Există o mulțime de mituri și fapte despre bebeluși care plutesc în lumea de azi, dar cunoașterea diferenței este ceea ce te face un părinte grozav. Când vine vorba de papilele gustative ale bebelușilor, iată 5 adevăruri care trebuie deslușite.
1) Bebelușii nu gustă nimic. Nu suntem siguri de unde s-a dezvoltat acest mit, dar simțul gustului unui bebeluș începe să se dezvolte în uter. Alimentele și aromele pe care o mamă le ingerează în timpul sarcinii „își fac loc în lichidul amniotic” și expun bebelușul la diferite gusturi chiar înainte de a se naște.
2) Bebelușilor nu le va plăcea să mănânce ceea ce mănâncă mama. Atunci când bebelușii sunt expuși la arome puternice în uter sau în timpul alăptării, acest lucru le poate influența preferințele alimentare. Pe măsură ce bebelușii se dezvoltă, vor prefera un gust pentru alimente bazat pe ceea ce mama iubește și preferă. Dacă mamei îi plac legumele și fructele în timp ce bebelușul este în uter, bebelușul va gravita spre fructe și legume pe măsură ce crește.
3) Bebelușii nu simt gustul sării. Deși arome precum dulce, amar și acru sunt mai proeminente la o vârstă mai fragedă, bebelușii încă de la 4 luni dezvoltă papilele gustative care pot detecta sarea. Sarea nu este o substanță de care au nevoie la o vârstă atât de fragedă, așa că cel mai bine este să o evitați cu totul în alimentația lor, deoarece o expunere mai mare îi poate determina să dezvolte gustul pentru ea.
4) Bebelușii nu vor mânca niciodată ceea ce nu le place. Poate nu la început, dar alimentele noi au nevoie de timp pentru a le aprecia. S-ar putea să fie nevoie să oferiți anumite alimente pentru bebeluși de mai mult de 10 ori înainte ca aceștia să le accepte în cele din urmă. Pentru a construi obiceiuri alimentare sănătoase care să dureze toată copilăria și până la vârsta adultă, nu renunțați niciodată să oferiți acel spanac sau varză.