Mixează-te la micul dejun cu aceste 25+ Rețete de mic dejun fără gluten și fără produse lactate.
Trebuie să spun că casa noastră a fost într-o rutină a micului dejun de ani de zile. Nimeni nu se poate pune de acord asupra a ceea ce să mănânce și toată lumea este obosită de fulgi de ovăz instant. Odată cu decizia de a ne schimba obiceiurile alimentare din cauza restricțiilor alimentare, am fost nevoiți să venim cu idei noi pentru prima masă a zilei. Trebuie să recunosc, am fost puțin panicată la început, dar, de fapt, sunt din ce în ce mai entuziasmată de noua noastră călătorie alimentară. Există atât de multe opțiuni și substituiri diferite încât simțim că nu suntem limitați, ci pur și simplu ne extindem orizontul alimentar. Bucurați-vă de toate aceste rețete de mic dejun fără gluten și fără produse lactate pentru a vă ajuta să vă inspirați meniul de dimineață.
*Update: mai multe idei fără gluten și fără produse lactate:
-gfdf idei de prânz
-gfdf idei de cină
-gfdf idei de gustări
-gfdf idei de desert
1. Paleo Banana Pancakes | NoBiggie.net
2. Paleo Banana Chocolate Shake via Paleo Grubs
3. Chocolate Coconut Granola via Texan Erin Baking
4. Lemon Blackberry Breakfast Cookies via Iowa Girl Eats
5. Sweet Potato Biscuits via The Kitchen McCabe
6. Veggie Egg Power Cups via This Lil Piglet
7. Cinnamon Rolls fără drojdie via Fork and Beans
8. Gluten Free Peanut Butter and Banana Muffins via Eat Good 4 Life
9. Mic dejun sănătos Trifle via Go Dairy Free
10. Clătite de dovleac fără gluten via House of Brinson
11. Budincă de mic dejun cu fructe și orez via Frugal Living Mom
12. Cranberry Walnut Paleo Granola via Cook Eat Paleo
13. Muffins cu morcovi și mere via Minimalist Baker
14. Blueberry Lemon Overnight French Toast via Whipperbery
15. Banana Chia Seed Breakfast Custard via Meaningful Eats
16.Baked Eggs in Prosciutto- Filled Portobello Mushroom Caps via Paleo Spirit
17. Pâine prăjită cu banane via DrGreene.com
18. Banana Almond Paleo Smoothie via Confessions of an Overworked Mom
19. Cookie de mic dejun la cuptor via The Fitnessista
20. 3 Smoothie-uri paleo perfecte pentru micul dejun prin Sustainable Dish
21. Batoane de mic dejun fără gluten fără coacere via With Style & Grace
22. Cele mai bune napolitane vegane fără gluten via Fork and Beans
23. Mini Frittatas din chiuveta de bucătărie via The Kosher Cave Girl
24. Crepes cu fructe de pădure proaspete via Food Highs
25. Almond Chai Breakfast Clusters via Daily Bites
Care este micul dejun preferat al familiei tale?
*Actualizare: mai multe idei fără gluten și fără lapte:
-gfdf lunch ideas
-gfdf dinner ideas
-gfdf snack ideas
-gfdf snack ideas
-gfdf desert ideas