Toată lumea a auzit de un baby shower, dar tu ai auzit de un blessingway? Acestea nu sunt la fel de comune ca baby shower-urile în Statele Unite, dar noi credem că sunt la fel de minunate și benefice pentru viitoarea mamă. Poate chiar mai mult decât atât. Și, din fericire, devin din ce în ce mai populare.
Atunci, ce este un blessingway?
Un blessingway este o ceremonie sacră de dinaintea nașterii, care a fost în mod tradițional realizată de poporul Navajo, și care celebrează ritualul de trecere a femeii spre maternitate. Acum este recunoscută ca fiind o adunare a celor mai apropiate prietene și rude de sex feminin ale viitoarei mame, care sunt acolo pentru a-i construi mintea, trupul și sufletul în vederea pregătirii pentru călătoriei sale spre maternitate. Scopul este ca ea să se simtă iubită, să își recunoască puterea, să creadă în corpul ei și în capacitatea acestuia de a naște copilul și să se simtă încrezătoare pentru travaliu, naștere și maternitate. Este un moment în care accentul nu este pus pe cadouri, ci pe hrănirea și susținerea viitoarei mame. Ea ar trebui să se simtă împuternicită, puternică și ca o regină în ziua binecuvântării ei. Considerăm că această ceremonie este ceva ce fiecare femeie însărcinată ar trebui să aibă înainte de a naște. (sursa)
Ce faceți în timpul unui blessingway?
Nu există un singur mod de a găzdui un blessingway. Există multe lucruri pe care le puteți face. Depinde doar de preferințele mamei și de care este stilul ei. Iată câteva opțiuni pentru a-l face foarte special pentru ea:
Părtășiți povești de naștere pozitive și împuternicitoare.
În primul rând, vă recomand să invitați persoanele pozitive din viața dumneavoastră, cum ar fi cei mai apropiați prieteni și familia, să se adune împreună și să împărtășească povești de naștere pozitive. Când colegul și prietenul meu mi-au spus că vor să organizeze un blessingway pentru mine, am fost uimită. A însemnat atât de mult pentru mine că au vrut să găzduiască ceva care să mă ajute să mă simt mai încrezătoare pentru propria mea naștere acasă. Când m-au întrebat pe cine aș vrea să invit la blessingway-ul meu, am decis că vreau să invit câteva dintre femeile pe care le-am ajutat în timpul nașterilor lor ca doula de naștere. Am vrut să fiu înconjurată de femei care născuseră fără medicamente pentru durere și să le fac să împărtășească poveștile lor care le dădeau putere, astfel încât să mă simt și eu împuternicită pentru a mea. Să auzi cuvinte de încurajare și să recunoști că femeile fac acest lucru dintotdeauna te face să nu te simți la fel de speriată și să nu te simți singură.
Aveți câteva activități distractive de făcut.
Este întotdeauna frumos să aveți câteva activități de făcut pentru a-i aduce pe toți împreună și pentru a sărbători viitoarea mamă. Acestea sunt doar câteva idei:
- Fă-i o coroană de flori.
- Solicitați fiecărui invitat să aducă cu el o floare frumoasă pentru a crea o coroană de flori pe care viitoarea mamă să o poarte în timpul ceremoniei. Rugați invitata să explice de ce a ales acea floare și puneți-o să spună o rugăciune sau o urare de bine cu acea floare.
- Faceți un proiect de colorat.
- Este distractiv de făcut împreună. Colorați paginile împreună și citiți citatele frumoase de pe fiecare pagină. Dați toate acestea mamei însărcinate la sfârșit pentru ca ea să le aibă și să le citească pe tot restul sarcinii.
- Creați carduri sau stegulețe cu afirmații de naștere pentru mama însărcinată.
- Apoi le poate agăța și le poate citi în timp ce este în travaliu. Pozitivitatea o va ajuta să o încurajeze să meargă mai departe.
- Faceți o baie de înmuiere cu ierburi și sare.
- Este un cadou grozav pentru ca toată lumea să îl ia acasă și să se relaxeze și să se bucure în timp ce se înmoaie în cada lor.
- Pictați pietre cu cuvinte încurajatoare și iubitoare.
- Este un proiect artistic distractiv. Este, de asemenea, o amintire plină de iubire pe care o poate păstra într-o cutie sau un borcan pentru a-și aminti cuvintele frumoase pe care oamenii le simt despre ea.
