Pentru a vă proteja pielea de puternicele raze ultraviolete (UV) ale soarelui, știți că aplicarea și reaplicarea cremei de protecție solară este cel mai bun mod de a preveni probleme grave de sănătate, cum ar fi cancerul de piele. Problema? Titlurile recente din jurul cremei de protecție solară au sugerat că SPF-ul pe care îl folosiți ar putea fi legat de propriul set de probleme de sănătate.
În special, oamenii s-au speriat în mod repetat în legătură cu oxibenzona, o substanță chimică „utilizată pe scară largă” care se găsește în două treimi din produsele analizate pentru ghidul de protecție solară 2019 al The Environmental Working Group (EWG).
EWG a fost precaut cu privire la oxibenzona de ani de zile: Cu mult timp în urmă, în 2008, organizația a cerut Administrației pentru Alimente și Medicamente (FDA) să investigheze siguranța utilizării oxibenzonei în produsele de protecție solară, din cauza dovezilor din ce în ce mai numeroase că aceasta ar putea perturba sistemul hormonal uman. Mai mult decât atât, oxibenzona a ajuns în oceanele noastre – distrugând și ucigând coralii în acest proces. Acesta este motivul pentru care guvernatorul din Hawaii a semnat un proiect de lege în iulie anul trecut care a interzis vânzarea cremelor de protecție solară care conțin oxibenzonă (precum și o altă substanță chimică numită octinoxat).
FDA a emis recent o propunere de normă pentru a actualiza reglementările pentru majoritatea produselor de protecție solară din SUA.S. Scopul este de a aduce produsele de protecție solară eliberate fără prescripție medicală la zi cu cele mai recente standarde științifice și de a-i determina pe cei din industrie să împărtășească datele de siguranță privind 12 ingrediente active ale produselor de protecție solară (inclusiv oxibenzona) pentru a ajuta la înțelegerea dacă și în ce măsură fiecare ingredient este absorbit în organism după ce este aplicat.
Oxibenzona a fost inamicul nr. 1 în produsele de protecție solară de ceva vreme. Aici, experții explică impactul său potențial asupra sănătății – și dacă ar trebui să renunțați definitiv la acest ingredient.
Ce este mai exact oxibenzona?
Oxibenzona este un compus organic care este un derivat al benzofenonei, explică Jamie Alan, PhD, profesor asistent de farmacologie și toxicologie la Michigan State University. „Se găsește, de asemenea, în materiale plastice, în jucării și în unele plante curgătoare”, adaugă ea.
Oxibenzona funcționează ca o protecție solară prin absorbția radiațiilor UV, spune Alan. În timpul acestui proces, are loc o reacție chimică, iar razele UV ale soarelui sunt transformate în căldură și eliberate de piele.
De ce este oxibenzona considerată potențial periculoasă?
Oxibenzona este un „potențial perturbator hormonal”, spune Alan. Acest lucru înseamnă că poate interfera cu sistemul endocrin, care reglează procesele biologice precum metabolismul, creșterea și dezvoltarea, funcția sexuală și reproducerea, funcția tiroidiană și multe altele. Cu toate acestea, „nu știm încă dacă este semnificativ din punct de vedere clinic”, spune Alan.
De ce? „Avem unele dovezi că perturbă hormonii la animale, dar studiile nu sunt direct comparabile cu oamenii din mai multe motive”, spune ea. Un exemplu: Un studiu pe șobolani a analizat efectele unor doze foarte mari de oxibenzonă – doze mult mai mari decât cele pe care le-ați folosi atunci când aplicați cremă de protecție solară.
Cu toate acestea, cercetătorii au fost îngrijorați de oxibenzonă în special pentru că este absorbită prin piele în cantități mari. EWG și FDA au semnalat, de asemenea, rezultatele testelor care arată următoarele:
- Oxibenzona este alergen și are rate relativ ridicate de reacții cutanate.
- A fost detectată în laptele matern uman, lichidul amniotic, urina și sângele.
- Copiii pot fi mai vulnerabili la efectele nocive ale oxibenzonei decât adulții, din cauza potențialului de absorbție mai mare.
