Dele er at dele er omsorg!
- Share201
- Tweet
- Pin13500
Denne Asian Chicken Rice Bowl bruger magert hakket kyllingebryst og er klar på ca. 20 minutter!
Jeg har virkelig fokuseret på nemme hverdagsretter som denne Asian Chicken Rice Bowl på det seneste, fordi jeg føler mig SÅ presset på tid! Jeg har lige fået en forfremmelse på arbejdet, men det betyder selvfølgelig mere ansvar.
Jeg tror, det vil være en god ting i det lange løb, men jeg føler mig super stresset lige nu fra at forsøge at proppe mere arbejde i den samme mængde tid hver dag.
Som et resultat heraf har du set flere hurtige opskrifter som disse Crispy Shrimp Tacos og Praline Glazed Salmon fra mig. Begge disse opskrifter kommer sammen MEGET hurtigt, men smager som en million dollars!
“Dette er den opskrift, jeg har ledt efter! Vi har lige spist aftensmad, og det var fabelagtigt! Sådan en autentisk asiatisk mad smag! Ville ikke ændre en ting! Jeg serverede dog med nogle rørt stegte grøntsager, og vi spiste det hele i salat wraps. Så lækkert!”
Jeg har også lavet asiatiske kyllingesalatwraps en del, men jeg lavede dem SÅ meget, at vi blev lidt trætte af dem. Så jeg tog det samme koncept og skiftede det ud med en risskål, og det er et hit!
Vi har lavet denne opskrift på Asian Chicken Rice Bowl TRE GANGE i løbet af de sidste to uger.
Da jeg har fået mere travlt, har min indkøbsliste ændret sig en hel del. Jeg vælger mere for bekvemmelighed fødevarer som pre-cut broccoli og grønne bønner i steamer poser, som du kan mikrobølgeovn. Jeg vælger også hurtigt kogende magre proteiner som hakket kalkun, hakket kylling, tilapia, laks og tynde svinekoteletter
(Pssssttt… Denne opskrift er en af de 5 bedste på mit websted! Tjek de andre i denne video.)
Denne opskrift på asiatisk kylling risbowl bruger hakket kyllingebryst, men du kan altid erstatte mager hakket kalkun med mager hakket kalkun! Du behøver kun en hurtig sautering for at brune kyllingen.
Så brugte jeg tre populære asiatiske saucer til at lave en sød og tyk sauce, der minder lidt om den sauce, du finder på mongolsk kylling.
Soyasauce, sød chilisauce og hoisinsauce for the win!
“Looove this recipe! Tilsat knuste jordnødder, gulerødder, & ærter. SÅ GODT! Thank you! 😀”- Soni K. on Pinterest
Jeg har altid haft et had/kærlighedsforhold til ris. Jeg elsker at spise det, og jeg hader at lave det! Gode ris, kogt perfekt, er lækre helt af sig selv.
Når man har et lille barn, som jeg har, bliver man virkelig distraheret, når man laver mad! Disse distraktioner efterlader dig med en hel masse brændte ris og svært rengørbare gryder.
“Det er SÅ godt!
Jeg laver mad med hakket kalkun hele tiden; det er rart at have en ny opskrift!”- CJ, via en blogkommentar
Det sprøde lag af brændte ris? Ja, hvis nogen har tips til, hvordan du får det væk fra dine gryder uden at lægge dem i blød i tre dage, så lad mig vide det!
Glædeligt nok for mig og alle mine rismadlavningsfejl har jeg for nylig opdaget Veetee Dine In Rice. Det er virkelig en livsændring. Disse ris er perfekt kogt og klar til at gå! Du skal bare sætte den i mikrobølgeovnen i 2 minutter ELLER tilføje den direkte i din wokretter for at varme den op.
Jeg brugte de thailandske jasminris som basis for min Asian Chicken Bowl og toppede den med grønne løg og sesamfrø.
Andre varianter af Veetee Dine In, der ville fungere godt med denne opskrift, ville omfatte langkornet ris eller fuldkornsbrune ris og quinoa.
Kontroller her for at se, om din lokale butik fører denne fantastiske ris, og jeg håber, at du nyder den som basis for denne fantastiske, nemme kyllingeret!
Har du brug for andre nemme opskrifter til hverdagsaftener som denne asiatiske kyllingebowl? Jeg elsker disse opskrifter:
- Vietnamese Pork Rice Bowl
- Turkey Meatball Stroganoff
- Sriracha Chicken with Mango Avocado Salsa
- Grilled Chicken Skewers
- Crispy Sweet Chili Shrimp Tacos with Cilantro Slaw
- Roasted Vegetable Rice Bowl
- Cremet tortellini-suppe med gulerødder og porrer
Ingredienser
- 2 tsk sesamolie
- ½ lille hvidt løg, fint skåret i tern
- 1 lb hakket kyllingebryst
- 3 spsk sojasauce
- 2 spsk hoisinsauce
- 1 spsk sød chilisauce
- 1 pakke Veetee Dine In Rice: Thai Jasmin
- Optionelt til pynt: grønløg i tern, sesamfrø
Instruktioner
- I en stor stegepande tilsættes sesamolie og opvarmes ved middelhøj varme. Når det er varmt, tilsættes løg, og det sauteres i 1-2 minutter.
- Tilsæt kyllingebryst i stegepanden, og sauter ved høj varme, indtil det er gennemstegt.*
- Tilsæt sojasauce, hoisinsauce og sød chilisauce. Rør rundt, indtil kyllingen er godt dækket af saucen.
- Følg i mellemtiden anvisningerne på pakken for at tilberede Veetee Dine In Rice.
- Skær ris og derefter kylling op i skåle. Serveres mens de er varme.
Notes
- *Hvis der bruges magert kyllingebryst, skal der ikke være meget fedt i panden. Hvis der er, skal du forsigtigt dræne noget af det af, inden du tilsætter saucerne.
Tak til Veetee Dine In Rice for at stille produkt og kompensation til rådighed for dette indlæg og for at sponsorere denne giveaway. Og tak til mine læsere for at protegere de mærker, jeg elsker, som gør denne blog mulig!