Compromisul este o punte pe care va trebui să o traversezi în orice relație. Poate fi la fel de simplu ca locul unde să mergeți la cină sau la fel de complex ca locul unde să creșteți copiii. Acest concept este o realitate omniprezentă în viața de zi cu zi cu o altă persoană. Contopirea perspectivelor voastre și modelarea unei vieți împreună este marea abilitate a unei relații înfloritoare între două persoane individuale. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să se facă compromisuri cu privire la propriile limite și identitate de dragul relației. Ci mai degrabă să găsiți linia fină pe care să mergeți împreună.
Deci, dacă încă vă întrebați de ce este important compromisul într-o relație, știm răspunsul. Relațiile au loc între două persoane și se desfășoară pe terenul lor comun. Acest teren comun este compromisul și este un strat fundamental pentru relațiile angajate.
Ce înseamnă cu adevărat compromisul în relații?
„O definiție adevărată a compromisului – un pic de dat, un pic de luat”, Max Baucus
Compromisul este în mod obișnuit înțeles ca renunțarea la ceva pentru a ajunge la un loc de înțelegere cu partenerul tău. Nu există două persoane care să fie la fel. La un moment dat, în relația dvs. și partenerul dvs. veți avea o abordare, o opinie sau o dorință diferită. În acest moment, unul dintre voi trebuie să cedeze, sau alternativa mai bună este de a face un compromis.
Compromisul este o „stare intermediară între alternative conflictuale la care se ajunge prin concesii reciproce1”. Aceasta este latura pozitivă a compromisului – când vă întâlniți la mijloc. Scopul este ca compromisul să fie reciproc avantajos – să câștigi, nu să pierzi, prin concesie. Fiecare partener ar trebui să fie mulțumit de rezultat.
Cu toate acestea, este definit, de asemenea, ca fiind „acceptarea expeditivă a unor standarde care sunt mai mici decât este de dorit „1. Aceasta este partea negativă a compromisului. Pentru a face compromisuri cu succes în relații, trebuie să înțelegeți disparitatea dintre sacrificiu și compromis. Compromisul nu ar trebui să fie niciodată un sacrificiu al valorilor fundamentale, al convingerilor sau al nevoilor. Acesta este momentul în care balanța a înclinat prea mult în direcția greșită.
Ambele explicații evidențiază natura contradictorie a compromisului. Acesta poate fi atât rezolvarea, cât și dispariția unei relații. Așadar, cum funcționează compromisul în practică?
Hacking compromise: pași mai ușori pentru un compromis acceptabil în relații
„Compromisul este un semn că relația ta este mai importantă decât ego-ul tău” Anon
Compromisul în relații poate fi un act de echilibru dificil. A fost numit un rău necesar. Cu toate acestea, abilitatea de a face compromisuri este o abilitate valoroasă în cadrul relațiilor personale și profesionale. Nu putem avea întotdeauna dreptate, dar dacă cedăm mereu, compromisul poate provoca resentimente. Haideți să schițăm abilitățile esențiale ale unei cuprinderi de succes.
4 sfaturi pentru un compromis (mai ușor)
- Aveți o viziune pe termen lung: faceți un pas înapoi de la situație și întrebați-vă dacă această problemă va conta pe termen lung. Peste cinci ani, mai contează dacă ați mâncat mâncare chinezească sau thailandeză la cină? Cu toate acestea, dacă vă folosiți economiile pentru a vă cumpăra o casă sau pentru a merge ntr-o vacanță de vis, s-ar putea să fie o altă poveste! Folosind timpul ca o lentilă, puneți problema dvs. în perspectivă.
- Puneți-vă o altă pereche de pantofi: puneți-vă picioarele în pantofii lor. Întrebați-vă cu onestitate cum arată situația din perspectiva partenerului dumneavoastră. Aceasta este o șansă de a vă extinde inteligența emoțională și capacitatea de empatie. Care este impactul asupra lor? Cum se simte din poziția lor? Așa cum se spune, nu judecați niciodată un om până când nu ați mers o milă în pantofii lui. Privind dilema ta dintr-un punct de vedere diferit s-ar putea să ți-o dezvolți pe a ta.
- Locul trei câștigă: alegerea ta nu trebuie să fie pe primul loc pentru a câștiga. Într-o relație, există deja două prime alegeri în joc – a ta și a lor. Poți găsi cea de-a treia opțiune fermecătoare? Formula câștigătoare în compromis este să încorporezi nevoile și dorințele amândurora și să creezi o nouă versiune. Poate că veți găsi o opțiune complet nouă; poate că va fi un amestec. Ceea ce este important este că pentru a câștiga într-o relație nu este necesar să ieși tu pe primul loc. A câștiga înseamnă să fiți fericiți împreună și asta poate necesita unele concesii.
- Yoga pentru corp și minte: flexibilitatea este cheia. A fi fixat în felul tău de a fi nu este doar nesănătos pentru propria ta bunăstare, ci și dăunător pentru relația ta. Așa cum inflexibilitatea aduce dureri în corp, dacă vă abordați relația cu o atitudine rigidă, s-ar putea să vă blocați în loc. Dacă nu ești dispus să îți schimbi poziția și să te întinzi cu noi provocări, tu și relația ta veți rămâne stagnanți. Practică-ți yoga emoțională și mentală pentru o atitudine deschisă și incluzivă și o relație îmbunătățită. O abordare flexibilă face compromisul mult mai confortabil.
Compromisul nu este întotdeauna ușor. Uneori câștigi un pic, alteori pierzi un pic. Dar dacă amândoi nu sunteți dispuși să vă sacrificați în relație, există șanse să ajungeți la o intersecție în relația voastră, care o va duce la un punct mort. Așa că haideți să vedem unde ar trebui și unde nu ar trebui să încurajați să cuprindeți în relații.
Întâlnire pe cale de mijloc: 4 aspecte pentru a face compromis în relații
„Compromisul este cel mai bun și cel mai ieftin avocat”, Robert Louis Stevenson
Vechiul axiomă soție fericită, viață fericită reflectă un anumit adevăr. Relația ta este mult mai fericită atunci când partenerul tău este fericit. Dar asta nu înseamnă că trebuie să obțină doar ceea ce vrea el. A fi auzit și înțeles este fundamental pentru conectare. Unele domenii sunt necesare pentru a ajunge la un acord, deoarece fac parte din viața de zi cu zi. Având un partener serios, înseamnă că va trebui să abordați anumite probleme pe parcurs. Iar acestea sunt locurile în care negocierea dă roade. Ascultați-vă unul pe celălalt, conectați-vă și creați o abordare comună.
- Bani, bani, bani, bani: finanțele sunt o problemă majoră de dispută pentru cuplurile cu obiceiuri diferite de a cheltui și de a economisi. Dacă locuiți împreună sau luați în considerare posibilitatea de a vă muta împreună, este imperativ să aveți un acord reciproc cu privire la modul în care să vă cheltuiți banii. Responsabilitatea financiară ar trebui să fie un factor care să vă ghideze. Luați sfatul unui expert, dacă vă luptați să vă puneți de acord, și găsiți accentul între alegerile frugale și un pic de distracție.
- Limbajele iubirii voastre: nu faceți compromisuri în ceea ce privește modul în care sunteți iubiți, dar s-ar putea să fie nevoie să adaptați modul în care vă comunicați iubirea. Pentru ca partenerul dvs. să se simtă iubit, trebuie să înțelegeți limbajul său de iubire. Doar pentru că vă simțiți iubit atunci când petreceți timp de calitate împreună, nu înseamnă că el nu are nevoie de cuvinte de afirmare pentru a se simți iubit. Comunicați într-un mod pe care partenerul dvs. îl înțelege și care este semnificativ pentru el.
- Ciocniri de calendar: modul în care vă petreceți timpul liber este un domeniu în care trebuie să faceți compromisuri pentru a găsi un echilibru. Între prieteni, familie, fitness și divertisment – poate fi greu să vă încadrați în toate distracțiile pentru doi. Deși calendarul dvs. ar putea deveni aglomerat, aranjați ceea ce este important – pentru dvs. individual și pentru amândoi ca și cuplu. Și apoi împărțiți-vă timpul liber. Poate fi util să vă procurați un planificator anual și astfel vă puteți stabili din timp angajamentele pentru a evita ciocnirea ocaziilor.
- Timp sexy: unele persoane se dezvoltă pe baza conexiunii emoționale, în timp ce altele pot obține mai mult un impuls din conexiunea fizică. Partenerii trebuie să găsească un compromis sănătos pe terenul de joc fizic. Acest lucru înseamnă că s-ar putea să trebuiască să depuneți un efort uneori, atunci când aveți chef să spuneți că vă doare capul. Și, uneori, este corect să tragi linie și să încheiem seara. Discutați despre ceea ce considerați amândoi că este sănătos și de care aveți nevoie pentru a vă menține vie chimia.
Subiectele care stau la baza modului în care vă trăiți viața împreună pot necesita un pic de negociere pentru a ajunge în acel loc în care amândoi vă simțiți recunoscuți și acceptați. Dar depuneți eforturile necesare pentru a traversa marea prăpastie și pentru a găsi un punct de mijloc în relația voastră cu privire la aceste probleme fundamentale. O iubire fericită echivalează cu o viață fericită.
Deal breakers: zona interzisă pentru compromis
„Orice compromis asupra unor simple elemente fundamentale este o capitulare. Pentru că este numai a da și a nu lua” Mahatma Gandhi
Toate compromisurile se bazează pe a da și a lua, dar nu poate exista un „da și a lua” cu privire la unele aspecte fundamentale. O relație nu ar trebui să încalce anumiți factori de bază. Drepturile și nevoile tale nu ar trebui să fie niciodată încălcate de partenerul tău. Acestea sunt domeniile în care nu ar trebui să dați înapoi, iar compromisul ar fi, de fapt, cel care ar rupe înțelegerea.
- Doar puțin respect: ar trebui să fiți întotdeauna tratat cu respect într-o relație. Sunteți amândoi la fel de valabili și ar trebui să vi se ofere spațiul necesar pentru a vă implica în dinamica relației pe picior de egalitate. Nu acceptați atitudini sau acțiuni lipsite de respect și subminatoare din partea partenerului dvs.
- Legăturile care vă leagă: accesul dvs. la rețeaua de sprijin social nu ar trebui să fie limitat. Nu este acceptabil ca partenerul dvs. să vă împiedice să comunicați cu familia sau prietenii apropiați. Este un semnal de alarmă luminos dacă partenerul dvs. încearcă să vă gestioneze celelalte relații apropiate. Deși trebuie să conveniți de comun acord cum să vă petreceți timpul liber, nu ar trebui să vi se controleze legăturile apropiate.
- Valoarea nominală: valorile și credințele noastre de bază sunt principalele puncte de contact pe care le folosim la nivel elementar pentru a ne trasa traseul prin viață. Ceea ce credem face parte din ceea ce ne definește cine suntem. Când vine vorba de sistemele de valori fundamentale, nu compromiteți cine sunteți, pentru cine suntem noi. Partenerul tău ar trebui să te iubească și să te respecte. Când vrea să te schimbe în domenii esențiale pentru identitatea ta, s-ar putea să fie momentul să recunoști o nepotrivire!
- Viitorul tău: partenerul tău ar trebui să vrea să-ți urmezi visele și să aspiri la obiectivele tale. Dacă încearcă să-ți taie aripile, să te încurajeze să visezi mai mic sau să faci mai puțin, aceasta nu este o relație de susținere. Pentru a călători prin viață împreună, ar trebui ca amândoi să susțineți ce este mai bun pentru viitorul tău. Dacă viitorul vostru este subminat, nu renunțați la el de dragul relației voastre.
Este calea mea sau autostrada nu este cea mai conciliantă atitudine. Cu toate acestea, dacă partenerul tău vrea să faci compromisuri în chestiuni fundamentale pentru identitatea și valorile tale, s-ar putea să fie momentul să începi să te îndepărtezi.
Compromisul este începutul, nu sfârșitul…
Nu faceți compromisuri dacă asta înseamnă să vă coborâți standardele pentru mai puțin decât meritați. Este vorba de a crea un teren de joc echitabil pentru a acomoda două persoane. Nu este vorba despre a ceda pentru un standard mai mic. Scopul pentru care ar trebui să lucrați amândoi este să obțineți ce este mai bun din ambele lumi. Nu uitați că abordarea dvs. de compromis ar trebui să fie începutul unei conexiuni și nu trebuie să fie definitivă. Schimbați-vă, creșteți și adaptați-vă împreună. Învățați-vă lecțiile și faceți tot ce este mai bun cu ceea ce aveți – compromisurile voastre pot fi la fel de flexibile precum ar trebui să fie și atitudinea voastră.
Utilizați-vă punctele forte și punctele slabe individuale, percepțiile și valorile pentru a extinde, și nu a contracta lumea celuilalt. Compromisul în relații poate deschide drumul spre mulțumire. Așa cum spunea Jane Wells: „Învățați înțelepciunea compromisului, pentru că este mai bine să te îndoi puțin decât să te rupi”.
.