Știați că hormonii care trec prin corpul dumneavoastră influențează sau chiar controlează multe dintre cele mai importante procese corporale – inclusiv capacitatea de a rămâne însărcinată? Deoarece nu puteți vedea sau regla în mod conștient nivelurile acestor compuși esențiali, poate fi profund frustrant atunci când vă aflați în dificultate de a concepe, dacă bănuiți că la mijloc ar putea fi o neregulă hormonală.
„Oricât de stresant și supărător ar fi, este important să vă amintiți că 1 din 8 cupluri de vârstă reproductivă va întâmpina dificultăți de concepere. Și, în multe dintre aceste cazuri, dezechilibrele hormonale sunt cel puțin o parte a problemei”, remarcă medicul endocrinolog de reproducere Rachana Garde, certificată de consiliu, de la sediile SGF din Woodbridge și Annandale, VA.
Dacă abia porniți în călătoria spre concepție sau încercați de ceva vreme, să știți mai bine cum influențează hormonii dvs. fertilitatea – și ce puteți face pentru a minimiza sau elimina problemele – este un pas înțelept.
1). Ce hormoni au un impact asupra fertilității?
„În timp ce câțiva hormoni par a fi numiți mai des decât alții atunci când vine vorba de sarcină, adevărul este că mulți intră în joc. De fapt, numărul de hormoni diferiți care au impact asupra fertilității este unul dintre lucrurile care pot face ca abordarea infertilității legate de hormoni să fie deosebit de dificilă. Cu toate acestea, vestea bună este și ceea ce le spun pacienților mei, în multe cazuri, putem face ajustările potrivite pentru a echilibra în mod corespunzător hormonii, ceea ce va duce, în cele din urmă, la o concepție mai ușoară”, adaugă Dr. Garde.
Câțiva dintre hormonii care vor avea cel mai semnificativ impact asupra capacității dumneavoastră de a rămâne însărcinată sunt:
- Hormonii tiroidieni – Există o mulțime de hormoni produși de tiroida, mai ales hormonii triiodotironină (T3) și tiroxină (T4). Acești hormoni influențează în primul rând rata metabolică și digestia, dar sunt, de asemenea, indisolubil legați de reproducere. Dacă vă confruntați cu o disfuncție tiroidiană, este posibil să întâmpinați dificultăți, inclusiv hiperprolactinemie.
- Prolactina – Hormonul prolactină este esențial pentru producerea laptelui matern, dar joacă, de asemenea, un rol esențial în a rămâne însărcinată în primul rând. Dacă nivelurile de prolactină sunt anormale, probabil că veți experimenta o neregularitate a ciclului, ceea ce, la rândul său, poate cauza probleme cu ovulația și, în cele din urmă, cu concepția.
- Hormonul anti-müllerian (AMH) – Acest hormon este produs de foliculii ovarieni, sau de sacul care conține ovulul imatur. Funcția sa principală este de a susține ovulele imature. Măsurarea acestui hormon este unul dintre cei mai buni predictori ai numărului de ovule pe care le mai aveți în ovare.
- Hormonul de stimulare a foliculilor (FSH) – Acest hormon este direct legat de fertilitate, deoarece funcția sa cheie este de a ajuta la reglarea ciclului menstrual și de a induce producția de ovule în ovare. Femeile care au o pierdere a funcției ovariene au adesea niveluri mai ridicate de FSH, deoarece organismul lor încearcă să compenseze această disfuncție.
- Hormonul luteinizant (LH) – Acest hormon semnalează organismului să elibereze un ovul matur. Kiturile de predicție a ovulației depind de măsurarea acestui hormon, deoarece nivelurile cresc în general imediat înainte de ovulație.
- Progesteron – Acest hormon este esențial pentru menținerea unei sarcini. Progesteronul ajută la îngroșarea mucoasei uterine, care, la rândul său, ajută la susținerea unui embrion. Femeile cu niveluri scăzute de progesteron se confruntă adesea cu avorturi spontane recurente.
2). Care sunt semnele comune ale unui dezechilibru hormonal?
Cele mai frecvente semne de dezechilibru hormonal la femei includ:
- Irregularitatea ciclului menstrual
- Sângerări punctiforme sau neregulate
- Acnee nouă sau înrăutățirea acneei
- Păr facial
- Păr facial
- Bărbați.model de păr corporal
- Cădere de păr cu model masculin
- Creștere în greutate inexplicabilă
- Schimbări extreme de dispoziție
„Ceea ce îmi avertizez întotdeauna pacienții, fiecare femeie este diferită. În timp ce unele care au un dezechilibru hormonal nu vor prezenta niciun semn exterior, majoritatea au unul sau mai multe simptome. Este important să nu folosiți niciodată prezența sau absența unuia sau mai multora dintre aceste semne pentru a vă autodiagnostica. Aduceți-ne preocupările dumneavoastră și haideți să discutăm despre asta”, adaugă Dr. Garde.
