontakte optagelseskontoret for at finde ud af, hvorfor du ikke blev optaget, og komme videre – enten ved at forbedre din kandidatur i tide til at søge ind på en videregående uddannelse igen eller ved at vælge en anden mulighed.
I alle disse tilfælde har du to grundlæggende muligheder: Du kan tage skridt til at forbedre dit kandidatur og søge igen eller vælge en ny vej at gå (herunder alternativer til graduate school).
Du skal måske arbejde et år eller to inden for et relevant fagområde for at få den nødvendige erfaring, som skolen er på udkig efter; investere i et kursus i forberedelse til prøver for at hjælpe dig med at forbedre dine resultater ved standardiserede prøver; eller opnå høje resultater i nogle fag på graduate-niveau for at overvinde et lavt gennemsnit på bachelorniveau. Få flere tips om disse emner i vores artikel “Admissions and the application”.
Postmortem on your gradu school application
Find ud af, hvorfor din ansøgning om optagelse blev afvist, kan hjælpe dig med at finde ud af, hvilke skridt du skal tage for at ansøge igen i fremtiden. Hvis du kan, skal du have selvtillid nok til at ringe til din adgangsvejleder for at få svar. Det er dog ikke altid, at adgangsrådgiverne vil være i stand til at dele disse oplysninger. Hvis du ikke kan finde det svar, du leder efter, kan du spørge, om de kan komme med forslag til, hvad der kan styrke din ansøgning i fremtiden. Og hvis alt andet fejler, så planlæg at ansøge til mere end ét program. Det kan styrke dine chancer for at blive optaget.
For bedre at forstå, hvad personalet ved optagelse af kandidater på kandidatuddannelser skal afveje, når de beslutter, hvem de vil og ikke vil optage, er her de almindelige grunde til, at kandidater nægtes optagelse på kandidatuddannelser.
En ansøger:
- Har ikke tilstrækkelig ledelses-, erhvervs- eller frivillig erfaring inden for et relevant område
- Har karriere- eller akademiske mål, der ikke stemmer overens med skolens tilbud
- Har overskredet fristerne for indsendelse af ansøgningen, anbefalingsbreve og testresultater, eller udskrifter
- Har karakterer eller resultater af standardiserede prøver, der ikke var konkurrencedygtige nok
- Fåede en afgørende fejl i ansøgningen (f.eks. at bruge navnet på den forkerte skole i et essay)
- Forklarede ikke godt nok, hvorfor skolen passede bedst til dem på dette tidspunkt
- Gav optagelseskomitéen grund til at tro, at de ikke var seriøse med hensyn til at blive indskrevet der, hvis de blev optaget
- Søgte for sent, og der var andre mere kvalificerede kandidater, der blev optaget ved den tidlige optagelse
- Var en god kandidat, men de havde mange andre gode kandidater med lignende baggrund
- Har ikke en stærk nok personlig redegørelse, der forbandt deres erhvervserfaring og karriereønsker med programmet og skolen
Som du kan se, er nogle af punkterne på listen ikke aspekter, som du har direkte kontrol over, og nogle af dem kan du forbedre, hvis du vælger at søge igen (til denne skole eller en anden skole) i fremtiden. Det sværeste aspekt at ændre ville være karakterer på grundforløbet – se diskussionen om, hvordan du håndterer mangler i din ansøgning i vores artikel “Adgang og ansøgningen”.
For at finde ud af, hvorfor du ikke blev optaget, og hvordan du kan styrke din ansøgning til fremtidige optagelsestilbud, skal du lave en aftale om at tale med din optagelsesvejleder over telefonen eller personligt.
Tips til en vellykket samtale med din optagelsesvejleder på dette tidspunkt:
- Vær respektfuld og oprigtig. Behandl opfølgningen, som om du ringede til en potentiel arbejdsgiver for at få feedback på, hvorfor du ikke blev udvalgt til et job.
- Fortæl din beklagelse over ikke at være blevet optaget på en professionel måde.
- Lyt ydmygt til den begrundelse, de tilbyder, og lad være med at argumentere tilbage – det er udvalg, ikke enkeltpersoner, der træffer beslutninger om optagelser. Selv om oplysningerne er svære at sluge, kan de kun hjælpe dig med at gøre dig selv til en stærkere kandidat, uanset om det er til den næste ansøgning, dit fagområde eller andre steder.
- Fortolk de handlingsskridt, du kan tage for at få succes næste gang
- Send et takkebrev efter at have talt med optagelsespersonalet
- Konklusion og yderligere ressourcer
- Begynd på baggrund af dit møde med optagelsespersonalet at opstille din egen liste over ting, du kan gøre for at styrke din ansøgning, hvis du vælger at søge igen i fremtiden.
Hvis du planlægger klogt, kan den måde, hvorpå du udvider din erfaring i det kommende år, have en meget positiv indvirkning på fremtidige resultater i forbindelse med optagelse på graduate schools.
Læs vores artikel om vigtigheden af at have en plan B.