Asiatisk kyllingefrikadelle

11715 delinger
  • Delinger
  • Pin
  • E-mail

Asiatisk kyllingefrikadelle ! – Smager som indersiden af en kyllingegrydesticker! Et helt nyt twist på en klassisk opskrift!

Hvis du kan lide potstickers vil du elske dette farsbrød! Alle de lækre asiatiske smagsoplevelser fra indersiden af en kyllinge-potsticker, uden indpakningen! Det smarte er de hakkede vandkastanjer, som giver en fantastisk sprødhed!

Jeg har holdt ingredienserne enkle til denne

Ingen grund til at løbe til butikken for at købe et væld af asiatiske ingredienser, som du kun får brug for én gang.

Glasuren er en blanding af ketchup, bbq, sojasovs og nogle få andre ting, du sikkert har i skabet. Det er nemt for dig!

Og lad mig sige dig, hvis du tror, at det er nemt at tage billeder af farsbrød … så har du aldrig taget billeder af farsbrød!

Denne opskrift var en af det første halve dusin opskrifter, som jeg offentliggjorde på min blog tilbage i stenalderen. Min familie spiste faktisk det meste af den, før jeg kom i tanke om at tage nogle billeder. Sådan en nybegynder! Men jeg havde ingen anelse om, at andre end min mor ville kigge på dette websted. Tingene har ændret sig en hel del! Her er et uddrag af billedet…jeg ved det, jeg ved det, jeg ved det…ugh. Det er utroligt, at nogen nogensinde er kommet tilbage efter at have set denne dejlige lille kødklump…

Nydt denne tur ned ad hukommelsesbanen…ikke. Det eneste, der giver mig trøst, er at vide, at dette er en super velsmagende opskrift, især når man er træt af almindeligt gammelt farsbrød!

Til kødnuggets…undskyld, ikke undskyld!

Klink!

Kathi

Hvis du leder efter flere opskrifter på hakket kylling eller hakket kalkun, er her et

par af vores favoritter!

Disse sunde fyldte sydvestlige peberfrugter er som en taco i en peberfrugt!

Og disse lækre græske kyllingeburgere, som kan laves med hakket kylling eller hakket kalkun!

Hvad synes du om denne opskrift?Har du spørgsmål, så kommenter nedenfor!Glem ikke at synes godt om os på Facebook, og følg os på Instagram og tag dine @Laughingspatula-opskrifter med #laughingspatula, mens du er i gang … Vi elsker at se dine billeder!

Hej og tjek vores nye YouTube-kanal!

Asian Style Chicken Meatloaf
4.27 af 30 stemmer

Forberedelsestid
15 minutter

Kogetid
50 minutter

Total tid
1 time 5 minutter

Hvis du elsker potstickers, vil du elske denne version af asiatisk kyllingefrikadeller!

Kursus: Hovedret
Køkken: Amerikansk, asiatisk
Servings: 6 personer
: 203 kcal
: Kathi & Rachel

Ingredienser
  • 1pundgrundet kyllingJeg brugte 93/7% fedt
  • 1pundgrundet kyllingepølsevi foretrækker kylling, men svinekød er også fint
  • 1/2cuppanko krummer
  • 1æg
  • 1bordsskivepålæg, frisk reveteller 1 1/2 teskefuld stødt ingefær
  • 3 hvidløgsfedd, hakket
  • 1/4 kop sojasovsforetrækker lavt natriumindhold
  • 1/2kop løg, hakketJeg brugte det hvide af grønne løg og gemte toppen til pynt
  • 1/2 kop vandkastanjer, hakket8 oz dåse, drænet
  • 1/4tspiseskefuldsalt
  • 1/4tspiseskefuldkværnet peber
Til glasur
  • 1/3cupbarbecuesauce
  • 1/3cupketchup
  • 1spiseskefuld sojasauce
  • 1tspiseskefuldfrisk ingefær, reveteller 1/2 teskefuld stødt ingefær
  • 1 spiseskefuld brunt sukker

Instruktioner
  1. Varme ovnen op til 400 grader. Sprøjt en brødform på 8 x 4 tommer med non stick spray.

  2. Før alle ingredienserne til farsbrødet sammen i en stor skål. (undtagen ingredienserne til glasur). Dine hænder er dine bedste redskaber til dette!

  3. Føj til den forberedte brødform.

  4. Kombinér dine glasuringredienser i en lille skål Hæld over det ukogte farsbrød og fordel det jævnt.

  5. Bag ved 400 grader i ca. 50 minutter, eller indtil den indre temperatur når 165 grader.

  6. Lad det køle af i 10 minutter, inden det tages af panden.

  7. Servér evt. med hvide ris og dampet broccoli!

Recipe Notes

Vi foretrækker at bruge hakket kylling eller kalkun 93/7 eller 95/5 fedtindhold. Den helt hvide hakkede kylling eller kalkun er en smule tør.

Servér med en simpel side af dampede grøntsager som broccoli eller disse lækre honningglaserede gulerødder!

Næringsindhold
Asian Style Chicken Meatloaf
Mængde pr. Portion (6 personer)
Kalorier 203Kalorier fra fedt 63
% daglig værdi*
Fedt 7g11%
Mættet fedt 2g10%
Kolesterol 92mg31%
Natrium 1182mg49%
Kalium 545mg16%
Kulhydrater 18g6%
Sukker 11g12%
Protein 16g32%
Vitamin A 145IU3%
Vitamin C 2mg2%
Calcium 33mg3%
Jern 1.4mg8%
* Procentvise daglige værdier er baseret på en 2000 kalorieret kost.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.