Cum să faci aparate de duș cu aburi care chiar funcționează (pentru frig și aromaterapie)

Acest articol conține link-uri de afiliere. Dacă faceți clic și faceți o achiziție, este posibil să primesc un comision. Mulțumesc.

În acest post, vă voi arăta cum să faceți aburi de duș cu aromaterapie care chiar funcționează! De asemenea, vă voi învăța cum să faceți aburi de duș cu mentol pentru răceală. Este destul de ușor odată ce ai rețetele potrivite și am câteva pregătite pentru tine 😉

Ce voi aborda în această postare:

Ce este un vaporizator de duș

Cum să le folosești

Cum să le faci, inclusiv:

Vapodopere de duș DIY pentru răceală + rețetă

Vapodopere de duș cu aromaterapie DIY + rețetă

Instrucțiuni detaliate despre cum să faci vapori de duș de orice fel

Salvați pentru mai târziu:

Ce este un vaporizator de duș?

Dacă vă place ideea de bombe de baie, dar preferați să faceți dușuri, atunci vă vor plăcea aparatele de duș cu aburi. Acestea sunt ca bombele de baie, cu excepția faptului că nu conțin uleiuri hidratante pentru piele. În schimb, ele conțin o cantitate mare de uleiuri esențiale sau parfum pentru a oferi o experiență impresionantă de aromoterapie.

Cum se folosesc aparatele de duș cu aburi

Începeți un duș și faceți-vă baia frumoasă și aburită. Așezați un vaporizator de duș pe podeaua dușului. Doriți ca aburul de duș să fie în afara jetului direct de apă, dar suficient de aproape pentru ca stropi mici de apă să îl lovească.

Apa va activa reacția de efervescență și va elibera în aer uleiurile esențiale parfumate. Acest lucru va crea o sesiune uimitoare de aromaterapie chiar acolo, în dușul dumneavoastră.

O altă opțiune este să plasați efervescența de duș într-o pungă de organza și să o atârnați pe perete. Parfumul va fi mai puternic în acest fel, deoarece este mai aproape de nasul dumneavoastră.

Cum se fac aburi de duș

Există două tipuri principale de aburi de duș: aburi de duș pentru aromaterapie și aburi de duș pentru răceală. Ambele sunt realizate în același mod, dar primul este conceput pentru a vă îmbunătăți starea de spirit, iar cel de-al doilea pentru a vă decongestiona nasul. În această postare, vă voi arăta cum să le faceți și să le modificați cu ușurință pe amândouă.

Vapodopere de duș DIY pentru răceală și ameliorarea sinusurilor

Vapodoperele de duș mentolate sunt excelente pentru curățarea sinusurilor. Acestea sunt fabricate cu ingrediente care curăță sinusurile, cum ar fi mentolul, menta și eucaliptul. Aceste ingrediente combinate cu apa caldă de duș creează un abur liniștitor care ameliorează tusea și congestia. Este o modalitate excelentă de a obține o ușurare a gripei sau a alergiilor.

Ingredientul cheie în aceste aburi de duș DIY este mentolul. Este cel mai puternic ingredient și oferă cea mai mare ușurare. Dacă vă interesează, puteți citi mai multe despre folosirea cristalelor de mentol pentru tuse și congestie aici.

Mentolul este adesea asociat cu uleiuri esențiale care curăță sinusurile, cum ar fi eucaliptul și uleiul de mentă. Dar puteți amesteca și alte uleiuri esențiale. De exemplu, aromele de citrice se potrivesc foarte bine cu menta, în timp ce lavanda v-ar putea ajuta să vă relaxați înainte de culcare.

Rețetă de aburi de duș cu mentol

♥ 1 cană de bicarbonat de sodiu

♥ 1/3 cană de acid citric

♥ 1/4 cană de amidon de porumb

♥ 15 g mentol cristale

♥ 40 de picături de uleiuri esențiale (20 de picături de mentă & 20 de picături de ulei esențial de eucalipt este un amestec clasic pentru ameliorarea sinusurilor)

♥ Hamamelis sau alcool de 91% într-o sticlă cu pulverizator

♥ forme (forme de copt din silicon, tăvi mari pentru cuburi de gheață, jumătăți de forme pentru bombe de baie și altele similare)

♥ pudră de mica pentru culoare (opțional)

Sodul de copt și acidul citric vor crea o reacție de efervescență, în timp ce amidonul de porumb va face ca vaporii dvs. efervescenți să fie mai tari. Amidonul de porumb poate fi înlocuit cu argilă albă sau cremă de tartru.

(tutorialul de realizare a acestei rețete se găsește la sfârșitul postării)

Dungi argintii pe vaporizatoarele de duș mentolate

Pregătiți un recipient mic, apoi amestecați mica cu sclipici argintiu și alcool de frecat. Aveți nevoie doar de un pic de alcool de frecare pentru a ajunge la o consistență cremoasă. Apoi, luați o pensulă mică, înmuiați-o în mica și periați-o peste aparatele de duș cu aburi.

