Dacă nu ați mai alergat până acum pentru o organizație caritabilă, experiența poate fi foarte satisfăcătoare și surprinzător de benefică pentru îndeplinirea tuturor obiectivelor personale enumerate mai sus. Este un mod activ de a vă dona timpul pentru o cauză nobilă. Te poate motiva să te antrenezi și mai mult pentru acea cursă de obiectiv sau acel timp pe care juri că îl vei bifa anul acesta. În plus, este accesibil tuturor nivelurilor și tipurilor de alergători.
„Adesea, programele de alergare în scop caritabil oferă alergătorilor lor planuri de antrenament, facilitează alergări de grup și clase de antrenament și oferă seminarii de nutriție și recuperare”, spune Grace Weaver, manager de relații cu donatorii pentru organizația non-profit Girls on the Run. „Nu numai că aceste oportunități vă vor ajuta să fiți pregătiți din punct de vedere fizic pentru marea voastră cursă, dar vă vor permite, de asemenea, să vă conectați cu o rețea extraordinară de persoane care gândesc la fel ca voi, în timp ce susțineți o cauză pe care o aveți în comun.”
Pe lângă meritele personale ale alergării caritabile, Weaver subliniază, de asemenea, modul în care alergătorii caritabili sunt o necesitate importantă pentru succesul oricărui program caritabil. „Ei acționează, în esență, ca ambasadori ai organizației caritabile, generând o conștientizare a acesteia și dezvoltându-i rețeaua de susținători și donatori. De exemplu, de multe ori, donatorii donează la o strângere de fonduri a unui alergător caritabil pentru că au o legătură cu alergătorul caritabil – nu pentru că au o legătură cu organizația caritabilă în sine. Cu toate acestea, după ce o campanie de strângere de fonduri se termină, iar organizația caritabilă este capabilă să gestioneze donatorul și să îl educe mai mult cu privire la misiunea și activitatea sa, acești donatori se întorc să doneze din nou – ceea ce arată că acum sunt susținători ai organizației caritabile în sine!”
Începem
Dar alegerea organizației caritabile potrivite, cunoașterea modului de implicare și atingerea obiectivelor de strângere de fonduri pot părea copleșitoare la început. Iată ponturi și sfaturi de la experți despre cum să începeți și la ce să vă așteptați atunci când alergați pe calea de a da înapoi.
Alegeți o organizație caritabilă pe care o puteți susține cu adevărat.
În zilele noastre există sute de organizații caritabile care organizează programe de alergare și/sau curse. Și, poate fi dificil să alegi una singură pe care să o susții. Sfatul lui Weaver: Identificați o cauză care vă pasionează sau cu care aveți o legătură personală, apoi găsiți o organizație caritabilă care face o adevărată diferență în acel domeniu. „Oamenii vor fi mai constrânși să doneze și să vă susțină campania de strângere de fonduri atunci când puteți vorbi în mod autentic, din inimă, despre motivul pentru care credeți și investiți într-o anumită cauză.”
Descoperiți modalități de a contribui.
Cercetarea unei curse în scop caritabil poate fi cea mai comună modalitate de a susține organizația pe care o iubiți. Dar multe organizații oferă și alte opțiuni pentru a contribui, cum ar fi să devii antrenor de alergare, să fii voluntar la curse sau la evenimente conexe și să găzduiești evenimente de strângere de fonduri în comunitate. Aflați ce este fezabil pentru programul și nivelul dvs. de angajament.
Recrutați un amic.
Cine a spus că trebuie să faceți asta de unul singur? Obținerea unui prieten care să meargă la antrenamente cu tine sau să te ajute să organizezi un eveniment de strângere de fonduri poate face călătoria de alergare în scop caritabil mai distractivă și mai puțin descurajantă. Bonus dacă îl puteți convinge să se alăture programului de caritate împreună cu dvs. și să vă responsabilizați reciproc pentru atingerea obiectivelor de strângere de fonduri!
Stabilește repere mici, realizabile.
Dispuneți suma totală pe care doriți să o strângeți în obiective săptămânale sau lunare, mai degrabă decât să îi dați un termen limită pe termen lung. De exemplu, strângeți o zecime din suma totală într-o săptămână. Acest lucru vă va asigura că sunteți pe drumul cel bun sau chiar că depășiți suma totală pe care sperați să o strângeți.
CITIȚI MAI DEPARTE: Cum să faceți din 2018 cel mai bun an de alergare de până acum
Să ceri bani oamenilor poate fi ciudat, dar există modalități subtile și eficiente de a vă mobiliza prietenii, familia și colegii de muncă pentru a face să plouă. Weaver sugerează să începeți cu aceste trei apeluri simple la acțiune: 1. Trimiteți un e-mail personal familiei și prietenilor dumneavoastră. „Includeți o poveste personală despre motivul pentru care sunteți pasionați de susținerea organizației caritabile, ce va sprijini direct donația lor și un link direct către pagina de strângere de fonduri.” 2. Profitați de puterea social media. „Postarea linkului de strângere de fonduri pe o pagină personală de Facebook sau pe un cont de Instagram este o modalitate excelentă de a atrage donații – și de a genera conștientizare.” 3. Adăugați un link către pagina de strângere de fonduri în semnătura dvs. de e-mail. „S-ar putea să fiți surprins de numărul de persoane care vă vor întreba mai multe despre acest subiect sau vor decide să facă o donație din această cauză.”
