Er der et korrekt puttinggreb?

Efter mange år som golftræner kan jeg helhjertet sige, at en forbedring af dit puttinggreb muligvis er en af de nemmeste ting, du kan gøre for at forbedre din golf – det er næsten som at snyde! Mange golfspillere spørger mig dog, om der findes noget, der hedder et rigtigt puttinggreb.

Det korte svar er nej – der findes ingen endegyldig måde at holde putteren på. Men alle gode puttere har dog fællestræk i den måde, de holder en putter på.

I dette indlæg vil jeg gennemgå, hvad alle gode puttinggreb har til fælles. Det er så op til dig at finde din egen version af det rigtige puttinggreb ud fra det, vi diskuterer nedenfor.

Hvorfor har jeg brug for et rigtigt puttinggreb?

De fleste golfspillere bruger ikke det rigtige puttinggreb, i stedet tilpasser de bare deres greb i hele svinget. Det ideelle full-swing greb er fantastisk til at slå golfbolden langt væk, men kan være katastrofalt for putting. Det betyder, at enhver uønsket håndledsbevægelse (håndledsbøjning – forlængelse) under dit puttslag vil føre til en stor mængde rotation af køllens slagflade, hvilket resulterer i lige så dårlig præcision og afstandskontrol.

En golfbold, der starter mere end én grad off-line, vil læbe ud, eller helt misse hullet fra 10 fod. Derfor har vi brug for et puttinggreb, der minimerer enhver uønsket rotation af køllens ansigt.

Den vigtigste ændring for overgangen fra et greb med fuldt sving til et ordentligt puttinggreb er, hvordan vi orienterer puttergrebet i forhold til vores hånd. I det fulde sving er det rigtige golfgreb et greb, hvor grebet løber diagonalt over vores fingre og ind i vores håndflade. Ved putting ønsker vi, at grebet skal løbe op ad vores livslinje (se nedenfor).

Det rigtige puttinggreb – ned ad livslinjen

Det rigtige puttinggreb – klarsynets øjeblik

Grib en putter og prøv følgende:

1. Hold din putter med dit normale full-swing-greb. Fjern din højre hånd, så du kun holder putteren med venstre hånd.
2. Bøj og stræk håndleddet og se, hvor hurtigt putterens ansigt roterer (flipper) over med ethvert håndledshængsel.
3. Tag nu kun venstrehåndsgrebet, som er afbilledet om, og gentag testen.

Du er velkommen 😉 det er derfor, jeg siger, at et korrekt puttinggreb er en af de tætteste måder, du kan komme på at snyde i golf. Din rotation af køllefladen er reduceret til omkring 10% af hvad den ville være fra et greb med fuldt sving.

Det betyder en 10-dobbelt forøgelse af din puttepræcision.

Det rigtige puttinggreb – ansigtet på

Når du har din venstre hånd på plads, spejler din højre hånd den venstre. Den har også puttergrebet, der løber fra den øverste fold (basen) af din pegefinger, op ad din livline og ud midt i dit håndled.

Du vil bemærke, at denne håndplacering skaber én flot linje op ad putterskaftet og ind i dine underarme.

Variationer af det rigtige puttinggreb

Her skal jeg holde mine tanker til under 4.000 ord, der beskriver detaljerne i biomekanikken ved putting…. Jeg vil gøre mit bedste og gemme det til en anden gang.

Kort sagt – du kan tilpasse dette greb til venstre hånd under højre, hænderne er i samme niveau/overfor hinanden, eller du kan forlænge din venstre pegefinger ned langs forsiden af grebet, som vist ovenfor. Alle disse variationer vil fungere godt.

Den kritiske komponent er at holde orienteringen mellem dine hænder og puttergrebet som vist ovenfor.

Et spektrum af korrekte puttinggreb

Det sidste punkt, som jeg vil fremhæve, er mere for avancerede spillere (5 handicap til eliteproffer). Du er velkommen til at glide ned til konklusionen, men jeg vil gerne dække dette, da mit håb er, at denne blog giver værdi for alle evner, hvor andre artikler ikke gør det.

Forholdet mellem hænderne (underarmene) og putterskaftet er den kritiske faktor i manipuleringen af putterfladens rotation. Putter face rotation skal dog passe til din svingbane (firkantet – til firkantet ish, eller en mere afrundet bue).

Du vil se tourspillere variere fra billederne ovenfor til billedet nedenfor. Begge fungerer godt, men jeg finder, at det at skubbe golfspillere mod den øverste mulighed har tendens til at give langt større resultater.

I denne variant vil du se, at putterskaftet stadig er parallelt med underarmslinjen, men at det vises lidt under. Dette er det samme greb, som er beskrevet ovenfor, men med lidt mere vinkel gennem håndfladen, og putterens stødende ende kommer ud lige under puderne på hver hånd, i stedet for mellem de to svampede puder.

Dette puttinggreb fungerer godt, det hjælper med at skabe en mere buet bue og rotationen af køllesiden til at matche. Spillere som Tiger Woods stiller op med dette puttinggreb. Mens det puttinggreb, der er beskrevet i detaljer tidligere, foretrækkes af Jordan Speith.

Det rigtige puttinggreb opsummeret

Hvis du kan modellere dit puttinggreb ud fra det, vi har dækket i denne artikel, vil du se store forbedringer i dit putting og dine scores.

Hvis du stadig er tørstig efter nogle nørdede puttingtips, så tjek denne artikel ud. Eller hvis du leder efter putting træningshjælpemidler eller de bedste indendørs putting greens, så tjek disse artikler.

Jeg håber, at dette har været til nytte, hvis ja, så del den endelig med en social knap – det hjælper mig virkelig med at få bloggen til at vokse. Hvis du også gerne vil have en gratis ugentlig artikel som denne sendt til din indbakke hver mandag, så kom og tilmeld dig Golf Insider ugentlige indlæg.

Happy golfing – Will @ Golf Insider

Kig på flere putting artikler ved at gå til golf putting hub.