Comportamentul adolescenților: ce este normal
În adolescență, adolescenții trec printr-o mulțime de:
- modificări fizice
- modificări sociale și emoționale
- modificări la nivelul creierului.
În timp ce adolescenții trec prin aceste schimbări, s-ar putea să observați o oarecare lipsă de respect și impolitețe, asumarea de riscuri, dorința de a avea mai multă intimitate, mai mult interes pentru prieteni și mai puțin interes pentru familie și un nou interes pentru relații romantice și relații fizice sau sexuale.
Toate aceste comportamente sunt destul de normale. De fapt, este o parte importantă a călătoriei spre independență și spre vârsta adultă tânără.
Adolescenți tulburați: semne timpurii
Câteodată, comportamentul tipic al adolescenței poate pune copilul dumneavoastră în pericol și poate fi un semn timpuriu de probleme.
De exemplu, ați putea fi îngrijorat dacă observați că copilul dumneavoastră:
- lipsește de la ore sau zile întregi de școală, formare sau muncă, sau obține rezultate mai slabe decât de obicei și începe să pice la materiile de la școală
- se comportă nepoliticos și agresiv față de părinți, profesori sau alți adulți sau membri ai familiei
- se retrage din familie și prieteni sau petrece toată ziua și noaptea în dormitor sau online
- nu vine acasă la orele convenite.
Să vorbiți cu alți părinți poate fi o modalitate bună de a afla dacă comportamentul copilului dumneavoastră este în mare parte la fel ca al altor copii. Alți părinți vă pot oferi, de asemenea, sprijin și sugestii utile, în special dacă au trecut prin momente dificile cu proprii lor copii adolescenți.
Ce trebuie să faceți în legătură cu primele semne de probleme
Dacă credeți că copilul dvs. prezintă unele semne timpurii de probleme, primul lucru este să-i spuneți copilului dvs. că sunteți îngrijorat de comportamentul său.
Dacă doriți ca copilul dvs. să vă asculte îngrijorările, trebuie, de asemenea, să rămâneți calm și să-i ascultați punctul de vedere. Ascultarea activă vă poate ajuta să înțelegeți ce se întâmplă pentru copilul dumneavoastră.
În continuare, puteți lua în considerare câteva modalități de a opri înrăutățirea lucrurilor:
- Verificați dacă abordarea dumneavoastră parentală și strategiile de disciplină sunt corecte, ferme și consecvente. S-ar putea să fie nevoie să vă adaptați abordarea pe măsură ce copilul dumneavoastră crește și devine mai mare și mai independent.
- Discuți și negociezi regulile și limitele cu copilul tău, precum și consecințele încălcării acestora. Mergeți până la capăt cu consecințele atunci când copilul dumneavoastră încalcă regulile pe care le-ați convenit împreună.
- Observați când copilul dumneavoastră face ceva bine și vorbiți cu el despre motivul pentru care este bine – de exemplu, „Pari mult mai fericit atunci când ai avut o noapte bună de somn”.
- Gândiți-vă la modalități de a rămâne conectat sau de a fi mai conectat cu copilul dumneavoastră. O modalitate de a face acest lucru este să petreceți timp distractiv și relaxant împreună. Timpul petrecut împreună vă poate oferi, de asemenea, șansa de a vorbi mai mult cu copilul dumneavoastră.
- Concentrați-vă pe a fi un model pentru copilul dumneavoastră. În propriul comportament, îi puteți arăta copilului dumneavoastră cum să găsească soluții pozitive la probleme, să aibă grijă de propria bunăstare și să obțină ajutor extern atunci când are nevoie de el.
- Ajutați-l pe copilul dumneavoastră să găsească noi activități extracurriculare sau activități comunitare. Acest lucru îl poate ține ocupat pe copilul dumneavoastră, îi poate dezvolta încrederea în sine și îi poate lărgi rețeaua socială.
Și, indiferent ce se întâmplă, spuneți-i copilului dumneavoastră că îl iubiți – ceea ce nu vă place este comportamentul său.
Adolescenți cu probleme: preocupări serioase legate de comportament
Semnele timpurii de probleme de mai sus ar putea să se dezvolte într-un comportament care este un motiv serios de îngrijorare. Acest tip de comportament include:
- să nu meargă deloc la școală, la sport, la antrenament sau la serviciu
- să petreacă mult timp în locuri publice, să stea afară toată noaptea, să fie rar acasă sau chiar să fugă de acasă
- să fie foarte agitat sau iritabil sau să prezinte semne de probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia, anxietatea, comportamentul de autoagresiune sau gândurile suicidare
- să aibă o igienă foarte proastă, sănătate sau aspect fizic
- să frecventeze tineri sau adulți care consumă droguri ilicite sau care au antecedente penale semnificative, sau să aibă probleme cu poliția
- să prezinte semnele consumului de alcool și de alte droguri – de exemplu, simptome de sevraj sau să aibă nevoie de mulți bani fără un motiv clar
- să aibă multe relații sexuale neprotejate și să riște o sarcină la adolescente sau să contracteze infecții cu transmitere sexuală.
Dacă copilul dumneavoastră are probleme, este normal să simțiți că este vina dumneavoastră. Dar o mulțime de lucruri joacă un rol în felul în care copilul dvs. merge în viață – personalitatea, sănătatea psihologică, prietenii și comunitatea dvs. Pe măsură ce copilul dumneavoastră crește, trebuie să își asume și el mai multă responsabilitate pentru propriile decizii.
Este important să fiți cu ochii pe frații mai mici care ar putea fi afectați de comportamentul copilului dumneavoastră cu probleme sau de orice conflict care are loc în casa dumneavoastră.
Ajutorarea adolescenților cu probleme grave
Dacă nu sunteți sigur cum să vă ajutați copilul, ați putea începe prin a vorbi cu medicul dumneavoastră de familie, cu consilierul școlar al copilului dumneavoastră, cu profesorul sau cu alți membri ai personalului școlii. Medicii de familie și alți profesioniști din domeniul sănătății pot sugera strategii și pot oferi sfaturi.
Tinerii înșiși tind să nu caute ajutor de la medici sau de la serviciile formale. Ei preferă adesea să vorbească cu prietenii și, uneori, cu adulți de încredere. Ei caută, de asemenea, informații pe internet.
Ați putea sugera persoane cu care copilul dumneavoastră ar putea vorbi dacă nu dorește să vorbească cu dumneavoastră. Opțiunile ar putea include mătuși sau unchi, prieteni apropiați din familie, consilieri școlari sau lideri religioși, medicul dumneavoastră de familie sau Kids Helpline la 1800 551 800. Kids Helpline oferă, de asemenea, consiliere pe internet și consiliere prin e-mail pentru adolescenți.
Ghidul nostru de servicii de relații pentru adolescenți și familiile lor enumeră organizațiile și agențiile care vă pot ajuta pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră.
Pentru informații despre serviciile de consiliere în domeniul relațiilor cu tinerii și cu familiile și serviciile de mediere a adolescenților și de terapie familială din apropierea dumneavoastră, puteți suna la:
- Family Relationship Advice Line la 1800 050 321
- Relationships Australia la 1300 364 277.
S-ar putea să vă dați seama că trebuie să vă schimbați speranțele pentru copilul dumneavoastră în timp ce lucrați asupra comportamentului acestuia. Fiind realist și vizând mici schimbări pozitive în timp, puteți lua presiunea de pe dumneavoastră și de pe copilul dumneavoastră. S-ar putea, de asemenea, să trebuiască să vă stabiliți propriile limite și nivelul de sprijin pe care îl puteți oferi copilului dumneavoastră.
Dacă credeți că copilul dumneavoastră este în pericol imediat de a se răni sau de a răni pe altcineva, sunați la 000 sau duceți-l la secția de urgențe a celui mai apropiat spital. Copilul dvs. s-ar putea să fie supărat pe dvs. pentru că ați cerut ajutor, dar siguranța copilului dvs. este cel mai important lucru.
.