Amestecuri asociate fibromialgiei – Cum să le controlezi

Se observă adesea la cei cu fibromialgie că amețelile o însoțesc. Să aruncăm o privire mai atentă asupra motivelor pentru care acest lucru poate fi cazul și apoi să discutăm o modalitate simplă, eficientă și dovedită de a o îngriji.

Ce este amețeala?

Vârtejul este folosit pentru a descrie o varietate de senzații diferite, de la senzația că o să leșinați, la amețeală, la senzația că se învârte camera. Până la 70 la sută dintre persoanele cu fibromialgie au și amețeli. Acest tip de amețeală se poate întâmpla zilnic și poate dura o perioadă lungă de timp. Acest lucru este nefericit, deoarece adaugă o dizabilitate suplimentară și crește riscul de a cădea și de a vă accidenta.

Termenul amețeală este cel mai adesea folosit atunci când se descriu următoarele două senzații:

• Vertijul: Senzația că dvs. sau lucrurile din jurul dvs. se învârt. Se întâmplă din cauza unui conflict al semnalelor din creier trimise de sistemele de detectare a echilibrului din organism. Dacă vă confruntați cu vertij, este posibil să vă simțiți grețos, să vomitați sau să aveți probleme în a merge și a vă menține echilibrul. Puteți chiar să cădeți.
• Amețeală: O senzație ca și cum ați fi pe cale să leșinați, dar nu aveți senzația că mediul înconjurător se mișcă. Uneori puteți avea clampături, paloare și greață. Acest lucru se poate datora unei scăderi temporare a tensiunii arteriale și unei scăderi a fluxului sanguin către creier. Adesea va dispărea atunci când vă întindeți.

Simptomele amețelii

Acest lucru poate fi greu de precizat cu exactitate, deoarece simptomele amețelii sunt diferite pentru fiecare persoană și depind de cauza principală. Cele mai frecvent raportate simptome pot include:

• Simțirea de leșin
• Faliciune
• Tătăială
• Probleme de concentrare
• Simțirea că se învârte camera
• Târâituri în urechi
• Pierderea echilibrului

.

• Nausee și posibil vărsături
• Senzație de dezorientare
• Fatiga
• Instabilitate
• Dezordini vizuale

Pentru a afla mai multe despre legătura dintre leziunile capului și gâtului și vertij, descărcați cartea noastră electronică gratuită făcând clic pe una dintre imaginile de mai jos.

Motive pentru amețeli

Nimeni nu este complet sigur de ce persoanele cu fibromialgie au probleme atât de intense cu amețelile. Cu toate acestea, s-a observat că există puncte de declanșare în maxilar și gât care pot crea o senzație de amețeală. Acest lucru se poate datora faptului că nervii trimit semnale către creier despre locul în care se află corpul în mediul său. În cazul în care creierul primește semnale defectuoase, acestea nu se vor corela cu semnalele de la ochi și alte sisteme de senzori existente în tot corpul, ceea ce duce la amețeli.

O altă problemă ar putea fi legată de o problemă cu tensiunea arterială, deoarece acest lucru este comun la cei care au fibromialgie. Cel mai frecvent, o scădere a tensiunii arteriale, numită hipotensiune, poate provoca o senzație de leșin sau amețeală. Există câteva clase de hipotensiune arterială. Acestea sunt:

• Hipotensiunea ortostatică: O scădere a tensiunii arteriale care apare atunci când vă ridicați dintr-o poziție așezată sau culcată. O formă a acesteia este POTS (sindromul de tahicardie ortostatică posturală) și este descrisă ca o intoleranță la schimbarea poziției corpului de la culcat la șezut în poziție verticală. Ritmul cardiac crește ca răspuns la ridicarea în șezut, împreună cu o scădere a tensiunii arteriale. POTS are legătură cu faptul că circulația inadecvată a sângelui nu reușește să se întoarcă la inimă atunci când vă ridicați în picioare.
• Hipotensiune postprandială: O scădere a tensiunii arteriale apare după ce se consumă o masă. Se întâmplă adesea la cei cu tensiune arterială ridicată sau cu tulburări care împiedică funcționarea centrilor cerebrali care controlează sistemul nervos autonom, care controlează digestia, ritmul cardiac și ritmul respirator.
• Hipotensiune arterială mediată neuronal: Un reflex al sistemului nervos determină o modificare a tensiunii arteriale. Se poate întâmpla după exerciții fizice, stând în picioare mult timp sau doar stând în poziție verticală, un eveniment stresant din punct de vedere emoțional sau aflându-se într-un mediu foarte cald.
• Alte motive de amețeală: Acestea ar putea fi o boală (o răceală sau gripă), alergii, scăderea glicemiei, anxietate, atacuri de panică, hiperventilație și anemie.

Vertijul este același lucru cu amețeala?

Vertijul este un tip de amețeală, dar are o componentă de rotație. Este o falsă senzație de mișcare. Puteți simți că dvs. sau lucrurile din jurul dvs. se învârt. Este legată de o disfuncție a sistemului vestibular, partea corpului care ajută la controlul echilibrului și al mișcării ochilor. Acesta include părți ale urechii interne și ale creierului. Dacă ceva face ca acest sistem să funcționeze defectuos, rezultatul final este vertijul recurent, acut sau cronic.

Găsiți alinare nu doar pentru amețeli, ci și pentru fibromialgie

După cum s-a menționat în informațiile de mai sus, amețelile se pot datora unui număr de lucruri diferite. Dar un lucru observat în multe cazuri este că o nealiniere a oaselor superioare ale gâtului, în special C1 (atlas) și C2 (axis), poate juca un rol în apariția amețelilor. Trunchiul cerebral este protejat de aceste două oase specializate. Din cauza poziției și formei lor, acestea sunt foarte susceptibile de a se alinia greșit din cauza unei simple împiedicări și căderi sau a unei lovituri ușoare la cap. Mulți dintre cei care au fost implicați într-un accident de mașină sau în accidente similare au văzut apariția fibromialgiei și a amețelilor la puțin timp după aceea. Acest lucru se datorează faptului că nealinierea pune presiune asupra trunchiului cerebral, iar acesta poate începe să trimită semnale greșite către creier. Acesta poate spune creierului că există durere atunci când durerea este mică sau inexistentă, ceea ce duce la fibromialgie. Sau poate trimite semnale contradictorii către creier cu privire la locația corpului, ceea ce duce la apariția amețelii.

Aici, la Source Chiropractic and Wellness din Draper, Utah, folosim o metodă blândă pentru a ajuta la realinierea oaselor din coloana cervicală superioară. Nu trebuie să recurgem la pocnirea gâtului sau la crăparea spatelui pentru a obține rezultate pozitive. Metoda noastră încurajează realinierea naturală, ceea ce duce la rezultate de lungă durată. Acest lucru este adesea tot ceea ce este necesar pentru a vedea o îmbunătățire sau pentru a pune capăt atât amețelii, cât și fibromialgiei.