Fiți la curent cu norovirusul și copiii

Un norovirus provoacă inflamarea stomacului și a intestinelor, cunoscută și sub numele de gastroenterită. Adesea denumită „gripă stomacală”, această infecție este cea mai frecventă cauză a gastroenteritei în Statele Unite – provocând diaree, greață, vărsături, crampe abdominale, oboseală și febră ușoară la peste 20 de milioane de persoane în fiecare an.

Norovirusurile sunt foarte contagioase și se pot răspândi rapid în locurile în care oamenii sunt în contact strâns, cum ar fi școlile, grădinițele și navele de croazieră. O persoană poate contracta un norovirus atingând o suprafață sau un obiect care a fost contaminat și punându-și mâna în gură. Sau poate mânca mâncare sau bea o băutură contaminată de norovirus – fie transferată în timpul pregătirii, fie prin intermediul unui pahar sau ustensilă comună.

Norovirusul la copii este extrem de frecvent, deoarece copiii petrec foarte mult timp în spații apropiate la școală. Copiii mici și bebelușii sunt deosebit de susceptibili, deoarece au tendința de a-și pune mâinile, jucăriile și alte obiecte în gură.

Pot împiedica copilul meu să prindă un norovirus sau să îl răspândească altora?

Dacă există o epidemie de norovirus, este imposibil să vă împiedicați complet copilul să îl ia. Cu toate acestea, puteți lua măsuri simple pentru a diminua riscul de infectare.

• Practicați igiena mâinilor. Încurajați-vă copilul să se spele sau să se dezinfecteze frecvent pe mâini, în special după ce folosește baia și înainte de a mânca.
• Țineți mâinile departe de gură. Descurajați-vă copilul să nu-și roadă unghiile, să mestece pixuri sau orice altceva care implică punerea mâinilor sau a obiectelor în gură.
• Dezinfectați. Curățați mânerele ușilor, toaletele, chiuvetele și alte suprafețe atinse frecvent în casa dvs. Soluțiile de înălbitor cu clor și șervețelele sunt eficiente în uciderea norovirusului. Spălați hainele, lenjeria de pat și jucăriile de pluș contaminate. Acest lucru poate ajuta la scăderea șansei ca un virus să se răspândească între frați.
• Fiți în siguranță în timpul pregătirii alimentelor. Spălați și gătiți bine mâncarea și nu pregătiți mâncarea dacă sunteți bolnav.
• Schimbați scutecele cu grijă. Dacă bebelușul dumneavoastră are norovirus, luați în considerare purtarea de mănuși în timpul schimbării scutecelor, sigilarea scutecelor murdare în pungi și ștergerea sau spălarea frecventă a suprafețelor de schimb pentru a preveni răspândirea virusului în familie.
• Păstrați un copil bolnav acasă. Dacă gospodăria dvs. a fost afectată de norovirus, nu-i puneți în pericol pe colegii de clasă ai copilului dvs. trimițându-l la școală cât timp este contagios.

Simptomele norovirusului la copii

Simptomele norovirusului sunt foarte asemănătoare la toate grupele de vârstă, deși copiii au o probabilitate ușor mai mare de a avea vărsături ca simptom predominant, în timp ce adulții pot avea mai multă diaree. Acestea sunt cele mai frecvente simptome ale norovirusului:

• Nauze și/sau vărsături
• Diarree apoasă
• Debutul brusc al bolii
• Crampe stomacale
• Febra ușoară
• Dureri de corp

Simptomele apar de obicei la 24 până la 48 de ore după expunerea la virus și durează între una și trei zile. Norovirusul poate fi contagios până la trei zile după dispariția simptomelor.

Care este cel mai mare risc pentru copilul meu?

Când un bebeluș sau un copil mic are norovirus, este mai probabil ca el sau ea să se deshidrateze decât un adult sau un copil mai mare. Este important să împingeți înghițituri mici și frecvente de apă sau de băuturi care reîmprospătează electroliții, chiar dacă copilul dvs. încă vomită.

Pentru bebeluși, hrăniți-i cu lapte matern sau cu lapte praf și cu o soluție de rehidratare pentru sugari/copilași, cum ar fi Pedialyte®, dacă v-a fost recomandat de către medicul pediatru. Copiii mici trebuie să bea Pedialyte sau apă. Copiii mai mari pot sorbi apă, apă de nucă de cocos și băuturi sportive și pot suge o înghețată.

Dacă bebelușul sau copilul dumneavoastră are febră mare sau prezintă semne de deshidratare severă – cum ar fi urinări rare, plâns fără lacrimi, un punct moale înfundat (la sugari), agitație excesivă, o lipsă totală de energie sau incapacitatea de a ține pe gât orice lichid – sunați imediat medicul dumneavoastră.

Cum îmi pot ajuta copilul să se simtă mai bine?

Păstrați un copil bolnav acasă de la școală și de la activități până când mănâncă și bea normal, nu a avut febră timp de 24 de ore și nu a avut un episod de vărsături sau diaree timp de cel puțin 48 de ore. Între timp, puteți calma simptomele în aceste moduri:

• Măstrați-vă copilul hidratat.
• Reintroduceți alimentele cu grijă. Rămâneți la alimente clare, cum ar fi înghețata și Jell-O®; gustări fade și ușor de digerat, cum ar fi cerealele uscate, biscuiții, pâinea, pastele și covrigii; sau dieta tradițională BRAT de banane, orez, sos de mere și pâine prăjită.
• Încurajați multă odihnă și mențineți-vă copilul confortabil cu pături confortabile (nu pentru sugari), jucării preferate (care pot fi dezinfectate) și distracții precum cărți, filme sau desene animate.

.