Existuje spousta diet. Ve skutečnosti jsem absolvoval většinu z nich. Dělala jsem Weight Watchers, Atkinsovu, paleo, veganskou, vegetariánskou… je to dlouhý seznam a nechci vás nudit. Tohle není jako tyto diety a mnoho lidí se ptá: „Co je to nutriční očista?“
Co je to nutriční očista?“
Já jsem dokonce jednou (nebo třikrát) naskočila na „očistnou“ vlnu… od limonádové diety (Master Cleanse) přes očistu džusy až po třídenní očistu SeuroViv. Ale téměř u všech jsem měla stejné výsledky – měla jsem kocovinu. Pořád. A motala se mi hlava. Špatně jsem spala a žaludek jsem měla jako uprostřed 3. světové války.
Nebylo to nic, co by mě bavilo, a už vůbec to nechci opakovat, thankyouverymuch. Takže přirozeně, když jsem se doslechl o nutriční očistě… řekněme, že jsem byl více než skeptický.
Pamatujte si, že jsem vyzkoušel desítky diet a očistných kúr a žádná z nich nefungovala. Vždycky jsem přibrala zpátky a ještě něco navíc! Moje předchozí diety byly buď složité, nebo dlouhodobě opravdu, ale opravdu drahé.
Takže začátkem tohoto roku jsem narazila na něco, čemu se říká „nutriční očista“… a to mě přivedlo k zamyšlení.
No, nikdy jsem o něčem takovém neslyšela, ale byla jsem zvědavá a chtěla jsem zjistit, o co jde.
Co je to nutriční očista?“
Při nutriční očistě vytváříte v krátkém časovém úseku ideální podmínky pro očistné a detoxikační procesy v těle.“
Podle mého názoru se jedná o to, co je to nutriční očista. -Alejandro Junger, MD
Podle mého názoru skutečná nutriční očista uvolňuje nezdravé látky, které uvízly ve vašem těle. A pravdou je, že všichni potřebujeme pevný plán. Jíme stravu plnou zpracovaných potravin s vysokým obsahem cukru a tuku, které ve vašem těle zanechávají metabolický odpad.
Tento odpad narušuje normální hormonální výkyvy vašeho těla – to není dobré, lidi! Když jsou vaše hormony rozhozené, vzniká dokonalé prostředí pro množení nemocí a také těžký boj s hubnutím.
Výživová očista je něco jako stisknutí tlačítka reset pro vaše zdraví.
Tradiční „očisty“ (jak jsem se zmínil výše) obvykle spočívají v přísném omezení kalorií a živin. To znamená, že se nakonec cítíte slabí, nemocní a neustále se vám motá hlava. Podívejte se na další z mých oblíbených očistných kúr zde.
Naproti tomu skutečná nutriční očista je bezpečný způsob, jak se zbavit metabolického odpadu a zároveň dodat do těla kvalitní palivo. Nutriční očista znamená, že přijímáte kvalitní kalorie. To pomáhá podporovat lepší prostředí pro úbytek toxinů. A ano, budete jíst méně kalorií, ale díky husté výživě budete mít dostatek paliva a budete normálně fungovat.
Jiný přístup
Při použití přístupu založeného na výživě (namísto pouhého počítání kalorií nebo používání projímadel pro dosažení krátkodobých výsledků) při celkové očistě organismu můžete dosáhnout působivých a trvalých výsledků, pokud máte správný podpůrný tým. Ve skutečnosti bych šel tak daleko, že bych řekl, že úbytek hmotnosti je vedlejším přínosem nutriční očisty.
Osobně jsem během tří měsíců zhubl 25 kilogramů podle systému nutriční očisty a plánuji jej použít k úplnému uvolnění všech svých nadbytečných kilogramů. Já i další lidé také pociťujeme zvýšenou hladinu energie, čistší pleť, lepší trávení a těšíme se z lepšího celkového zdraví při dodržování kvalitního programu nutriční očisty.
Tuto očistu nyní doporučuji POUZE svým klientům a návštěvníkům webových stránek.
Výživová očista:
- Podporuje přirozené detoxikační cesty vašeho těla a šetrně odstraňuje škodlivé toxiny a nečistoty
- Dodává tělu optimální rovnováhu prvotřídních kvalitních živin, aby se vypořádalo s hlavní příčinou problémů s váhou
- Není to žádná módní dieta ani nebezpečný detox. Jedná se o vědecky sestavenou a klinicky ověřenou očistu celého těla založenou na výživě.
- Obstála ve zkoušce času a za posledních 13 let využilo výhod nutriční očisty více než 300 000 lidí (ve 12 zemích světa).
- Podívejte se na mýty o detoxikaci.