Organizați o petrecere.
Dacă sunteți un fluture social care se bucură să adune oamenii laolaltă, atunci invitați-vă prietenii și familia la o cină de donație. Luați-vă ceva timp în timpul petrecerii pentru a prezenta organizația de caritate și munca pe care o face. Faceți-o distractivă prin încorporarea de premii la tombolă sau jocuri, sau păstrați-o simplă cerând fiecărui invitat să doneze o sumă minimă de donație.
Nu uitați de angajatorul dumneavoastră.
„Multe companii au programe de donații de contrapartidă sau au fonduri pentru a sprijini eforturile de strângere de fonduri ale angajaților pentru organizațiile nonprofit”, spune Weaver. Este timpul să vă întrebați angajatorul dacă poate transforma 500 de dolari în 1.000 de dolari!
Este vorba despre comunitate și să nu uitați să vă distrați.
„Strângerea de fonduri pentru o cauză de care sunteți pasionat ar trebui să fie plină de satisfacții, nu stresantă”, spune Katy Sherratt, director executiv la Back on My Feet. Ea sugerează ca, în loc să repetați aceeași cerere de bani la fiecare e-mail, tweet sau postare pe Facebook, să fiți creativi cu implicarea dumneavoastră. „Postați un mix de actualizări privind antrenamentele și strângerea de fonduri, împărtășiți imagini de voluntariat cu organizația sau împărtășiți povești ale persoanelor pe care fondurile strânse le vor sprijini.”
Programe caritabile naționale de alergare
Pentru a vă ajuta să începeți, iată o listă a unora dintre cele mai populare programe caritabile de alergare din SUA. Găsiți un capitol local sau un eveniment în zona dvs. și începeți FUNd-racing!
Crohn’s & Colitis Foundation Team Challenge
Înscrieți-vă la un eveniment Team Challenge 5K, 10K, semimaraton, maraton sau triatlon, în cadrul căruia încasările sunt direcționate către Crohn’s & Colitis Foundation pentru a ajuta la găsirea unui tratament pentru cei 1,6 milioane de americani care trăiesc cu IBD.
CITEȘTE MAI MULT: Running With Ulcerative Colitis
Every Mother Counts
Această organizație strânge bani prin alergare pentru a oferi acces la asistență medicală maternală critică pentru femeile din întreaga lume. Alergătorii care doresc să strângă fonduri pot participa la o cursă oficială a unui partener caritabil, la o cursă a ambasadorilor Every Mother Counts sau la orice altă cursă la alegere.
Leucemia & Lymphoma Society Team in Training
Fondurile strânse de Team in Training ajută la susținerea proiectelor de cercetare de ultimă oră în domeniul cancerului și al medicinei. Alegeți să participați la unul dintre numeroasele evenimente de anduranță ale TNT sau alăturați-vă programului lor Train 2 Cure pentru a vă pregăti pentru o cursă cu un antrenor experimentat și pentru a avea acces la aplicația lor exclusivă de antrenament.
Girls on the Run
Această organizație nonprofit lucrează pentru a împuternici fetele tinere din clasele a treia până la a opta, folosind alergarea și alte activități fizice pentru a le învăța abilități de viață și pentru a promova rezultate holistice în materie de sănătate. Pentru a vă implica, deveniți antrenor voluntar sau strângeți fonduri ca alergător caritabil SoleMate.
Back on My Feet
Combateți problema persoanelor fără adăpost din comunitatea dvs. sprijinind Back on My Feet, o organizație nonprofit care îi ajută pe cei fără adăpost să găsească locuri de muncă și locuințe și să devină autonomi prin puterea alergării. Deveniți voluntar la cursele săptămânale sau alergați alături de membrii BoMF pentru a strânge fonduri pentru organizație.
Susan G. Komen Race for the Cure
Seria Race for the Cure 5K este cel mai mare și mai de succes eveniment de strângere de fonduri și educație pentru cancerul de sân din lume. Arătați-vă sprijinul alergând la una dintre cele 140 de curse din întreaga națiune.
Challenged Athletes Foundation
Înființată în 1994, această fundație lucrează pentru a oferi oportunități atletice și stiluri de viață pentru cei cu provocări fizice. Participați la un eveniment de anduranță CAF, participați la o cursă pentru a strânge fonduri sau ajutați ca voluntar la una dintre diferitele clinici sportive ale CAF pentru atleții cu provocări de toate vârstele și abilitățile.
American Lung Association Fight For Air Climb
The Fight for Air Climb este unul dintre evenimentele de strângere de fonduri emblematice ale American Lung Association, găzduit în zgârie-nori proeminenți din întreaga națiune. Provocarea presupune ca participanții să urce pe jos, să alerge sau să concureze pe sute de trepte, iar fondurile strânse sunt destinate ajutorării americanilor afectați de astm, BPOC, cancer pulmonar și alte boli pulmonare.
St. Jude Hero
Deveniți un St. Jude Hero și strângeți fonduri pentru St. Jude Children Research Hospital în timp ce vă antrenați pentru o cursă cu obiectiv. Vei avea acces la un program de antrenament online, vei primi un tricou de curse St. Jude și chiar vei avea acces la cele mai exclusiviste curse din SUA (gândește-te la maratonul din Boston sau NYC!), în funcție de nivelul tău de implicare în strângerea de fonduri.
.