Aromaterapia cu aburi de duș cu aromaterapie DIY

Aromaterapia cu aburi de duș sunt pline de uleiuri esențiale parfumate care sunt eliberate în aburul fierbinte atunci când aparatul este activat. Acesta funcționează ca un difuzor transformându-vă dușul într-un spa de aromaterapie.

Fabricarea de către dvs. a vaporilor de duș înseamnă că puteți profita din plin de beneficiile aromaterapiei. Puteți personaliza și folosi uleiuri esențiale care se potrivesc cu dorințele dumneavoastră.

Personal am două amestecuri preferate de uleiuri esențiale de aromoterapie pe care le folosesc în vaporizatoarele mele de duș:

„Să facem lucrurile astăzi” – 3 bergamotă : 2 portocale dulci : 1 eucalipt

„Relaxează-te” – 3 portocale dulci : 2 Levănțică

Dacă nu aveți încă propriul teanc de uleiuri esențiale, aruncați o privire la acest set de uleiuri esențiale care include portocală și levănțică pentru aburi de relaxare și mentă și eucalipt pentru aburi de curățare a sinusurilor. Este adesea mai ieftin să obțineți seturi decât sticle separate.

Acum partea importantă.

Multe rețete DIY pentru aburi de duș includ „baza” (bicarbonat de sodiu, acid citric…) a aburilor de duș și uleiuri esențiale. Dar, uleiurile esențiale singure nu vor crea efectul pe care îl așteptați.

Titlul acestei postări promite să vă învețe cum să faceți aparate de duș cu aburi care chiar funcționează, așa că vă voi dezvălui secretul…

… aparatele de duș cu aromaterapie au nevoie și de cristale de mentol!

De ce? Cristalele de mentol amplifică mirosul uleiurilor esențiale și le ajută să se elibereze în aer. Acesta este singurul mod de a face vaporizatoare de aromaterapie care să fie suficient de puternice pentru a le mirosi.

Am experimentat să folosesc doar uleiuri esențiale și nu a funcționat bine. Am ajuns să folosesc MULTĂ cantitate de uleiuri esențiale pentru un efect mic. A fost scump și risipitor.

Vapodopere de duș cu aromaterapie DIY

♥ 1 cană de bicarbonat de sodiu

♥ 1/3 cană de acid citric

♥ 1/4 cană de amidon de porumb

♥ 10 g cristale de mentol

♥ 60 de picături de uleiuri esențiale la alegere

♥ hamamelis sau alcool de 91% într-o sticlă cu pulverizator

♥ matrițe (matrițe de copt din silicon, tăvi mari pentru cuburi de gheață, jumătăți de forme pentru bombe de baie și altele similare)

♥ pudră de mică pentru culoare (opțional)

Facerea de aburi de duș: instrucțiuni detaliate

1. Începeți prin a dizolva cristalele de mentol. Puneți-le într-o cană și adăugați uleiurile esențiale. Uleiurile esențiale vor dizolva cristalele de mentol. Pentru a face procesul mai rapid sau dacă nu doriți să folosiți uleiuri esențiale, folosiți alcool pentru a topi mentolul.

2. Într-un bol mare, combinați bicarbonatul de sodiu, acidul citric și amidonul de porumb.

3. Amestecați în mentolul dizolvat și uleiurile esențiale.

4. Adăugați culoarea. La fel ca în cazul bombelor de baie, este important să amestecați bine toate ingredientele. Întotdeauna încep prin a amesteca cu un bici și termin de amestecat cu mâinile.

5. Amestecul final trebuie să semene cu nisipul umed. Strângeți-l în palmă. Dacă amestecul rămâne împreună, este gata. Dacă se fărâmițează, pulverizați puțin alcool/amestec, amestecați și încercați din nou.

6. Luați formele și împachetați-le bine cu amestecul. Țineți amestecul în matriță timp de un minut și apoi scoateți-l din matriță pentru a se usca.

7. Lăsați vaporașele de duș să se usuce peste noapte. Asigurați-vă că nu sunt expuse la nicio umezeală pentru a preveni activarea acidului citric. Mie îmi place să pun niște orez uscat în jurul steamerelor mele în timp ce se usucă. Orezul absoarbe umezeala, permițând vaporașelor mele să se usuce frumos.

8. Un lucru de care trebuie să fiți conștienți este că o parte din parfum va dispărea în timpul uscării. Știu. Viața este nedreaptă. Pentru a compensa aroma pierdută, adăugați câteva picături de uleiuri esențiale la vaporașele terminate. În mod ideal, undeva pe fund, ca să nu se vadă.

9. După ce sunt complet uscate, aparatele dvs. de duș cu aburi sunt gata să fie folosite. Păstrați-le într-un loc uscat. Le puteți păstra într-un recipient ermetic.

Iată o versiune mai scurtă a instrucțiunilor rețetei pentru tipar: