For at beskytte din hud mod solens kraftige ultraviolette (UV) stråler ved du, at påføring og genpåføring af solcreme er den bedste måde at forebygge alvorlige sundhedsproblemer som hudkræft på. Problemet? De seneste overskrifter om solcreme har antydet, at din foretrukne solbeskyttelsesfaktor kan være forbundet med sin egen række af sundhedsproblemer.
I særdeleshed har folk gentagne gange flippet ud over oxybenzon, et “almindeligt anvendt” kemikalie, der findes i to tredjedele af de produkter, der blev analyseret i forbindelse med The Environmental Working Groups (EWG) solcreme-guide for 2019.
The EWG har været på vagt over for oxybenzon i årevis: Helt tilbage i 2008 bad organisationen Food and Drug Administration (FDA) om at undersøge sikkerheden ved brugen af oxybenzon i solcreme på grund af voksende beviser for, at det potentielt kan forstyrre det menneskelige hormonsystem. Oxybenzon er desuden endt i vores oceaner og har i den forbindelse skadet og dræbt koraller. Derfor underskrev Hawaii’s guvernør i juli sidste år et lovforslag, der forbød salg af solcreme, der indeholder oxybenzon (samt et andet kemikalie kaldet octinoxat).
FDA har for nylig udsendt et forslag til regel om at opdatere reglerne for de fleste solcremeprodukter i USA.Målet er at bringe solcremeprodukter i håndkøb op til de nyeste videnskabelige standarder og at få folk i branchen til at dele sikkerhedsdata om 12 aktive solcremeingredienser (herunder oxybenzon) for at hjælpe med at forstå, om og i hvilket omfang hver ingrediens absorberes i kroppen, efter at den er blevet påført.
Oxybenzon har været fjende nr. 1 i solcremer i et stykke tid nu. Eksperter forklarer her dens potentielle indvirkning på sundheden – og om du bør droppe ingrediensen for altid.
Hvad er oxybenzon egentlig?
Oxybenzon er en organisk forbindelse, der er et benzophenonderivat, forklarer Jamie Alan, ph.d., der er assisterende professor i farmakologi og toksikologi ved Michigan State University. “Det findes også i plastik, legetøj og nogle flydeplanter,” tilføjer hun.
Oxybenzon fungerer som solcreme ved at absorbere UV-stråling, siger Alan. Under denne proces sker der en kemisk reaktion, og solens UV-stråler omdannes til varme og frigives fra huden.
Hvorfor anses oxybenzon for at være potentielt farligt?
Oxybenzon er en “potentiel hormonforstyrrende faktor”, siger Alan. Det betyder, at det kan forstyrre det endokrine system, som regulerer biologiske processer som metabolisme, vækst og udvikling, seksuel funktion og reproduktion, skjoldbruskkirtelfunktion og meget mere. Men “vi ved endnu ikke, om det er klinisk signifikant”, siger Alan.
Hvorfor? “Vi har nogle beviser for, at det forstyrrer hormoner hos dyr, men undersøgelserne er ikke direkte sammenlignelige med mennesker af en række årsager,” siger hun. Et eksempel: En rotteundersøgelse analyserede virkningerne af virkelig høje doser oxybenzon – meget højere doser, end du ville bruge, når du anvender solcreme.
Selvfølgelig har forskerne været bekymrede over oxybenzon, især fordi det absorberes gennem huden i store mængder. EWG og FDA har også markeret testresultater, der viser følgende:
- Oxybenzon er allergifremkaldende og har en relativt høj rate af hudreaktioner.
- Det er blevet påvist i modermælk, fostervand, urin og blod fra mennesker.
- Børn kan være mere sårbare over for skader fra oxybenzon end voksne på grund af potentialet for større absorption.
FDA anmoder i øjeblikket om undersøgelser af oxybenzon, der måler hudens absorption samt potentielle virkninger på hormonniveauer, reproduktion og udvikling.
Men ud over dets potentielle bivirkninger hos mennesker har oxybenzon en negativ indvirkning på vores havliv. National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) siger, at oxybenzon og andre kemiske filtre i solcreme kan beskadige koraller, forårsage reproduktionsproblemer hos fisk, beskadige søpindsvin og ophobes i delfiners væv. (Disse reef-safe solcremer indeholder ikke kemikalier, der er kendt for at skade koraller.)
Hvordan er oxybenzon sammenlignet med andre kemiske ingredienser i solcreme?
Oxybenzon er ikke den eneste populære kemiske ingrediens i solcreme, der anses for tvivlsom. EWG har også fremhævet følgende:
- Avobenzon
- Homosalat
- Octinoxat
- Octisalat
- Cinoxat
- Dioxybenzon
- Ensulizole
- Meradimate
- Padimate o
- Sulisobenzone
Alle disse ingredienser befinder sig i en “gråzone” med hensyn til sikkerhed, sammen med oxybenzon, siger Alan.
I øjeblikket er der kun to solcremeingredienser, der betragtes som “sikre” af FDA og EWG: Zinkoxid og titandioxid. Disse ingredienser, der er kendt som fysiske eller mineralske filtre, fungerer ved at skabe en barriere og reflektere UV-stråler i stedet for at absorbere dem.
“Resten har vi simpelthen ikke nok beviser til at vide, hvor sikre de er”, siger Alan. “Så medmindre du bruger en af disse to, er det en lille risiko.”
Så skal du stoppe med at bruge solcreme med oxybenzon i?
Det amerikanske dermatologiske akademi (AAD) fastholder, at du bør bruge solcreme (herunder solcreme med oxybenzon), og at det stadig anses for at være sikkert at bruge, når det gælder menneskers sundhed.
“På trods af rapporter om, at oxybenzon forstyrrer hormoner og forårsager kræft, har vi ingen data, der beviser, at den virkelige brug af solcreme med oxybenzon er skadelig for vores sundhed”, siger den certificerede dermatolog Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mount Sinai Medical Center i New York City.
Hudkræft er desuden den mest almindelige kræftform i USA, og at smøre sig ind i SPF er den bedste måde at holde den ude af din fremtid på. “UV-lys er den hyppigste årsag til hudkræft, som i høj grad kan forebygges med solcreme og solbeskyttende adfærd. Baseret på det, vi ved i dag, anbefaler jeg ikke, at folk holder op med at bruge solcreme med oxybenzon, da det effektivt blokerer hudkræftfremkaldende UVA-stråler mere fuldstændigt end mange andre kemiske blokkere, der anvendes i solcreme.”
Du bør dog helt sikkert undgå at bruge solcreme med oxybenzon til spædbørn og meget små børn, siger Alan. Ellers “er det sandsynligvis okay til lejlighedsvis brug hos de fleste voksne”, siger hun.
I sidste ende er den bedste solcreme at bruge den, som du vil holde dig til at anvende konsekvent. Dr. Zeichner tilføjer, at hvis du er bekymret for at bruge solcreme, der indeholder oxybenzon eller andre tvivlsomme kemikalier, anbefaler han at bruge mineralsk solcreme med ingredienser som zinkoxid og titandioxid – de anses for at være sikre, virker lige så godt og er ikke kendt for at skade havene. Se vores foretrukne derm-godkendte, koralvenlige muligheder nedenfor: