Ce este depresia?
Când medicii vorbesc despre depresie, ei se referă la boala medicală numită depresie majoră. Cineva care are depresie majoră are simptome aproape în fiecare zi, toată ziua, timp de 2 săptămâni sau mai mult. Aceste simptome pot include:
- Senzația de tristețe sau de amorțeală.
- Plânge ușor sau fără motiv.
- Senzația de încetinire.
- Senzația de neliniște și iritabilitate.
- Sentimentul de inutilitate sau de vinovăție.
- Dificultăți în a-și aminti, a se concentra sau a lua decizii.
- Dureri de cap, dureri de spate sau probleme digestive.
- Pierdere sau creștere în greutate neplanificată.
- Somnul prea mult sau probleme cu somnul.
- Senzația de oboseală tot timpul.
- Niciun interes sau plăcere pentru lucrurile care obișnuiau să vă placă, inclusiv sexul.
- Gânduri despre moarte sau sinucidere.
Există o formă minoră de depresie care provoacă simptome mai puțin severe. Ambele au aceleași cauze și tratament. O persoană în vârstă care suferă de depresie se poate simți confuză sau poate avea probleme în a înțelege cereri simple.
Ce este demența Alzheimer?
Demența Alzheimer este cel mai frecvent tip de demență. Demența este un grup de simptome care pot fi cauzate de leziuni cerebrale. Demența Alzheimer face ca oamenilor să le fie greu să își amintească, să învețe și să comunice. Aceste schimbări fac în cele din urmă ca oamenilor să le fie greu să aibă grijă de ei înșiși. De asemenea, poate provoca modificări ale dispoziției și personalității.
Depresia este foarte frecventă în rândul persoanelor care au demență Alzheimer. În multe cazuri, aceștia devin deprimați atunci când își dau seama că memoria și capacitatea lor de a funcționa se înrăutățesc. Împreună, depresia și demența Alzheimer pot provoca alte simptome. Este posibil să nu mai doriți să mergeți în locuri sau să vă întâlniți cu oameni. Perspectiva și calitatea vieții dumneavoastră pot avea de suferit.
Calea către o sănătate îmbunătățită
Din exterior, poate fi dificil să știți dacă membrul familiei dumneavoastră este deprimat. Puteți căuta unele dintre semnele tipice ale depresiei. Persoana dumneavoastră dragă poate deveni nervoasă și agitată sau pierdută și confuză. Este posibil să refuze ajutorul pentru îngrijirea personală, cum ar fi să se îmbrace sau să ia medicamente.
Demența Alzheimer și depresia au multe simptome care se aseamănă. Poate fi dificil să se facă diferența între ele. Dacă credeți că depresia este o problemă pentru persoana iubită care suferă de demență Alzheimer, discutați cu medicul acesteia.
Ce lucruri de luat în considerare
Există multe lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta o persoană care suferă de demență Alzheimer și depresie.
- Creați un mediu plăcut. Includeți oameni și lucruri cu care aceștia sunt familiarizați. Acest lucru le poate înveseli spiritul și poate ajuta la calmarea oricărei temeri sau anxietate.
- Stabiliți așteptări realiste cu privire la ceea ce pot face. Ajutați-i cu sarcini pe care nu le pot face singuri. Nu vă așteptați atât de mult încât să devină frustrați sau supărați.
- Lăsați-i să vă ajute cu sarcini simple și plăcute. Acestea ar putea fi pregătirea meselor, grădinăritul sau lucrul manual.
- Evitați zgomotele puternice, locurile aglomerate sau suprastimularea. Acest lucru i-ar putea face să se micșoreze sau să acționeze.
- Fiți pozitivi. Laudele frecvente îi vor ajuta – și pe dumneavoastră – să se simtă mai bine.
În calitate de îngrijitor al unei persoane care suferă de demență Alzheimer, trebuie să aveți grijă și de dumneavoastră. Dacă deveniți prea obosit și frustrat, veți fi mai puțin capabil să ajutați. Cereți ajutor de la familie, prieteni și organizații comunitare locale. Îngrijirea de respiro poate fi disponibilă de la grupul local de bătrâni sau de la o agenție de servicii sociale. Aceasta este o îngrijire pe termen scurt care este acordată unui pacient care suferă de demență Alzheimer pentru a oferi o ușurare celui care îl îngrijește. Căutați sau întrebați medicul dumneavoastră despre grupurile de sprijin pentru îngrijitori.
Alți oameni care se confruntă cu aceleași probleme pot avea idei bune despre cum să facă față. Centrele de îngrijire de zi pentru adulți pot fi de ajutor. Acestea îi pot oferi membrului dumneavoastră de familie un mediu consistent și o șansă de a socializa. Cele mai multe centre de bătrâni au programe specifice pentru persoanele care au demență Alzheimer.
Când să consultați medicul
Contactați-vă medicul dacă recunoașteți simptome de demență Alzheimer și/sau depresie la dumneavoastră sau la o persoană dragă. Aceștia vă vor ajuta pe dumneavoastră și familia dumneavoastră cu opțiuni de tratament. În prezent, Academia Americană a Medicilor de Familie (AAFP) recomandă ca adulții să fie supuși unui screening pentru depresie.
Medicul poate prescrie medicamente pentru tratarea unor simptome. Medicamentele antidepresive pot fi de ajutor. Aceste medicamente ajută la îmbunătățirea simptomelor emoționale și mentale. Ele pot ajuta, de asemenea, cu problemele de alimentație și/sau de somn. Medicamentele antidepresive nu creează dependență.
Întrebări pe care trebuie să i le adresați medicului dumneavoastră
- Dezpresia și demența Alzheimer se întâlnesc în familie? Sunt la risc?
- Ce tipuri de medicamente tratează depresia și demența Alzheimer? Există efecte secundare?
- Va dispărea depresia?
- Există modificări ale stilului de viață care ajută la ameliorarea simptomelor?
- Puteți recomanda un grup de sprijin pentru persoanele care suferă de aceste afecțiuni și pentru cei care le îngrijesc?
.