- Am încercat tehnica aprobată de beauty-bloggerii de a-ți spăla părul doar o dată pe săptămână.
- Mi-a plăcut foarte mult și plănuiesc să continui să urmez această rutină.
- Am folosit șampon clarifiant o dată pe săptămână, am avut grijă să-mi condiționez vârfurile și mi-am clătit părul în fiecare zi.
- Am folosit, de asemenea, perii de înaltă calitate și am evitat uneltele termice.
Niciodată nu am fost genul de fată care își spală părul în fiecare zi.
O rutină de spălare o dată la două zile a fost întotdeauna suficientă pentru șuvițele mele ondulate, de greutate medie. Dar, recent, m-am trezit întrebându-mă dacă nu cumva încă mai exagerez. Chiar și cu un regim de trei până la patru spălări pe săptămână, am observat acumularea de produse la rădăcini, uscarea excesivă la vârfuri și o stare generală de plictiseală pe care am vrut să o alung.
După ce am făcut turul blogurilor de frumusețe pentru a aduna informații, am observat o tendință în creștere: Când vine vorba de spălarea părului, mai puțin înseamnă mai mult. Așa că am decis să încerc mișcarea fără spălare (sau, mai degrabă, „lo-wash”), scăzându-mi frecvența de șamponare la o dată pe săptămână.
Acum sunt de trei săptămâni și nu am nicio intenție de a mă opri prea curând. Părul meu se simte sănătos, valurile mele sunt la punct și am descoperit câteva bune practici utile pentru a mă ajuta să continui acest model în viitorul apropiat.
Spălați-vă cu un șampon clarificator și nu uitați să vă condiționați vârfurile.
Când vă spălați doar o dată pe săptămână, vreți să o faceți să conteze. Cel mai bun mod de a asigura o curățare temeinică implică șampoane clarifiante, care sunt concepute pentru a curăța părul de substanțe chimice, murdărie și acumulări de produse. Șamponul Anti-Residue de la Neutrogena este un clasic pentru un motiv. Este eficient și este, de asemenea, accesibil. Dacă aveți chef de o răsfăț, R + Co. Oblivion Shampoo folosește o formulă blândă pentru a vă curăța foliculii de reziduurile plictisitoare și include hamamelis pentru a calma scalpul.
După ce v-ați ales șamponul clarifiant, veți dori să vă spumați de două ori la duș. Deoarece această spălare va trebui să dureze șapte zile întregi, nu pot exista jumătăți de măsură. După ce ați terminat a doua spumare și clătire, asigurați-vă că aplicați un balsam hidratant (cum ar fi Sachajuan Moisturizing Conditioner sau Dove Regenerative Nourishment Conditioner) pe vârfuri. Uleiurile generate de scalp vor hidrata majoritatea firelor dumneavoastră, dar vârfurile au nevoie de un plus de iubire hidratantă.
Reduceți-vă regimul de produse la strictul necesar.
Spălându-vă părul doar o dată pe săptămână pune în evidență beneficiile uleiurilor naturale. La urma urmei, multe seruri și tratamente pentru păr sunt menite să reproducă uleiurile produse de scalp, dar șamponarea excesivă privează părul de aceste substanțe valoroase. Curățarea săptămânală permite uleiurilor naturale să își facă treaba, așa că nu este nevoie să vă îngrămădiți cu produse de îngrijire sintetice.
Spray-ul de texturare vă poate ajuta să vă mențineți valurile la locul lor pe tot parcursul săptămânii. Pentru cele mai bune rezultate, rămâneți la o formulă cu sare de mare, cum ar fi Captain Blankenship Mermaid Sea Salt Sea Salt Hair Spray sau Kristin Ess Sea Salt Sea Salt Air Dry Spray.
Dacă vă îngrijorează un scalp prea gras, șamponul uscat, cum ar fi Klorane Gentle Dry Shampoo sau Suave Keratin Infusion Dry Shampoo, poate diminua grăsimea atunci când este folosit cu moderație.
Dăruiește-ți un upgrade al periei de păr.
Distribuirea uniformă a uleiurilor naturale în tot părul este parte integrantă a unui look lo-wash de succes, așa că vei dori să investești într-o perie de păr care îndeplinește această sarcină. O perie hibridă din peri de mistreț și nailon mișcă uleiurile prin păr, în timp ce exfoliază în același timp scalpul.
Peria Popular Mixture de la Mason Pearson este standardul industriei, dar Sonia Kashuk face o versiune excelentă la un preț mult mai mic.
Nu încetați să vă clătiți în fiecare seară.
Mulți începători lo-wash (inclusiv eu) citează curățenia ca fiind o preocupare majoră. Dacă nu ne spălăm cu șampon zilnic sau semi-zilnic, cum putem elimina transpirația de după antrenament și particulele de murdărie de pe firele noastre? Din fericire, răspunsul este simplu: Buna și vechea H2O.
O clătire nocturnă cu apă fără șampon vă va împrospăta fără riscul acumulării de produse. Pentru a păstra uleiurile naturale bine integrate după clătire, continuați cu o pieptănare folosind o perie umedă.
Lasă căldura de styling.
În timp ce uscătoarele de păr și fiarele de călcat sunt excelente pentru stabilirea stilului, acestea pot face daune majore sănătății părului dumneavoastră. Lo-washing prioritizează siguranța firelor mai presus de orice, așa că, pentru a îmbrățișa pe deplin beneficiile sale, veți dori să dați o pauză uneltelor încălzite și să vă uscați părul în mod complet natural.
Când ieșiți din duș după clătire, stoarceți-vă ușor părul umed cu un prosop din microfibră, apoi lăsați aerul să își facă treaba.
Înscrieți-vă aici pentru a primi poveștile preferate de INSIDER direct în căsuța dvs. de e-mail.