3). Ce cauzează un dezechilibru hormonal?
Cele mai frecvente două cauze ale dezechilibrului hormonal legat de fertilitate sunt disfuncția tiroidiană și sindromul ovarelor polichistice (PCOS). Ambele afecțiuni pot face ca obținerea și menținerea sarcinii fără intervenție medicală să fie mai dificilă.
4). Cum poate avea un dezechilibru hormonal un impact asupra fertilității mele?
Cu atât de mulți hormoni diferiți care au un impact asupra capacității dvs. de a concepe și de a menține o sarcină, devine mai ușor de înțeles că un dezechilibru hormonal poate cauza o gamă egală de provocări pentru fertilitate.
Două dintre cele mai frecvente probleme de fertilitate legate de dezechilibrul hormonal sunt:
- Disfuncție ovulatorie – O serie de anomalii legate de hormoni, inclusiv nereguli ale hormonilor tiroidieni și sindromul ovarelor polichistice (SOPC), pot scădea regularitatea ovulației sau o pot împiedica cu totul. Atunci când ovulația este întreruptă, rămânerea gravidă este puțin probabilă, deoarece nu există un ovul care să fie fertilizat.
- Faze luteale scurte – Faza luteală este perioada de timp care urmează imediat după ovulație. Durata acestei faze este controlată de progesteron, hormonul care menține grosimea și rezistența mucoasei uterine. Faza luteală medie este de 13 până la 14 zile. „Dacă aveți o fază luteală mai scurtă de 10 zile, este posibil ca un embrion fertilizat să nu se poată implanta, împiedicând sarcina, și vă recomandăm să veniți pentru o simplă evaluare a fertilității”, spune Dr. Garde.
5). De ce informații va avea nevoie un medic pentru a ajuta la rezolvarea dezechilibrelor hormonale și pentru a-mi crește probabilitatea de a rămâne însărcinată?
„Cel mai bun lucru pe care îl puteți face dacă credeți că puteți avea un dezechilibru hormonal, este să începeți să vă urmăriți ciclurile și să programați o evaluare simplă a fertilității cu un specialist. Pentru urmărire, puteți face acest lucru fie prin utilizarea unui calendar tradițional, fie a unei aplicații specializate, precum Glow. Informațiile despre durata ciclurilor dvs. îl vor ajuta pe medicul dvs. să înceapă să confirme sau să excludă prezența unei neregularități hormonale, deoarece neregularitatea ciclului este cel mai frecvent semn al unui dezechilibru hormonal (deși nu este singurul)”, spune Dr. Garde.
Garde adaugă: „Puteți, de asemenea, să folosiți kituri de predicție a ovulației (OPK) pentru a determina când în ciclul dvs. ovulați. Cu toate acestea, pentru unele femei cu dezechilibre hormonale – cum ar fi cele cu SOPC – aceste teste nu dau informații utile, așa că aveți grijă.”
Câteva femei aleg să își înregistreze temperatura bazală a corpului, care, în general, crește în concordanță cu ovulația. „Deși puteți folosi această metodă, în general nu o recomandăm. Este plictisitoare și totuși, cu toate eforturile depuse, adesea nu oferă prea multe informații utile”, spune Dr. Garde.
6). Nivelurile hormonale sunt influențate de vârstă?
„Da, cu siguranță. Pe măsură ce îmbătrâniți, multe niveluri hormonale legate de fertilitate se modifică substanțial. FSH, în special, crește în mod obișnuit pe măsură ce femeile încep să aibă o scădere a funcției ovariene odată cu vârsta. Nivelurile AMH se schimbă, de asemenea, substanțial, scăzând pe măsură ce îmbătrâniți, deoarece numărul de ovule rămase în ovare scade. Deoarece potențialul de fertilitate este influențat cel mai mult de vârsta femeii, încurajăm cu tărie intervenția timpurie pentru a crește șansele de sarcină”, explică Dr. Garde.
7). S-ar putea ca schimbările din ciclul meu menstrual să fie doar începutul menopauzei?
„Fără sprijinul unui medic, este dificil de determinat dacă neregulile ciclului care se apropie de sfârșitul anilor de fertilitate sunt începutul menopauzei. Femeile aflate la premenopauză (cunoscută sub numele de perimenopauză) încep adesea să se confrunte cu modificări ale ciclului în care ciclurile lor se modifică în lungime sau, în unele cazuri, se opresc cu totul. Cel mai bun mod de a determina dacă este vorba de menopauză este să solicitați ajutorul unui specialist în fertilitate. Putem folosi analizele de sânge pentru a determina statusul ovarian și pentru a stabili dacă concepția este încă posibilă”, adaugă Dr. Garde.
8). Ar trebui să caut asistență medicală pentru un dezechilibru hormonal chiar dacă nu încerc să rămân însărcinată?
„Categoric, da. Hormonii au un impact mult mai mare decât asupra sistemului dumneavoastră reproducător. Chiar dacă nu urmăriți în prezent să deveniți părinți, este important să consultați un medic dacă suspectați un dezechilibru hormonal”, spune Dr. Garde.
9). Cum se tratează dezechilibrele hormonale dacă încerc să rămân însărcinată?
Dr. Garde explică: „Există diverse modalități prin care putem trata un dezechilibru hormonal și crește probabilitatea de a concepe și de a menține o sarcină. Tratamentele pentru dezechilibrele hormonale sunt foarte personalizate, deoarece fiecare dezechilibru hormonal este diferit.” Medicamentele sunt utilizate în mod obișnuit pentru:
- Restabilirea funcției tiroidei
- Normalizarea nivelurilor de prolactină
- Inducerea ovulației
- Dezlănțuirea eliberării unui ovul maturizat
„Deoarece nivelurile hormonale pot fi, de asemenea, afectate de greutate, putem prescrie, de asemenea, un plan de tratament pentru pierderea în greutate pentru a vă ajuta să vă normalizați în mod natural fertilitatea.” Dr. Garde adaugă.
„Adesea trebuie să le reamintesc pacienților mei că, deși unele remedii pe bază de plante promit să îmbunătățească dezechilibrele hormonale, aceste afirmații nu sunt fundamentate științific. Remediile pe bază de plante și suplimentele „naturale” similare nu sunt reglementate de FDA; și, prin urmare, impactul lor asupra organismului unei persoane nu poate fi prezis – și poate fi chiar dăunător. Ca atare, echipa noastră nu încurajează utilizarea acestor tipuri de remedii”, sfătuiește Dr. Garde.
Shady Grove Fertility vă oferă sprijinul de care aveți nevoie pentru a concepe
„Hormonii sunt variați, invizibili și interactivi. Așa că obținerea unei înțelegeri ferme asupra unui dezechilibru hormonal și a impactului său potențial asupra fertilității poate fi o provocare, dacă nu chiar frustrantă. Le reamintim pacienților noștri că nu trebuie să vă epuizați energiile fizice și emoționale. Noi vă putem oferi răspunsurile de care aveți nevoie pentru a prelua cu adevărat controlul asupra fertilității dumneavoastră. Vrem să fim alături de tine și să te ajutăm să adaugi noul tău copil la lunga noastră listă de copii pe care am ajutat să îi aducem pe lume”, adaugă Dr. Garde.
Contribuție medicală de: Dr. Garde, dr: Rachana Garde, M.D., locațiile Shady Grove Fertility’s Woodbridge și Annandale, VA
SCHEMAȚI O PROGRAMARE
Intervenția timpurie oferă cele mai bune șanse de succes, așa că lăsați-ne să vă ajutăm să începeți. Pentru a afla mai multe despre evaluarea noastră simplă a fertilității sau pentru a programa o programare, vă rugăm să sunați la Centrul nostru pentru pacienți noi, iar unul dintre agenții noștri de legătură pentru pacienți noi vă va ajuta cu plăcere. Vă rugăm să sunați la 1-877-971-7755 sau faceți clic pentru a completa acest formular simplu.
La Shady Grove Fertility, suntem aici pentru a vă oferi sprijinul grijuliu pe care îl meritați în timp ce vă începeți sau vă măriți familia. În calitate de centru de excelență în materie de fertilitate și FIV, oferim pacienților îngrijire individualizată, opțiuni financiare inovatoare, peste 30 de planuri de asigurare acceptate și rate de sarcină printre cele mai ridicate dintre toate centrele naționale. Oferim pacienților confortul a 19 locații cu servicii complete și 6 locații satelit în Maryland, Pennsylvania, Virginia și Washington, D.C. Mai mult de 1.700 de medici aleg Shady Grove Fertility pentru a-și recomanda pacienții, iar peste 96% dintre pacienții noștri spun că ar recomanda celor peste 35 de medici de la Shady Grove Fertility unui prieten. Cu 10 copii Shady Grove Fertility născuți în fiecare zi, visul dvs. de a vă întemeia sau de a vă mări familia este la îndemână.