Cheesy Jambalaya and Cajun Sausage Bake

Nikdo si neuvědomuje, že dnešní doba je těžká. Trčíme (v lepším případě) doma a snažíme se vyhnout ohrožení a každý den si začínáme připadat jako na Hromnice o den více, přerušovaný nutností připravit 3 jídla. Nebo možná opravdu musíte chodit do práce jako nezbytný pracovník (a pokud ano, DĚKUJEME VÁM od nás všech! Ti, kteří jsou v první linii, by měli dostat oslavné průvody v každém městě, až tohle všechno skončí. Já budu jeden z těch lidí na vedlejší koleji s mírně prošedivělými kořeny, kteří budou křičet a plakat vděčností).

Cheesy Jambalaya a Cajun Sausage Bake: Dvě zkrácené ingredience vás dostanou k uklidňujícímu, levnému a bezprostředně uspokojujícímu jídlu, které si zamiluje celá rodina.

Tweet This

I ti z nás, kteří rádi vaří (dokonce i ti z nás, kteří se vařením a vymýšlením receptů živí!), se mohou začít cítit zatížení prací. A mnozí z nás pracují s omezenými spížemi a omezenými rozpočty. Nemluvě o omezeném čase na přípravu těchto jídel, ať už je to kvůli dětem, které potřebují pozornost, práci, kterou je třeba dokončit, nebo toaletnímu papíru, který je třeba štrachat.

Všichni doufáme ve více rychlých a snadných a levných jídel, jejichž příprava zabere pár minut a díky nimž se všichni v domácnosti cítí sytí a výživní a možná i milovaní. A tak vznikl tento Cheesy Jambalaya and Cajun Sausage Bake.

S firmou Zatarain’s jsem v průběhu let spolupracovala mnohokrát a uznávám její úžasné výrobky zkrátka jako skvělé pomocníky do kuchyně, kterými jsou. Tento recept zahrnuje nejen jednu z jejich chuťově výrazných rýžových směsí, ale také jejich nové uzené klobásy, vyrobené z vepřového masa se všemi druhy koření. Jak vidíte, jsem velkým fanouškem jídla jambalaya, takže jsem si vybrala právě tuto rýžovou směs.

Krátké zásoby do spíže

Obě rýžové směsi Zatarain’s a uzené klobásy Zatarain’s jsou vynikající zásoby do spíže, které si můžete v tomto období pořídit při příštím nákupu. Rýžové směsi vydrží několik měsíců a uzeniny, neotevřené v lednici, vydrží také nejméně několik měsíců. Rýžové směsi najdete všude a párky (100% vepřové maso bez umělých barviv, aromat, vedlejších produktů, glutamátu sodného a lepku) jsou k dostání v Sam’s Clubu a ve vybraných obchodech s potravinami po celé zemi.

Flexibilní recept

Tento recept můžete použít jako předlohu pro další recepty. Zatarain’s má na výběr spoustu rýžových směsí a jejich uzená klobása se dodává nejen ve verzi Cajun, ale také ve stylu Andouille. Mixujte a kombinujte rýžové směsi s klobásami podle libosti (vyzkoušejte také Uptown Red Beans & Rice).

Protože je ve směsi rýže a klobásy tolik chuti, odpadá vám nutnost přidávat vlastní koření, což seznam ingrediencí docela výrazně zestruční, to vám můžu říct. Nemusíte ani sahat po soli a pepři – všechno koření je zabudované přímo v jídle, a dokonce je tam i trochu pikantní (ale ne tolik, aby to někoho vyděsilo – pokud chcete víc koření, přidejte špetku nebo dvě kajenského pepře nebo vloček červené papriky).

A pak si pohrajte se sýry a dalšími přísadami. Doporučuji některé sýry, stejně jako některé druhy zeleniny, ale jsou to jen nápady a můžete si vybrat podle toho, co máte zrovna po ruce, nebo sáhnout po jiných věcech, například na kostičky nakrájené cukety nebo letní dýně, na kostičky nakrájená rajčata, jiné druhy paprik, hrášek a podobně. Pokud byste žádnou z těchto druhů zeleniny neměli, můžete zůstat u směsi rýže, salámu a jakéhokoli sýra, který máte po ruce, a třeba to jen spojit se salátem.

A bonus – vůně toho, co se vaří a vytahuje z trouby, vám na chvíli dá zapomenout na všechny denní starosti a prostě vám udělá obyčejný hlad. A to je pro většinu z nás úžasně normální a vítaný pocit.

Líbí se vám tento recept? Připněte si ho na svou oblíbenou nástěnku na Pinterestu.

Připněte si ho

Cheesy Jambalaya and Cajun Sausage Bake

Dvě zkrácené ingredience vás dostanou k uklidňujícímu a levnému rodinnému nákypu.
Doba přípravy 10 minut
Doba vaření 40 minut
Celkový čas 50 minut

Složení

  • 1 8uncová krabice Zatarain’s Jambalaya Rice Mix regular nebo se sníženým obsahem sodíku
  • 2 ½ šálku vody
  • 1 polévková lžíce oleje, jakého máte
  • 1 14-uncí balení Zatarain’s Cajun Smoked Sausage nakrájené na přibližně ⅓ palce silné plátky
  • 1 šálek mražených kukuřičných zrn, konzervované nebo čerstvé; nepovinné
  • 1 šálek nakrájené vařené brokolice mražené nebo čerstvé; nepovinné
  • ½ šálku nakrájené papriky jakékoli barvy; nepovinné – opečená červená paprika je také volitelná
  • 1 ½ šálku rozděleného strouhaného sýra, například čedar, Monterey Jack, Munster, Havarti, švýcarský sýr, gruyere nebo kombinace

Pokyny

  • Předehřejte troubu na 325°F. Formu na pečení o rozměrech 9 x 13 palců lehce postříkejte nepřilnavým sprejem.
  • Ve velkém hrnci smíchejte rýžovou směs, vodu a olej. Na středně silném ohni přiveďte k varu, poté snižte teplotu na minimum a hrnec zakryjte. Přikryté vařte 25 minut, dokud rýže nezměkne. Odstavte z ohně a nechte 5 minut stát. Odklopte hrnec a směs rýže načechrejte vidličkou. Vmíchejte nakrájenou klobásu a některou nebo všechnu následující zeleninu: kukuřici, brokolici a papriku nebo cokoli jiného, co máte po ruce a co by se hodilo. Vmíchej ½ hrnku sýra, dokud se vše rovnoměrně nespojí.
  • Přenes obsah hrnce na připravenou pánev a rovnoměrně ho rozprostři. Posypte zbývajícím 1 šálkem sýra. Pečte asi 15 minut, dokud se sýr nerozpustí a vše nebude horké po celé délce. Podávejte horké.

Informace o výživové hodnotě

Kalorií: 519kcal | Sacharidy: 519kcal | Sacharidy: 519kcal | Sacharidy: 519kcal Bílkoviny: 23g | Tuky: 31g | Nasycené tuky: 13g | Cholesterol: 77mg | Sodík: 994mg | Draslík: 255mg | Vláknina: 2g | Cukr: 2g | Vitamin A: 808IU | Vitamin C: 30mg | Vápník: 369mg | Železo: 2mg

Připravili jste tento recept? Zveřejněte fotografii svého lahodného výtvoru na Instagramu s naším hashtagem #dinnersolved

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.