Mentolul poate fi consumat?
Da, dar numai în cantități măsurate și, de obicei, în produse eliberate fără prescripție medicală. Atunci când este administrat pe cale orală, mentolul poate îmbunătăți digestia, ducând la prevenirea sau tratarea gazelor intestinale și a balonării. Mentolul ajută la relaxarea mușchilor din intestin, prevenind spasmele și diminuând probabilitatea apariției crampelor. Ca urmare, mentolul poate fi util pentru persoanele care se confruntă cu sindromul intestinului iritabil.
Fabricanții de dropsuri pentru tuse, sirop pentru tuse și spray-uri pentru gât includ mentolul în produsele lor, deoarece are calități anestezice și antitusive. Acesta poate ajuta la calmarea iritației din gât care poate duce la tuse persistentă și dureroasă. Mici urme de mentol se găsesc, de asemenea, în guma de mestecat pentru a îmbunătăți prospețimea și aroma.
Cum pot folosi mentolul acasă?
Mentolul are o acțiune expectorantă, ceea ce îi permite să subțieze și să elibereze mucusul care se acumulează în tractul respirator. În consecință, inhalațiile de mentol pot ameliora congestia din nas și gât legată de răceli. Punând apă fierbinte într-un bol acasă, puteți recrea efectele unei camere de aburi folosind vaporii din apă pentru a face inhalații de mentol sau puteți aplica în schimb câteva picături în baie, Mentolul nu poate fi aplicat direct pe piele fără a fi diluat, deoarece poate sensibiliza pielea. Alternativ, frecțiile cu mentol pot fi aplicate pe piept și pe spate.
Produsele care conțin mentol trebuie utilizate în conformitate cu indicațiile producătorilor. Nivelurile scăzute de mentol găsite în produsele eliberate fără prescripție medicală sunt în general bine tolerate de majoritatea oamenilor.
.