Baseball meandrele. Își ia timpul necesar. Este un sport de agrement. Nu există un ceas pe acest lucru. Încă. Baseballul îi plictisește pe bădărani, iar ritmul său este frecvent citat ca fiind un motiv comun pentru care baseballul este un sport pe cale de dispariție.
Gentlemanii dintre noi sunt atrași de baseball ca o molie de flacără, bucurându-se de simplitatea sa relativă și de ritmul său pașnic. Pocnetul bâtei. Lovitura mănușii. Bătaia de joc inocentă a unui scandalagiu din spatele băncii de rezerve. Spectatorii se scufundă în hipnoză și se cufundă în mirosurile și sunetele jocului.
Jucătorii, pe de altă parte, trebuie de fapt să joace jocul. Ei se gândesc la ultima lor bătaie, când au fost cu o fracțiune în spatele mingii rapide într-un număr de 1-1 și au ieșit pe terenul de fault. Sau la vântul care suflă dinspre centru-dreapta și la insistența aruncătorului de a-i arunca în jumătatea exterioară. Baseball-ul necesită contemplare. Strategia. Gândire.
Pe teren, există timp de omorât și gândire de făcut. Acesta este motivul pentru care jucătorii de baseball mestecă gumă de mestecat (și scuipă) în timpul meciurilor.
Guma de mestecat este ceva de făcut.
Mai mult decât orice, guma de mestecat este ceva ce poți face cu gura ta și cu fața din jur în timp ce aștepți să se întâmple ceva. Baseball-ul poate fi un joc de așteptare. În special pentru jucătorii de câmp dreapta dintr-o echipă de softball sau pentru orice jucător de câmp atunci când Josh Hader aruncă.
Dacă nu poți face nimic legat direct de baseball, poți cel puțin să te gândești la guma pe care o mesteci. Poate că poți explora zona molarilor din partea dreaptă a gurii pentru câteva aruncări. Încearcă să sincronizezi bubble pops cu pocnetul bâtei pe minge.
Sfârâie suficient de mult și poți chiar să ai parte de un antrenament plăcut al maxilarului. Aproape orice este mai bine decât să stai degeaba. Baseball-ul poate fi lent, dar nu permite o apatie totală. Nu poți asculta un podcast sau o carte audio dacă joci la a treia bază.
Guma de mestecat ajută la omorârea timpului, dar nu distrage atenția.
Murdăria este o problemă.
Jucătorii de baseball care o fac bine sfârșesc prin a purta murdărie. În special pe terenurile locale din ligile de amatori, o alunecare poate ridica un nor de murdărie în teren și te trezești cu gura plină. Te usuci instantaneu și ai gustul de cafea prea tare înfipt în limbă.
Guma poate fi o soluție. Guma de mestecat te ajută să produci salivă, să-ți recapeți umezeala în cap și să alungi gustul de pământ.
Mestecă guma, adună particulele de murdărie de rezervă într-un scuipător și scuipă. Clătiți și repetați la propriu.
Guma vă poate ajuta să vă eliberați de stres.
Baseballul poate fi tensionat. Fie că ți-a fost greu în ultima vreme să ridici chestii de spargere. Sau simțiți presiunea de a fi la înălțimea unui contract de mai multe milioane de dolari. Să intri adânc în numărătoare sau să privești neputincios de pe bancă în reprizele târzii poate deveni stresant rapid.
Institutul American de Stres ne spune că mestecatul gumei în timpul meciurilor poate ajuta la reducerea stresului:
The U.S. Army a recunoscut de mult timp că mestecatul gumei reduce stresul și guma de mestecat a fost inclusă în rațiile de luptă încă din Primul Război Mondial.
Ei menționează direct baseball-ul:
Există puține îndoieli că guma de mestecat poate fi un puternic antistres. Nu trebuie decât să ne uităm la un meci de baseball foarte disputat la televizor pentru a vedea câți jucători, antrenori și manageri mestecă viguros gumă de mestecat sau altceva pentru a-și elibera tensiunea acumulată.
Respirația profundă te duce doar până la un punct. Când ești stresat, ai nevoie de tratament. Mestecatul gumei de mestecat este o acțiune fizică pe care jucătorii de baseball o pot face pentru a-și calma nervii și a-i ajuta să se concentreze.