- Creați un tablou de viziune pentru naștere.
- Obțineți un tablou și postați imagini pozitive, imagini ale mamei însărcinate și ale prietenilor, și adăugați pe el afirmații de naștere, cuvinte care dau putere. De asemenea, puneți invitații să o semneze la intrare. Aceasta este o tablă vizuală grozavă și un punct focal pentru invitatul de onoare.
Pământați-o.
Un drum al binecuvântării se referă la a te simți puternică și frumoasă în timpul etapelor finale ale sarcinii și în timpul nașterii tale. Cred că majoritatea femeilor pot fi de acord că un mic tratament spa ajută foarte mult în acest sens. Dacă puteți avea pe cineva care să vină să ofere mini tratamente faciale, masaj pe scaun sau manichiură și pedichiură pentru toată lumea sau doar pentru viitoarea mamă, acest lucru va ajuta la relaxarea corpului ei și îi va umple sufletul.
4. Luați un artist de tatuaje cu henna pentru a-i picta burta.
Arta cu henna pe burtă este o practică tradițională pe care femeile însărcinate o practică de ani de zile. Este plină de tone de simbolism și semnificații. Aceasta este o activitate obișnuită de făcut în timpul unei binecuvântări. Asigurați-vă că viitoarea mamă poartă ceva cu care își poate expune cu ușurință burta. Femeia însărcinată ajunge apoi să aleagă simbolurile și imaginile pe care ar dori să le picteze pe burta ei pentru a oferi protecție și sărbătoare pentru ea și pentru copilul ei. Este ca o rugăciune și o binecuvântare atât pentru mamă, cât și pentru copil. Pasta de henna – adesea amestecată cu uleiuri esențiale sigure pentru sarcină – este liniștitoare, iar desenele în sine sunt învolburate cu tone de semnificații. Timpul petrecut pentru aplicarea henna este, de asemenea, o ocazie extraordinară pentru viitoarea mamă de a deveni foarte liniștită și de a se conecta profund cu ea însăși și cu bebelușul și de a reflecta asupra miracolului care urmează să vină.
Gustă-te de câteva mici îmbucături.
Cred că orice femeie însărcinată iubește o masă sau o gustare bună. Pregătiți câteva mici bunătăți și băuturi pe care le puteți savura cu toții în timp ce stați împreună și vă iubiți oaspetele de onoare. Asigurați-vă că aveți la dispoziție și opțiuni de băuturi non-alcoolice!
Aveți o ceremonie specială cu mărgele sau lumânări.
Solicitați participanților să aducă o mărgea specială pentru a crea un colier sau o brățară pe care mama să o poarte în ultimele săptămâni de sarcină și în timpul nașterii. Cu fiecare mărgea, invitatul împărtășește un gând, o rugăciune sau o urare de bine pentru naștere. Pe măsură ce mama poartă brățara, ea își amintește de dragostea, sprijinul și rugăciunile care o înconjoară.
O altă ceremonie minunată este ceremonia lumânărilor. Aveți lumânări votive mici pentru invitați și una mai mare pentru mama de onoare. Rugați fiecare dintre invitați să povestească cum o cunosc pe viitoarea mamă, să împărtășească povestea lor pozitivă despre naștere și cuvintele de încurajare pe care le au, precum și o binecuvântare sau o rugăciune pentru mamă și copil. Apoi așezați un șnur în jurul ambelor lumânări. Mama însărcinată își va aprinde lumânarea atunci când este în travaliu și va anunța una dintre doamne că și-a aprins lumânarea. Apoi, acea persoană desemnată va anunța restul invitaților, astfel încât toată lumea să aibă lumânările aprinse în același timp și să se roage pentru mamă și copil în timp ce ea este în travaliu.
Simt că toate ar trebui să avem o cale de binecuvântare înainte de a intra în naștere și maternitate. Spre sfârșitul sarcinii, femeile se pot simți speriate, slabe și nesigure de ele însele și de viitoarea naștere a copilului. A avea o cale de binecuvântare dulce care să-i amintească cât de puternică, puternică și cât de iubită este poate fi incredibil de profundă și cu impact pe tot parcursul restului sarcinii, în timpul nașterii și atunci când intră în maternitate.
SalvareSalvare
SalvareSalvare
SalvareSalvare
SalvareSalvare
SalvareSalvare
SalvareSalvare
SalvareSalvare
SalvareSalvare