The Truth About Lowering Your Golf Scores

Dacă nu vă gestionați corect așteptările în golf, atunci cel mai probabil nu vă veți bucura de acest joc. Mai rău, probabil că nu veți vedea nici o îmbunătățire a scorurilor dvs. de golf.

Sunt trist să recunosc, dar timp de 5-6 ani buni chiar nu mi-a plăcut să joc golf, iar acest lucru a avut în mare parte legătură cu așteptările nerealiste. Combinația de a nu exersa suficient, de a crede că aș putea face scoruri mai bune decât eram capabil și de a nu juca chiar atât de mult a făcut ca timpul petrecut pe teren să fie în mare parte neplăcut.

Așteptările sunt totul în golf, iar explicarea lor este una dintre pietrele de temelie ale cărții mele.

Am vrut să scriu un articol care să încerce să simplifice care ar trebui să fie așteptările dvs. în funcție de timpul pe care îl aveți la dispoziție și să vă ajute să vă stabiliți obiective realiste.

Voi descompune lucrurile în forma cea mai elementară, astfel încât o gamă largă de jucători de golf să poată lua ceva din acest articol.

Toate acestea vor fi centrate pe timp.

De ce? Pentru că timpul este cea mai prețioasă resursă de pe acest Pământ și este cu siguranță cel mai important lucru pentru scorurile de golf. Dacă doriți să ajungeți la un anumit nivel de joc, timpul va fi cel mai mare factor limitativ. Acest lucru va influența foarte mult ceea ce ar trebui să fie așteptările tale.

Mulți oameni se ceartă cu privire la cel mai bun mod de a scădea scorurile pentru un jucător de golf. Cu toate acestea, cele mai multe dintre aceste dezbateri uită să vorbească despre ce fel de timp va fi nevoie pentru a ajunge acolo. Cred că aceasta este piesa care lipsește din puzzle și, probabil, cea mai importantă.

Adăugarea a 20-30 de metri la loviturile tale și devenirea mai competentă cu fiarele tale va duce la scăderi dramatice ale scorului.

Există doar o mică problemă. Pentru majoritatea jucătorilor este nevoie de o cantitate enormă de timp pentru a ajunge acolo.

Așa că haideți să trecem în revistă trei scenarii, toate bazate pe timp:

Scenariul #1: Aveți foarte puțin sau aproape deloc timp să vă antrenați sau să jucați mult

Vreau să pun un pariu mare că mulți dintre voi care citiți aceste rânduri vă încadrați în această categorie.

Aveți o slujbă cu normă întreagă. S-ar putea să fiți căsătoriți și să aveți copii. Oricât de mult v-ați dori ca golful să fie un punct central al vieții voastre, pur și simplu nu este. Probabil că nu va fi până la pensie.

Dacă acesta ești tu, te voi sfătui să îți stabilești așteptări mici sau deloc pentru scorurile tale de golf, și iată de ce.

Dacă nu poți să joci sau să exersezi mult, nu vei avea prea multe pe care să te bazezi de fiecare dată când mergi pe terenul de golf. Să joci o rundă în aprilie și apoi următoarea rundă la sfârșitul lunii mai, fără să ridici o crosă prea mult între timp, înseamnă că literalmente orice este posibil atunci când ieși pe teren (bine sau rău).

Nu vă stricați timpul prețios atunci când aveți această oportunitate, încercați doar să vă distrați. Nici măcar nu te-aș învinovăți dacă nu ai ține scorul.

Unor oameni li s-ar putea părea nebunească această noțiune, dar, dacă nu ai fost un savant al golfului la un moment dat în viață, este aproape imposibil să te îmbunătățești la golf cu un antrenament sau joc foarte rar.

Singurul dvs. obiectiv ar trebui să fie să vă distrați, nu vă faceți griji în legătură cu îmbunătățirea, pentru că nu este realist.

Scenariul 2: Puteți juca în medie o dată pe săptămână și puteți dedica câteva ore de antrenament

Aceasta este, de asemenea, o altă categorie în care se va încadra majoritatea jucătorilor de golf. S-ar putea să aveți un grup de duminică care joacă o dată pe săptămână ca un ceas, iar undeva în timpul săptămânii vă puteți aloca 2-4 ore pentru ceva timp de antrenament.

Dacă vă aflați în acest grup, aș spune că poate exista o așteptare rezonabilă de îmbunătățire dacă vă petreceți acel timp cu înțelepciune. A cânta o dată pe săptămână este suficient pentru a lua un pic de avânt și a vedea progrese în timp. Totuși, nu vă faceți prea multe speranțe!

Dacă acesta este tipul de timp pe care îl puteți dedica, nu m-aș aștepta la salturi uriașe în ceea ce privește capacitatea de scor. Dacă începi anul cu un handicap de 20, poate că obiectivul tău este să termini la 17 sau 18. S-ar putea să nu sune prea mult și este posibil să puteți depăși acest obiectiv. Cu toate acestea, dacă porniți cu gândul că veți coborî până la un 10, probabil că vă veți bloca progresul, deoarece așteptările dvs. sunt mult deplasate.

Progresul în golf are loc în pași mici. Faci mici progrese, iar apoi poate că ai un eșec sau două. Dar dacă puteți continua să exersați și să jucați o cantitate decentă, veți vedea mici progrese incrementale care se vor construi în timp.

Majorității dintre noi ne-ar plăcea ca acest lucru să se întâmple, dar este foarte rar să apară o scădere bruscă a scorurilor de golf după orice fel de moment „eureka”.

