Vévodkyně z Cambridge byla přijata do nemocnice St Mary’s Hospital v Paddingtonu v „rané fázi porodu“, uvedl Kensingtonský palác.
Očekává se, že to bude rychlý porod. Kate porodila George 10 a půl hodiny po přijetí do nemocnice, ale Charlotte se narodila pouhé dvě hodiny a 34 minut po příjezdu Kate do křídla Lindo.
Není pochyb o tom, že se s Williamem budou těšit, až přivítají další královské miminko do své rodiny a princ George a princezna Charlotte dostanou druhého sourozence.
Jako maminka potřetí však bude mít během těhotenství také spoustu času přemýšlet o svých předchozích porodech a možná přemýšlet, co ji čeká tentokrát.
Pokud se vám stejně jako Kate má brzy narodit třetí dítě, nejste zdaleka neobvyklí – přibližně 15 % britských rodin má tři a více dětí.
Během těhotenství jste možná procházela internetová fóra a snažila se zjistit, zda bude třetí porod snazší – nebo složitější – než ten předchozí.
Jestliže ano, pravděpodobně jste narazila na celou řadu protichůdných anekdot: některé ženy tvrdí, že jejich třetí porod byl procházkou růžovým sadem, zatímco jiné budou tvrdit, že byl nejhorší. Dokonce i porodní asistentky někdy ženy varují, že třetí porod může trvat déle a může být bolestivější.
Je to ale pravda? „Potřetí už vaše tělo rozhodně do jisté míry ví, co má dělat,“ říká Lucy Atkinsonová, odbornice na porody ze společnosti The Wise Hippo. „Jste lépe připravená, protože jste již dvakrát prošla porodem, i když žádné dva porody nejsou nikdy stejné, a možná se cítíte, že máte situaci více pod kontrolou díky tomu, co jste se naučila z předchozích porodů. Pravděpodobně také máte větší představu o tom, co vám vyhovuje a co ne.“
„Pravdou je, že porod a porod jsou zcela náhodné. Nemůžeme plně předvídat všechny věci, které ovlivňují prožitek z porodu – například jeho délku, kdy začne, jak velkou bolest nebo nepohodlí bude která žena pociťovat nebo jak dobře se maminka zotaví.“
Jak se tedy nejlépe připravit, pokud čekáte třetí dítě a v minulosti jste měla bolestivou zkušenost s porodem?“
„První věc, kterou je třeba si uvědomit, je, že to, co očekáváme, ovlivňuje to, co cítíme,“ říká Atkinsonová. „Jste dost staří na to, abyste si pamatovali očkování proti tuberkulóze na střední škole? Dlouhá fronta lidí před vámi, čekání, které se zdálo být věčné, šeptanda přicházející z fronty o tom, jak je to špatné….. Očekávání bolesti může tento zážitek často učinit mnohem traumatičtějším.
„V dospělosti jsem se naučila při očkování relaxovat a nepříjemné pocity teď opravdu téměř nevnímám. S porodem je to stejné – pokud očekáváte, že to bude hrozné a bolestivé, pravděpodobně vám to zážitek ještě více znepříjemní. Psychická příprava, abyste se cítila sebejistě a měla vše pod kontrolou, ať už se v den porodu stane cokoli, je nesmírně důležitá. I u třetího dítěte se vyplatí investovat svůj čas do nějaké formy přípravy na porod.“
Atkinsonová říká, že příprava na porod může zahrnovat cokoli od toho, že si uděláte čas a zamyslíte se nad tím, co se stalo u vašich předchozích porodů a jak byste to udělala jinak, až po osvěžení toho, co jste se v minulosti naučila – například dýchací techniky nebo polohy, které vám pomohly.
„Možná máte pocit, že všechno víte, ale mohu vám zaručit, že toho hodně zapomenete, dokud si nesednete a nepromyslíte to,“ říká. „Partnerovi, kamarádce nebo někomu z rodiny můžete připomenout, co vám pomohlo a co ne a jak nejlépe byste chtěla, aby vás tentokrát podpořil.“
„Pokud jste předtím žádnou přípravu na porod neprováděla, možná byste to tentokrát měla opravdu zvážit – zejména pokud byly předchozí porody těžké.“
Atkinsonová zdůrazňuje, že je také důležité být si vědoma možností, které máte k dispozici, abyste se v den porodu cítila plná síly a jistoty při přijímání rozhodnutí, která jsou pro vás ta správná.
Příklad Kate prý při svém třetím těhotenství navštěvovala kurzy hypnoporodu. Typický osmitýdenní kurz učí nastávající maminky techniky, které jim pomohou udržet si kontrolu a klid během porodu, ať už se vyskytnou jakékoli komplikace.
„To, jak se matka cítí emocionálně a jaký stres prožívá v měsících před porodem, pravděpodobně pozitivně nebo negativně ovlivní její porod,“ říká Rosie Goode, zakladatelka společnosti Hypnobirthing Works. „Čím více je matka úzkostná, vystresovaná nebo vystrašená, tím více stresových hormonů bude produkovat, což s větší pravděpodobností povede k obtížnému porodu.“
Goodeová říká, že technika pomáhá snížit úzkost, zvýšit optimismus a vytvořit pozitivní vzorec pro porod tím, že spouští neurotransmiter dopamin, který uvolňuje matku i dítě. „Když jsou matka a dítě v pořádku a zdraví, porod plyne automaticky, když mu to dovolíme,“ říká. „Hypnoporod velmi účinně podporuje to, co se děje přirozeně.“
A co se týče péče o třetí děti, až konečně přijdou? Atkinsonová má dobré zprávy.
„Z anekdot vyplývá, že to bývají docela pohodoví drobečkové,“ říká. „Na všechno jsou až třetí v pořadí, ale rozhodně jim to neškodí!“
.