Femeile care fac sex mai mult de o dată pe lună intră mai târziu la menopauză. I-am rugat pe medicii obstetricieni să ne explice de ce s-ar putea întâmpla acest lucru.
Noul studiu, care a fost publicat în Royal Society Open Science, a analizat date de la 2.936 de femei extrase din 11 valuri ale Study of Women’s Health Across the Nation (un studiu longitudinal realizat în SUA). Cercetătorii au descoperit că femeile care au declarat că făceau sex săptămânal aveau cu 28% mai puține șanse să treacă prin menopauză decât femeile care făceau sex mai puțin de o dată pe lună.
„Am observat că în literatura existentă despre menopauză, exista o tendință ca femeile căsătorite să se confrunte mai târziu cu menopauza – ceea ce ni s-a părut ciudat”, spune pentru Health Megan Arnot, autorul principal al studiului și doctorand în antropologie evoluționistă la University College London. „Nu mulți oameni încercaseră să explice această asociere, iar eu m-am gândit că poate a fost un răspuns adaptativ la frecvența sexuală, așa că am decis să testăm acest lucru.”
RELAȚIONATE: Cum să evitați creșterea în greutate la menopauză, potrivit experților
Stați – ce este menopauza, mai exact?
Menopausul este o parte normală a îmbătrânirii. Ea definește în mod specific un punct în timp la 12 luni după ce o femeie are ultima menstruație, potrivit Institutului Național pentru Îmbătrânire (NIA). În timpul tranziției menopauzei (cunoscută și sub numele de perimenopauză), care reprezintă anii premergători menopauzei, o femeie ar putea prezenta modificări ale menstruației, bufeuri, stări de spirit și alte simptome, deoarece organismul ei produce mai puțin estrogen. Vârsta medie la care o femeie din SUA ajunge la menopauză este de 51 de ani.
De ce ar putea ca faptul de a face mai mult sex să vă determine să treceți prin menopauză la o vârstă mai târzie?
Studiul nu a explorat acest lucru, dar Arnot are câteva teorii. „S-ar putea ca femeile care sunt la perimenopauză să nu aibă chef să facă sex”, spune ea. Dar, adaugă ea, „s-ar putea să fie faptul că există un compromis între continuarea ovulației și oprirea”. Cu alte cuvinte, dacă nu faceți sex, atunci nu veți rămâne însărcinată, subliniază Arnot, „așa că nu ar avea prea mult rost să mențineți funcția ovulatorie.”
Ovulația necesită, de asemenea, multă energie din partea organismului, iar acest lucru poate scădea funcția imunitară, spune Arnot. „Așa că poate exista un moment în viață în care este mai bine să nu mai ovulezi și să îți investești energia în altă parte dacă nu vei avea un copil (pentru că nu faci sex)”, spune ea.
RELATED: Poți să rămâi însărcinată după menopauză? Răspunsul s-ar putea să vă surprindă
Așadar, poate face mai mult sex pentru a evita menopauza?
Nu neapărat. Co-autorul studiului, Ruth Mace, profesor de antropologie evoluționistă la University College London, se grăbește să precizeze că aceasta este o legătură – nu o dovadă că a face sex la patruzeci și cincizeci de ani va amâna menopauza. „Am controlat o gamă largă de variabile, inclusiv nivelurile de hormoni estrogeni, fumatul și IMC, iar asocierea rămâne, dar asta nu înseamnă că un comportament sexual întârzie neapărat menopauza”, spune ea pentru Health.
Datorită faptului că sexul poate schimba nivelurile de hormoni, este posibil ca acesta să fie cazul, spune ea. Sau, adaugă ea, „ar putea fi o a treia variabilă, cum ar fi alte niveluri hormonale despre care nu aveam date.”
Dar Mary Jane Minkin, MD, profesor clinic de obstetrică și ginecologie și științe ale reproducerii la Facultatea de Medicină a Universității Yale (care nu a fost implicată în noul studiu), spune că are „mari îndoieli din punct de vedere biologic” că a face sex în mod regulat ar întârzia menopauza. „Cea mai bună corelație pe care o știu este istoricul familial – dacă mama și surorile au trecut mai târziu prin menopauză, probabil că și tu vei trece mai târziu prin menopauză”, spune ea pentru Health.
RELATED: Când începe menopauza – și cât durează?
Cu toate acestea, spune Dr. Minkin, se poate întâmpla pur și simplu ca femeile care intră la menopauză mai târziu să se simtă mai confortabil să facă sex în perioada premergătoare menopauzei. „Cu siguranță, cu cât se intră mai târziu la menopauză ar însemna că există mai mult estrogen pentru a menține vaginul confortabil și, din păcate, văd cu siguranță o mulțime de femei aflate la postmenopauză care nu pot face sex din cauza uscăciunii vaginale și a durerii”, spune ea.
Există mai mult decât genetică la menopauză, subliniază Christine Greves, medic ginecolog ginecolog la Winnie Palmer Hospital for Women and Babies din Orlando, Florida (care nu a fost implicată în studiu). „Doar pentru că este posibil ca mama ta să fi trecut prin menopauză la o anumită vârstă, asta nu înseamnă neapărat că vei călca pe acei pași”, spune ea pentru Health. „Sunt multe lucruri pe care încă încercăm să le aflăm despre menopauză și cred că orice este posibil.”
Având sex regulat în timpul perioadei de perimenopauză și menopauză poate ajuta, de asemenea, să facă sexul mai puțin dureros cu timpul, deoarece ajută la menținerea vaginului deschis, subliniază ea – astfel încât sesiunile de sex în mod regulat cu siguranță nu pot face rău.
Pentru a primi poveștile noastre de top despre sănătatea sexuală livrate în căsuța dvs. poștală, înscrieți-vă la buletinul informativ Health Hookup
Toate subiectele din menopauză
Adresă gratuită
Obțineți îndrumări nutriționale, sfaturi de wellness și inspirație sănătoasă direct în căsuța dvs. poștală de la Health
.