Majoritatea oamenilor își imaginează că drumul lor spre scoruri mai mici să arate așa:

Dar în realitate, este mai mult așa dacă poți doar să exersezi puțin și joci cel mult o dată pe săptămână:

Atunci, dacă acesta ești tu, iată recomandarea mea pentru a încerca să razi câteva lovituri din jocul tău.

• Creșteți cantitatea de timp pe care o petreceți exersând cu wedges și putterul. Puteți face câștiguri rapide în scor cu jocul dvs. scurt. Acest lucru înseamnă până la 50% din timpul de antrenament.

• Nu vă îngrijorați atât de mult de swing-ul dvs. complet. Cu timpul pe care îl aveți la dispoziție, nu veți face progrese spectaculoase în ceea ce privește abilitatea de lovire a mingii. Lucrează la tempo-ul tău, dă-ți seama de tendințele tale de impact, dar nu face schimbări constante în swing-ul tău. În cea mai mare parte, veți lucra cu ceea ce aveți, iar asta este în regulă. Puteți în continuare să vă atingeți obiectivele fără să vă schimbați dramatic swing-ul.

• Concentrați-vă pe strategia dumneavoastră pe terenul de golf. Există cu siguranță 2-3 lovituri care așteaptă să se desprindă din scorurile dvs. pentru că faceți greșeli mentale și sunteți prea agresiv. Consultați cartea mea despre managementul terenului, vă voi trimite un exemplar gratuit (link).

Mulți jucători de golf se încadrează în această categorie în ceea ce privește timpul pe care îl pot dedica jocului lor. Cred că dacă vă puteți concentra timpul acolo unde puteți avea cel mai mare impact asupra schimbării (joc mental/strategie & joc scurt) veți vedea rezultate destul de repede.

Mulți jucători cad în capcana de a avea așteptări prea mari de la ei înșiși cu acest tip de restricții de timp și de aceea scorurile lor nu se schimbă niciodată.

Scenariul #3: Am timp; vreau să văd cât de scăzute pot deveni scorurile mele de golf!

Ultimul scenariu este probabil ceea ce majoritatea dintre voi ar dori să facă, având timpul și dorința de a scădea cu adevărat scorurile de golf.

Dacă vă aflați în această ultimă categorie, aveți timp să vă antrenați aproape în fiecare zi și puteți juca chiar și de 2-4 ori pe săptămână. Aceasta este cantitatea de timp care va fi necesară pentru a face progrese uriașe în ceea ce privește capacitatea de scor.

În acest moment știți că golful este un joc relativ dificil. Dacă doriți să ajungeți în vârful muntelui, va fi nevoie de mult timp și efort. Pur și simplu nu există nicio scurtătură în jurul acestui lucru.

Pe site-ul meu vorbesc mult despre îmbunătățirea jocului scurt, deoarece știu că majoritatea celor care îmi citesc articolele se încadrează în categoria #2.

Cu toate acestea, dacă doriți cu adevărat să vă îmbunătățiți și să scădeți 5-10 lovituri din scorurile de golf sau chiar mai mult….va trebui să deveniți mult mai bun la lovirea mingii și să vă îmbunătățiți swing-ul. Pur și simplu nu există nici o cale de ocolire.

Aceasta nu înseamnă că ar trebui să abandonați jocul scurt. Încă trebuie să fiți foarte bun la scrambling pentru a vă scădea scorurile destul de mult. Jucătorii de golf care se află în intervalul de handicap cu o singură cifră încă ratează aproximativ jumătate din greenurile lor în timpul unei runde, ceea ce înseamnă că se confruntă cu faptul că trebuie să se ridice și să coboare pentru par de 8-9 ori.

Nu vă pot spune cum să deveniți un mai bun lovitor de mingi, deoarece este complicat și unic pentru fiecare individ. Perfecționarea unui swing de golf pentru a lovi mingea mai departe cu mai multă precizie necesită multă muncă. Este un efort calculat.

Dacă doriți cu adevărat să vă îmbunătățiți swing-ul de golf, v-aș sugera să lucrați cu un profesionist calificat în predare. Aceștia îți pot accelera progresul prin evaluarea swing-ului tău actual și oferindu-ți un plan despre cum să îl repari în mod rezonabil.

Apoi va trebui să exersezi…mult.

Pentru a lucra la lovirea mingii, eu trec prin niște extreme și încerc să lovesc mingi aproape în fiecare zi. Știu că este singurul mod în care pot continua să joc la nivelul meu și să mă perfecționez. Este doar o parte din afacere.

Pe lângă antrenament, trebuie să joci golf destul de mult și tu. Trebuie să fii pe teren și să te confrunți cu presiunile unei runde live. Cred că aici are loc cea mai mare parte a învățării, pentru că practica te poate duce doar până la un anumit punct.

Facerea unor salturi uriașe în scorurile de golf este un pachet complet. Este vorba de joc mental, strategie, practică și joc. Toate acestea trebuie să se îndrepte în direcția corectă dacă vreți să ajungeți în vârful muntelui.

Realitatea este că toate acestea necesită foarte mult timp pentru a se îmbunătăți. Dacă aveți acest timp, prin toate mijloacele, dați-i drumul. Vedeți dacă puteți să coborâți de la un handicap de 15 la 4. Va fi o călătorie lungă, cu multe răsturnări de situație, dar dacă vă atingeți obiectivul vă veți simți uimitor.

Doar nu vă păcăliți crezând că o puteți face jucând rar și practicând puțin.

Asta este adevărul.

Atunci aruncați o privire la aceste trei categorii. Vedeți în care dintre ele vă încadrați în ceea ce privește cantitatea de timp pe care o puteți dedica golfului. Pot exista unele excepții, dar v-aș sfătui să vă ajustați așteptările în funcție de cât timp aveți la dispoziție pentru a practica și a juca.

.