MașinileCPAP, cel mai frecvent tratament pentru apneea în somn, folosesc o presiune ușoară a aerului pentru a menține deschise căile respiratorii.
Engleză
Partenera dvs. vă spune că sforăitul dvs. o scoate din minți.
Vă treziți obosit și iritabil.
Vă adormiți în fața calculatorului sau, mai rău, în timp ce conduceți.
Acestea sunt semne comune că este posibil să aveți apnee obstructivă în somn (SAOS), o tulburare de somn care, dacă nu este tratată, poate afecta corpul și mintea.
Apneea obstructivă în somn netratată a fost asociată cu hipertensiunea arterială, atacurile de cord, accidentele vasculare cerebrale, accidentele de mașină, accidentele la locul de muncă și depresia. Potrivit Asociației Americane a Somnului, apneea obstructivă a somnului afectează peste 12 milioane de americani.
Administrația pentru Alimente și Medicamente reglementează siguranța și eficacitatea dispozitivelor, inclusiv a celui mai utilizat dispozitiv pentru tratarea apneei obstructive în somn, aparatul de presiune pozitivă continuă în căile respiratorii, denumit în mod obișnuit CPAP.
Ce este apneea în somn?
Cuvântul grecesc „apnee” înseamnă literalmente „fără aer”. În cazul apneei în somn, respirația dumneavoastră se oprește de mai multe ori în timpul somnului. Pauzele pot dura de la câteva secunde la câteva minute și pot apărea de 30 de ori sau mai mult într-o oră. Uneori, când începeți să respirați din nou, scoateți un sunet puternic de sforăit sau de sufocare.
Cel mai frecvent tip de apnee obstructivă în somn este cauzat de un blocaj în căile respiratorii, de obicei atunci când țesutul moale din spatele gâtului se prăbușește. Tipul mai puțin comun, apneea centrală în somn, apare dacă zona creierului care controlează respirația nu trimite semnalele corecte către mușchii respiratori.
Potrivit lui Eric Mann, M.D., director adjunct al Diviziei de Dispozitive Oftalmologice, Neurologice și de Ureche, Nas și Gât, este posibil să nu fiți conștient de aceste incidente, deoarece acestea au loc în timp ce dormiți.
Din moment ce sunteți parțial treaz atunci când respirația se oprește, somnul este întrerupt și adesea vă simțiți obosit și iritabil a doua zi.
Dr. Maria Jison, MD, ofițer medical în cadrul Secției de Dispozitive Respiratorii și Anesteziologie, spune: „De multe ori, pacienții nu își dau seama că au apnee în somn și pot atribui oboseala lor cronică la diverși alți factori din viața lor ocupată. Nici măcar nu le trece prin cap să îi menționeze medicului, atunci când îl vizitează, că sunt obosiți în fiecare zi.”
Apneea de somn apare aproape de două ori mai des la bărbați decât la femei. Alți factori de risc includ:
- să fii supraponderal, deoarece țesutul adipos suplimentar de la nivelul gâtului îngreunează menținerea căilor respiratorii deschise,
- să ai peste 40 de ani,
- să fumezi,
- să ai un istoric familial de apnee în somn și
- să ai obstrucție nazală din cauza unui sept deviat, a alergiilor și a altor probleme ale sinusurilor.
Copiii pot avea, de asemenea, apnee în somn, care este cel mai frecventă între 3 și 6 ani. Cea mai frecventă cauză este reprezentată de amigdalele și adenoidele mărite în căile respiratorii superioare
„Trebuie neapărat să îi spuneți medicului dumneavoastră dacă credeți că aveți simptome de apnee în somn”, spune Mann. „Dar diagnosticarea tulburărilor de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, necesită un studiu formal al somnului.”
Polisomnograma (PSG) este cel mai comun studiu al somnului pentru a detecta apneea în somn și are loc adesea într-un centru de somn sau într-un laborator de somn. Dormiți cu senzori pe cap, față, piept, membre și degete care înregistrează activitatea creierului, mișcarea ochilor, tensiunea arterială și cantitatea de aer care intră și iese din plămâni.
Tratament
Prima linie de apărare poate fi comportamentul. Scăderea în greutate poate contribui în mare măsură la ameliorarea apneei obstructive de somn. De asemenea, poate fi de ajutor să nu mai beți alcool sau să nu mai luați medicamente care vă fac somnoros, deoarece acestea îngreunează respirația. Unii oameni cu apnee obstructivă ușoară în somn consideră că îi ajută să doarmă pe o parte în loc de spate, spune Jison
Cel de-al doilea și cel mai comun tratament este aparatul CPAP
Aparatele CPAP folosesc o presiune ușoară a aerului pentru a menține deschise căile respiratorii. Acestea au trei părți principale:
- O mască care se potrivește peste nas sau peste nas și gură cu o bandă elastică care o ține în poziție.
- Un tub care conectează masca la motorul aparatului.
- Un motor care împinge aerul în tub.
Asistenta Mary Weick-Brady, analist senior de politici la Centrul pentru Dispozitive și Sănătate Radiologică (CDRH), spune că producătorii îmbunătățesc și perfecționează CPAP-urile pentru a le face mai ușor și mai confortabile de utilizat. „Sunt din ce în ce mai mici, mai portabile și mai silențioase”, spune ea. Furtunurile sunt mai ușor de întins și de retras și sunt mai puțin deranjante pentru persoana care folosește dispozitivul
Dar, adaugă Brady, CPAP-urile sunt eficiente doar dacă le folosiți corect în fiecare noapte. Asta înseamnă să vă asigurați că se potrivesc corect, să păstrați echipamentul curat și să colaborați cu medicul dumneavoastră sau cu terapeutul respirator pentru a vă asigura că setările fluxului de aer sunt corecte
DispozitiveleCPAP pot avea efecte secundare neplăcute, cum ar fi congestia nazală, iritarea pielii din cauza măștii și a elasticului și dureri de cap. „Este nevoie de răbdare, perseverență și dorința de a lucra cu medicul dumneavoastră sau cu terapeutul respirator”, spune Brady.
Nu există medicamente aprobate de FDA pentru a trata apneea de somn.
Dr. Ronald Farkas, M.D., de la Centrul pentru evaluarea medicamentelor din cadrul FDA, spune că medicii prescriu uneori medicamente care promovează starea de veghe, cum ar fi Provigil și Nuvigil, pentru pacienții care sunt somnoroși în timpul zilei din cauza apneei de somn, dar aceste medicamente nu tratează problema respirației nocturne.
În plus, Farkas recomandă ca, dacă ați fost diagnosticat cu apnee în somn și luați și alte medicamente, să îi spuneți medicului dumneavoastră care sunt acestea. „Anumite medicamente pot înrăutăți apneea de somn, inclusiv multe pentru tratarea insomniei, a anxietății sau a durerii severe”, spune el
Consumatorii pot suna la 1-800-FDA-1088 sau pot vizita MedWatch pentru a raporta orice probleme pe care le au cu CPAP-ul lor
Acest articol apare pe pagina Consumer Updates a FDA care prezintă cele mai recente informații despre toate produsele reglementate de FDA
înapoi sus
.