Există o mulțime de diete. De fapt, eu le-am făcut pe majoritatea dintre ele. Am făcut Weight Watchers, Atkins, Paleo, vegană, vegetariană… este o listă lungă și nu vreau să vă plictisesc. Aceasta nu este ca acele diete și mulți oameni se întreabă: „Ce este curățarea nutrițională?”
Ce este curățarea nutrițională?
Am sărit chiar și în vagonul „curățeniei” o dată (sau de trei ori)… de la dieta Lemonade (Master Cleanse) la curățarea cu sucuri și chiar o cură de 3 zile SeuroViv. Dar am avut aceleași rezultate cu aproape toate – mi s-a făcut foame. Tot timpul. Și amețită. Nu am dormit bine, iar stomacul meu se simțea de parcă ar fi fost în mijlocul celui de-al treilea război mondial.
Nu e ceva ce mi-a plăcut și nici nu vreau să repet, mulțumesc mult. Așa că, în mod natural, când am auzit despre curățarea nutrițională… să spunem că am fost mai mult decât sceptic.
Rețineți, am încercat zeci de diete și curățări și niciuna dintre ele nu pare să funcționeze. Întotdeauna mă îngraș la loc și încă ceva! Dietele mele din trecut au fost fie complicate, fie foarte, foarte scumpe pe termen lung.
Astfel spus, la începutul acestui an, am dat peste ceva numit „curățare nutrițională”…și m-a pus pe gânduri.
Nu auzisem niciodată de așa ceva, dar eram curioasă și am vrut să aflu despre ce este vorba.
Ce este curățarea nutrițională?
În timpul unei curățări nutriționale, creați condițiile ideale pentru procesele de curățare și detoxifiere a organismului într-o perioadă scurtă de timp.” -Alejandro Junger, MD
Pentru mine, o adevărată cură nutrițională eliberează gunoaiele care sunt blocate în corpul dumneavoastră. Și adevărul este că toți avem nevoie de un plan solid. Mâncăm diete pline de alimente procesate, bogate în zahăr și grăsimi, care lasă în urma lor deșeuri metabolice în corpul tău.
Aceste deșeuri întrerup fluctuațiile hormonale normale ale corpului tău – asta nu e bine, oameni buni! Atunci când hormonii tăi nu sunt în regulă, ajungi să ai mediul perfect pentru a înmulți bolile, precum și o luptă grea pentru a pierde în greutate.
O cură nutrițională este un fel de apăsare a butonului de resetare a sănătății tale.
„Curățările” tradiționale (așa cum am menționat mai sus) constau, de obicei, în restrângerea severă a caloriilor și nutrienților. Acest lucru înseamnă că sfârșești prin a te simți slăbit, bolnav și amețit tot timpul. Vedeți aici o altă curățare preferată a mea.
În schimb, adevărata curățare nutrițională este o modalitate sigură de a elimina deșeurile metabolice, punând în același timp combustibil de calitate în organism. Curățarea nutrițională înseamnă că consumați calorii de calitate. Acest lucru ajută la promovarea unui mediu mai bun pentru pierderea toxinelor. Și da, veți mânca mai puține calorii, dar datorită nutriției dense, veți fi alimentat și veți funcționa normal.
O abordare diferită
Utilizând o abordare bazată pe nutriție (mai degrabă decât simpla numărare a caloriilor sau folosirea laxativelor pentru a produce rezultate pe termen scurt) pentru curățarea totală a corpului, puteți obține rezultate impresionante, de durată, atunci când aveți echipa de sprijin potrivită. De fapt, aș merge atât de departe încât aș spune că pierderea în greutate este un beneficiu secundar al curățării nutriționale.
Personal, am pierdut 25 de kilograme în 3 luni urmând un sistem de curățare nutrițională și intenționez să îl folosesc pentru a mă elibera complet de tot excesul de greutate. Eu însumi și alte persoane experimentăm, de asemenea, niveluri crescute de energie, o piele mai clară, o digestie îmbunătățită și ne bucurăm de o sănătate generală mai bună în timp ce urmăm un program de curățare nutrițională de calitate.
Acum recomand NUMAI această cură pentru clienții și vizitatorii site-ului meu.
Curățarea nutrițională:
- Susține căile naturale de detoxifiere a organismului dumneavoastră pentru a elimina delicat toxinele și impuritățile dăunătoare
- Furnizează organismului echilibrul optim de nutrienți de calitate superioară pentru a aborda cauza principală a problemelor de greutate
- Nu este o dietă de modă sau o detoxifiere periculoasă. Este o cură de curățare bazată pe nutriție a întregului corp, formulată științific și dovedită clinic.
- A rezistat testului timpului, iar în ultimii 13 ani, peste 300.000 de persoane (în 12 țări din întreaga lume) s-au bucurat de beneficiile curățării nutriționale.
- Verificați miturile despre detoxifiere.