5 mužů přestalo na tři měsíce masturbovat. Tohle se naučili

Není žádným tajemstvím, že většina pánů až zarážejícím způsobem pravidelně basí.

Zapomeňte na motoristické sporty, rybaření nebo golf – onanování je nedostižným šampionem všech mužských koníčků.

Navíc s rozmachem a rozšířením internetového porna masturbace ještě více upevnila svou moc nad mužskou psychikou.

Začíná takzvané hnutí „nofap“ – „fap“ je půvabně onomatopoický slangový výraz pro masturbaci – internetová síť chlapů, kteří vychvalují údajné blahodárné účinky přestávky v sebeuspokojování.

Takže jaké jsou vlastně výhody a co se stane, když to chlapi dotáhnou do konce a delfínoflogování na delší dobu odloží?

Metro.co.uk předsedal diskusi u kulatého stolu s pěti členy populárního nofap fóra, z nichž všichni abstinují tři měsíce nebo déle.

Jména byla na jejich žádost změněna.

NSFW, je třeba zdůraznit…

Literatura o nofapu naznačuje vědecky prokázaný základ pro vynechání masturbace (navzdory tomu, že většina lékařských důkazů celkově nenachází buď žádný přínos pro vynechání masturbace, nebo je masturbace ve skutečnosti zdraví prospěšná).

Co si o tom myslíš ty?“

Rob: Všechno se to odvíjí od Darwina a přírodního výběru. Jediným důvodem, proč jsme na zemi, je mít děti a rozmnožovat se. Všechno ostatní – kariéra, vztahy, přátelé – je vedlejší záležitost.

Craig: Když masturbuješ, obelháváš své tělo, aby si myslelo, že dosáhlo konečného vítězství.

Naše jeskynní mysl nezná porno ani onanování, takže pokud jde o mozek, jakmile se uděláš, máš dítě.

Tak proč se neuklidnit a nezdřímnout si, zasloužíš si to.

Rob: Přesně tak. Za starých časů, když jsi tvrdě pracoval na tom, aby ses zdokonalil jako lovec, hudebník, vypravěč nebo cokoli jiného, bylo pravděpodobnější, že si najdeš partnera.

Tím, že si honíš, se zbavuješ jakékoliv motivace skutečně zvednout zadek a něco dělat.

Sean: Nemá to taky něco společného s dopaminem? Kdykoli si ho vyhoníš, uvolníš spoustu dopaminu, ale časem jsi stále méně a méně citlivý, takže dopamin v podstatě nic nedělá.

Když přestaneš honit, dopamin se může vrátit. Někteří kluci říkají, že když přestanou s w*nkingem třeba na půl roku, cítí se, jako by byli neustále sjetí kokainem.

Harry: Taky jsem slyšel, že když nefetuješ, živiny ze spermatu se ti vracejí do těla a posilují tě.

Craig: Pomysli na všechnu tu drahocennou životní sílu ejakulovanou do kapesníčků. Dělá se mi špatně, jen na to pomyslím.

Je pravda, že nofapeři říkají, že díky ukončení masturbace jsou emočně stabilnější, méně náchylní k depresím a úzkostem?

Sean: Upřímně řečeno, zpočátku jsem se stejně stal agresivnějším vůči lidem, méně trpělivým. Na kratší pojistky.

Rob: Hodně lidí říká, že honění může být v tomhle směru tak trochu pojistný ventil.

Sean: Jistě. Snažil jsem se přebytečnou energii usměrnit v posilovně a využít ji k dobrému účelu, takže to možná bylo to pozitivní.

Craig: Když si nehoním, je mnohem těžší usnout.

Harry:

Rick: Nic ti nepomůže usnout tak jako mlácení do masa: Nofap mě učinil mnohem sebevědomějším. Možná proto, že jsem dosáhl něčeho, o co se mnoho kluků ani nepokouší – hej, pokud to dokážu, dokážu cokoli! – Ale rozhodně cítím, že mám větší sebevědomí.

Přeneslo se toto zvýšení sebevědomí do tvé práce nebo do čehokoli, čeho ses v té době snažil dosáhnout?

Rick: Rozhodně jsem měl mnohem víc času.

Craig: Na rozdíl od kuráže.

Rick: Nejde jen o tu půlhodinu denně, kterou bych strávil šukáním. Potom jsem se cítil ospalý a často jsem si zdřímnul.

Teď jsem kreativnější, s větší pravděpodobností se dostanu na vrchol e-mailů a podobných věcí.

Rob: Zjistil jsem, že jsem pozornější k úkolům, které mám před sebou.

Práce z domova je opravdu náročná, ale stojí za to, když si na konci měsíce uvědomím, že jsem udělal mnohem víc prodejů, než kdybych se svíjel u porna.

Jak to tedy ovlivňuje vztahy v reálném životě?

Harry: Teď si mnohem víc věřím, když mluvím s dívkami. Honění, teď asi víc než kdy jindy díky bezplatnému pornu, je takový lákavý důvod, proč zůstat doma.

Stále jsem nadržený, ale teď se musím skutečně dostat ven a něco pro to udělat.

Craig: Napadá mě minimálně jeden problém.

Rob: Vyvrcholení během tří vteřin?

Craig: Rozhodně. To je pro mě každopádně obrovský problém.

Druhou věcí je pokles tvých standardů. Několikrát během své nofapové kariéry jsem byl venku v hospodě, takže jsem zoufale toužil po uvolnění a bral jsem si domů, řekněme, méně než ideální exempláře.

Rob: A i tehdy jsi přišel hned?

Craig: Jo. Abych byl upřímný, je to pro mě obrovská nevýhoda.

Rick:

V podobném duchu jsem teď mnohem šťastnější, pokud jde o posílání hloupých textových zpráv bývalým nebo dokonce dívkám v práci po pár pivech.

V minulosti bych se prostě odtrhl a šel spát.

Tak co je tedy na konci toho všeho? Budeš v tom pokračovat navždy?“

Craig: Jsem hrdý na to, že jsem to vydržel tři měsíce. Přinejmenším jsem se naučil, že onanování je zlozvyk, stejně jako kouření, bez kterého je lepší se obejít.

Ačkoli na občasné vychytralosti asi není nic špatného.

Rob: Všiml jsem si, že hardcore nofappeři – ti, kteří říkají, že už víc než rok neonanovali – působí jako náboženští maniaci.

Tak jako, omezování ti může pomoct se soustředit nebo tak něco, ale mluví o „superschopnostech“ tak často, že s nimi opravdu nechci být spojován.

Rick: Chci pokračovat. Je to skvělý pocit mít vše pod kontrolou.

Harry:

Rick: To samé, i když si všichni moji kamarádi myslí, že jsem buď blázen, nebo lžu:

Sean: Rozhodně jsem si nikdy nemyslel, že to zvládnu.

Craig: (povzdech) Myslím, že tady jsme skončili…

VÍCE : Zkoušeli jsme týden masturbovat v práci a tohle se stalo

VÍCE : Národní měsíc masturbace: Ptáme se pěti mužů na rozmočené sušenky a další „skupinové sporty“

VÍCE : Porno je dnes až příliš dobré – a to je problém