Healthy Helper

O versiune mai sofisticată a prânzului tău preferat din copilărie! Aceste Grown-Up Lunchables sunt realizate cu ingrediente sănătoase, de înaltă calitate, spre deosebire de omologii lor procesați și reprezintă un prânz ușor și sănătos pe care îl puteți lua la pachet.

Cine mai avea un prânz la pachet pentru școală în fiecare zi când era mai mic?

Sandvișuri cu unt de arahide (FĂRĂ jeleu) pe pâine de grâu, un baton de granola, fructe și poate un recipient cald de supă era destul de standard pentru mine. Dar, din când în când, când mergeam la cumpărături cu mama, o rugam să mă lase să cumpăr un Lunchable pentru un tratament special.

Știi Lunchables… prânzurile ambalate, excesiv de procesate, care aveau un „fel principal”, o băutură și un desert. Îmi amintesc când erau super simple…doar combinații de biscuiți, brânză și mezeluri. Dar acum am văzut că Lunchables s-au extins la tacos, pizza, nachos, orice!”

Eram mereu gelos pe ceilalți copii dacă aveau un prânz „cool”, cum ar fi un Lunchable. Așa că atunci când mama îmi cumpăra unul pentru a mi-l împacheta, eram PUTERNIC. Întotdeauna îl alegeam pe cel cu curcan, brânză și biscuiți, cu un Reese’s Cup și un Capri-Sun. Destul de amuzant, nici măcar nu mâncam brânza feliată, pentru că nu-mi plăcea brânza când eram copil. Așa că, în esență, prânzul meu era format din curcan procesat super sărat, biscuiți Ritz-style, un suc zaharat și un pahar cu unt de arahide. Vorbind despre hrană! ?

Văzând în urmă, văd cât de mare risipă de bani și de nutrienți sunt Lunchables, dar când eram copil era DISTRACTIV să le mănânc. Mama mea a încercat mereu să se înțeleagă cu mine spunându-mi că ar putea să-mi taie curcanul și brânza în aceleași forme și să mi le pună cu biscuiți în prânz, în loc să le cumpăr preambalate, dar eram un copil încăpățânat. Mereu îi spuneam că varianta făcută în casă „nu avea același gust”. Probabil pentru că folosea ingrediente de calitate superioară, bineînțeles! ?

Ei bine, mamă, în cele din urmă îți urmez exemplul și îmi fac PROPRIUL Lunchables. ?

Grown-Up Lunchables Made Easy

Dacă vă gândiți, prânzurile Bento Box sunt super populare în acest moment! Copii și adulți deopotrivă, iubesc să împacheteze prânzuri cu gustări pe care să le mănânce în timpul zilelor aglomerate de școală sau de muncă. La naiba, uneori, prânzurile din farfurii cu gustări îmi sună grozav chiar și atunci când lucrez de acasă. Având în vedere acest lucru, m-am gândit că ar fi amuzant să vă arăt tuturor cum să faceți o variantă sănătoasă și „adultă” a clasicului prânz de bază pentru copii. Sunt gata să scot Lunchables din afacere! ?

Am schimbat toate alimentele procesate, cu conținut scăzut de nutrienți și am pus în locul lor alimente integrale de înaltă calitate. Punctul culminant al acestui Lunchable transformat este cu siguranță batonul Bob’s Better Bar pentru un final dulce al mesei!

Bob’s Better Bars sunt cel mai nou produs de la prietenii mei de la Bob’s Red Mill și primul lor baton de gustări. Am avut plăcerea de a încerca aceste batoane în timpul participării mele la Expo West săptămâna trecută (mai multe informații despre asta în curând!) și m-am îndrăgostit imediat! Spre deosebire de alte batoane care sunt mici și nesatisfăcătoare, batoanele Bob’s sunt mai mari și sunt pline de nutrienți energizanți din fructe, nuci și, bineînțeles…OATS. Sunt combinația perfectă de grăsimi sănătoase, proteine și fibre pentru a te menține sătul, satisfăcându-ți în același timp pofta de dulce. Cine mai are nevoie de ceva dulce pentru a încheia o masă? ??♀️

Batoanele sunt disponibile în următoarele arome:

-Peanut Butter Jelly & Ovăz

-Peanut Butter Banana & Ovăz

-Peanut Butter Chocolate & Ovăz

-Peanut Butter Apple Spice & Ovăz

-Peanut Butter Coconut & Ovăz

Cât de bine sună toate acestea?! Și Oricare dintre ele este un adaos grozav la masa de prânz Grown-Up Lunchable. ?

Imprimați

Imprimați

.