De fapt, vreau doar să cumpăr gumă de mestecat.
Este corect. Nu mai citiți, faceți clic pe butonul mare și verde de mai jos și începeți să mestecați gumă de mestecat ca un jucător de ligă mare.
Cumpărați gumă de mestecat
Guma de mestecat vă ajută să vă concentrați.
Un studiu din 2015 de la BioMed Research International concluzionează că guma de mestecat poate „spori atenția, precum și promovarea bunăstării și a performanței la locul de muncă.”
Studiul concluzionează că guma de mestecat ajută la creșterea vigilenței și la scăderea anxietății, o combinație pe care fiecare jucător de baseball o va găsi foarte utilă din când în când.
Căutarea unei mingi rapide de peste 90 de grade sau pictarea de rutină a unui colț al plăcii cu aruncări fără viteză necesită o concentrare herculeană. Guma de mestecat îi poate ajuta pe jucătorii de baseball să se debaraseze de distrageri și să se concentreze pe ceea ce au de făcut.
Guma de mestecat este distractivă.
Să stai pe bancă, să aștepți o oportunitate de pinch-hit sau să stai rece în bullpen în timpul unui meci nu este întotdeauna atât de distractiv. Pe de altă parte, să sufli într-un balon și să lipești guma cu bule pe pălăria cuiva? Distractiv.
Cut4 are tot felul de GIF-uri cu jucători din MLB care își arată abilitățile de mestecare a gumei cu bule.
Mestecatul tutunului este nașpa.
Peste jumătate din stadioanele MLB sunt acum fără tutun. Cel mai recent acord colectiv de negociere (CBA) dintre jucători și proprietari pune capăt mestecatului, scuipatului și tutunului de prizat. Jucătorii nu au voie să le folosească. Tutunul de mestecat îți face respirația să miroasă a moarte. Tutunul fără fum poate împărtăși unele dintre avantajele și avantajele menționate mai sus, dar cancerul la gură și la plămâni nu vine la pachet cu guma de mestecat.
Mulți jucători folosesc guma de mestecat ca substitut pentru tutunul de mestecat. Consumul de alcool în timpul unui meci de baseball este o idee proastă. La fel este și fumatul țigărilor sau mestecatul tutunului. Guma de mestecat este un substitut inofensiv pentru jucătorii care caută o nouă dependență favorită pentru a-i ajuta să treacă timpul în timpul unui duel al aruncătorilor.
Ce mestecă jucătorii din MLB?
Vezi tuburi de Dubble Bubble în multe dughene. Poți face bule gigantice cu chestia aia.
Big League Chew este un alt favorit mărunțit la nivel de ligă, cu o lungă istorie în joc.
Alternative pentru fotbaliștii cu fixație orală:
- Semințe de floarea-soarelui
- Semințe de dovleac
- Banane
- Nuclee
Semințele pot face o mizerie infernală în dugout. Guma de mestecat este un vagabond furișat pe partea de jos a unei bănci sau pe partea de sus a șepcii unui începător.
Guma de mestecat a fost întotdeauna o parte a jocului. Guma de mestecat a fost inclusă în pachetele de cărți de schimb de baseball încă de la începutul secolului XX. În aceste zile puteți găsi gume de baseball în aparatele de gumă, găleți de gumă cu bucăți învelite individual, chiar și bâte de baseball umplute cu gumă.
Dar nu se îneacă cu ea?
Dacă sunt amatori, sigur. Cei care mestecă gumă cu conștiință de sine, responsabili și profesioniști nu vor avea nicio problemă. Începătorii și jucătorii din ligile inferioare care devin prea încrezuți sunt cunoscuți pentru a-și mușca buza sau pentru a înghiți din greșeală fluturând un glisor de pe placă.
Practica face perfecțiunea. Este nevoie de un mestecător de gumă de mestecat minim competent pentru a urca din ligile inferioare și a reuși cu adevărat în spectacol.
Poate ar trebui să faci și tu la fel.
Nu ești un jucător de baseball din Liga Majoră. Probabil că nu.
Dar având în vedere:
- Te ajută să te concentrezi
- Ajută la reducerea stresului
- Eroii tăi sportivi o fac
- Este amuzant
Mestecatul gumei și suflarea bulelor ar putea fi un obicei pe care ai vrea să îl deprinzi.