Semnele de avertizare ale depresiei postpartum
Pentru multe femei, nașterea unui copil este cel mai fericit moment din viața lor. Cu toate acestea, perioada de după naștere poate fi agitată, confuză și foarte lipsită de somn. Multe femei se pot simți deprimate, triste sau pierdute. Nu sunteți singură: mai mult de 3 milioane de femei din Statele Unite sunt diagnosticate în fiecare an cu depresie postpartum. Aflați mai multe despre această tulburare, simptome și cum să o tratați mai jos:
Ce este depresia postpartum?
Depresia postpartum este o afecțiune mentală care afectează femeile după ce au născut un copil. Este foarte frecventă, între 10 și 20 la sută dintre proaspetele mame fiind diagnosticate numai în Statele Unite în acest an. Femeile afro-americane și hispanice au un risc mult mai mare de a o dezvolta în comparație cu femeile albe. Multe dintre proaspetele mame se confruntă cu „baby blues”, care include tristețe, plâns, anxietate și neliniște. Aceste sentimente dispar, de obicei, după o săptămână sau două, însă depresia postpartum este mai lungă și mai intensă.
Simptomele depresiei postpartum
Simptomele principale includ:
- Simptomele depresiei
- Schimbări bruște de dispoziție
- Irritabilitate
- Sentimente de inutilitate, rușine, vinovăție sau inadecvare.
- Plâns excesiv
- Dificultate de relaționare cu copilul
- Izolarea de partener, familie sau prieteni
- Insomnie
- Somnolență
- Pierderea energiei
- Pierderea interesului pentru activitățile care vă plăceau
- Mânia
- Deznădejdea
- Incapacitatea de a gândi clar, de a vă concentra sau de a lua decizii
- Pierderea poftei de mâncare sau de a mânca mai mult decât de obicei.
- Anxietate severă
- Atacurile de panică
- Gânduri de a vă face rău dumneavoastră sau copilului dumneavoastră
- Gânduri de moarte sau de sinucidere.
La ACCESS, testăm toate proaspetele mame pentru aceste simptome.
Modalități de tratare a depresiei postpartum
Femeile afro-americane nu numai că se confruntă cu o probabilitate mai mare de a dezvolta depresie postpartum, dar au și mai puține șanse de a primi tratament. Cu cât o femeie este tratată mai devreme, cu atât mai puține sunt efectele pe termen lung atât pentru mamă, cât și pentru copil. Potrivit Asociației Americane pentru Anxietate și Depresie, aceasta poate fi tratată cu terapie și medicamente antidepresive. Numai un medic specialist o poate diagnostica în mod corespunzător. Dacă vă confruntați cu oricare dintre simptomele de mai sus, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
Ce cauzează depresia postpartum?
Potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală, există mulți factori, dar nu poate fi cauzată de ceva ce ați făcut sau nu ați făcut în timpul sarcinii. Depresia postpartum este cauzată atât de factori fizici, cât și emoționali. Femeile care au avut o experiență anterioară cu depresia, persoanele cu un eveniment de viață stresant înainte sau după naștere, cele cărora le lipsește sprijinul emoțional și persoanele cu antecedente de abuz de alcool sau droguri sunt mai predispuse să sufere de depresie postpartum.
Access Community Health Network
Dacă vă confruntați cu probleme care vă împiedică să vă simțiți bine și copilul, sau dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus după naștere, furnizorii de servicii medicale și de sănătate mintală ACCESS vă pot ajuta. Vă ajutăm să vă abordați simptomele postpartum, vă ajutăm să vă adaptați la viața de nou părinte și vă consolidăm încrederea și sprijinul pentru a obține o stare generală de sănătate și bunăstare pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Vizitați site-ul nostru pentru a găsi centrul de sănătate ACCESS local și faceți o programare astăzi!
.