FDA solicită în prezent studii asupra oxibenzonei care să măsoare absorbția cutanată, precum și impactul potențial asupra nivelurilor hormonale, reproducerii și dezvoltării.
Dar dincolo de potențialele sale efecte secundare la om, oxibenzona are un impact negativ asupra vieții noastre oceanice. Administrația Națională Oceanică și Atmosferică (National Oceanic and Atmospheric Administration – NOAA) spune că oxibenzona și alte filtre chimice din produsele de protecție solară pot deteriora coralii, pot cauza probleme de reproducere la pești, pot afecta aricii de mare și se pot acumula în țesuturile delfinilor. (Aceste creme de protecție solară sigure pentru recif nu conțin substanțe chimice despre care se știe că dăunează coralilor.)
Cum se compară oxibenzona cu alte ingrediente chimice din crema de protecție solară?
Oxibenzona nu este singurul ingredient chimic popular din crema de protecție solară care este considerat discutabil. EWG a semnalat, de asemenea, următoarele:
- Avobenzona
- Homosalat
- Octinoxat
- Octisalat
- Cinoxat
- Dioxibenzona
- . Ensulizol
- Meradimat
- Padimat o
- Sulisobenzona
Toate aceste ingrediente se află într-o „zonă gri” în ceea ce privește siguranța, împreună cu oxibenzona, spune Alan.
Deocamdată, există doar două ingrediente de protecție solară care sunt considerate „sigure” de către FDA și EWG: oxidul de zinc și dioxidul de titan. Cunoscute sub numele de filtre fizice sau minerale, aceste ingrediente acționează prin crearea unei bariere și reflectarea razelor UV, mai degrabă decât prin absorbția lor.
„În rest, pur și simplu nu avem suficiente dovezi pentru a ști cât de sigure sunt”, spune Alan. „Așa că, dacă nu folosiți unul dintre aceste două, este un pic de risc.”
Atunci, ar trebui să nu mai folosiți cremele de protecție solară cu oxibenzonă în ele?
Academia Americană de Dermatologie (AAD) susține că ar trebui să folosiți cremele de protecție solară (inclusiv cremele de protecție solară cu oxibenzonă) și că acestea sunt încă considerate sigure de utilizat atunci când vine vorba de sănătatea umană.
„În ciuda rapoartelor conform cărora oxibenzona perturbă hormonii și provoacă cancer, nu avem date care să dovedească faptul că utilizarea în lumea reală a cremelor de protecție solară cu oxibenzonă este dăunătoare pentru sănătatea noastră”, spune medicul dermatolog certificat Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Mount Sinai Medical Center din New York City.
În plus, cancerul de piele este cel mai frecvent cancer din Statele Unite, iar aplicarea SPF este cel mai bun mod de a-l ține departe de viitorul dumneavoastră. „Lumina UV este cauza numărul unu a cancerului de piele, care poate fi prevenită în mare parte cu ajutorul cremei de protecție solară și a unui comportament de protecție solară. Pe baza a ceea ce știm astăzi, nu recomand oamenilor să înceteze să mai folosească creme de protecție solară care conțin oxibenzonă, deoarece aceasta blochează în mod eficient razele UVA care cauzează cancerul de piele, mai complet decât mulți alți blocanți chimici utilizați în cremele de protecție solară.”
Cu toate acestea, cu siguranță doriți să evitați utilizarea cremelor de protecție solară cu oxibenzonă la sugari și la copiii foarte mici, spune Alan. În afară de asta, „este probabil în regulă pentru o utilizare ocazională la majoritatea adulților”, spune ea.
La sfârșitul zilei, cea mai bună cremă de protecție solară pe care să o folosiți este cea pe care veți continua să o aplicați în mod constant. Dr. Zeichner adaugă că, dacă vă îngrijorează folosirea cremelor de protecție solară care conțin oxibenzonă sau alte substanțe chimice discutabile, el recomandă folosirea cremelor de protecție solară minerale cu ingrediente precum oxidul de zinc și dioxidul de titan – acestea sunt considerate sigure, funcționează la fel de bine și nu se știe că dăunează oceanelor. Consultați mai jos opțiunile noastre preferate, aprobate de derm și prietenoase cu coralii:
.